大家好，我是中醫(yī)潘醫(yī)生。有許多人經(jīng)常咳嗽，吐出白色的痰，嘗試過清肺化痰的藥，但效果時好時壞。那么在面對咳白痰時，應(yīng)該宣肺還是清肺呢？或者說，應(yīng)該使用溫性的藥還是涼性的藥呢？

從中醫(yī)的角度來看，白痰是由不同類型的痰濕所導(dǎo)致的。

除了熱痰外，表里的病位、寒痰、熱痰、燥痰、風(fēng)痰、濕痰等不同類型都可以出現(xiàn)白痰。所以，無法簡單地確定是宣肺還是清肺。 我想分享一個真實的病例，供大家參考。

最近，一位阿姨帶著她的13歲侄女來找我治療。小朋友說她咳嗽了一個月，每天早晨都會咳出白色的痰，雖然吃了藥，但并沒有好轉(zhuǎn)。在醫(yī)院進行的胸片和CT檢查顯示有炎癥，但是使用了各種消炎藥后，病情仍然沒有改善。

其實，在這種情況下，長期咳嗽和痰多表明絡(luò)脈中存在痰濕，而絡(luò)脈非常細小，難以疏通。因此，如果經(jīng)?？人圆⒖瘸霭滋担梢試L試通過穴位按摩來宣肺和止咳。 一個是豐隆穴，外邪風(fēng)寒引起的邪氣累積體內(nèi)，按摩此穴可以將肺經(jīng)的氣機調(diào)理順暢，達到止咳化痰的效果。

豐隆穴，位于足陽明胃經(jīng)，又稱化痰第一穴，痰是人體水液代謝故障的產(chǎn)物，痰多與豐隆穴有關(guān)。與痰有關(guān)的疾病都可以按摩此穴，他在小腿前外側(cè)，外踝上八寸。具有行脾和胃、止咳化痰的功效，對咳嗽、痰多等癥狀有很好的效果。按壓豐隆穴時，會有輕微的疼痛感，按摩時應(yīng)輕柔緩慢，每日用拇指指腹按揉三至五分鐘就可以了。

秋冬季節(jié)，溫差大，肺臟容易受到傷害，咳嗽的人也隨之增加。咳嗽不一定是壞事，它是人體的自愈反應(yīng)，能將細菌、病毒的分泌物排出體外，清除肺內(nèi)垃圾。但如果咳嗽反復(fù)、嚴重、難受，就要引起注意了。