馬上就到八月十五中秋節(jié)了,你打算做什么菜呢?我來(lái)推薦5道燉菜,味道香營(yíng)養(yǎng)高,隨便挑選兩三道或者全部端上桌,保準(zhǔn)人人喜歡吃。 這幾道燉菜老少皆宜,中秋節(jié)可以試一下,先收藏起來(lái)吧。 一、西紅柿土豆燉牛腩 做法: 牛腩切成小塊,清洗兩遍,再浸泡十分鐘。泡過(guò)后換幾次水,再冷水入鍋,加入一勺料酒,大火煮開(kāi),去掉浮沫,撈出牛肉。 西紅柿去皮,切成小塊,分兩部分。土豆去皮洗凈,切成小塊。姜片、蔥段準(zhǔn)備好。 鍋內(nèi)加油,燒熱后放入姜片翻炒幾下,再倒入一部分西紅柿翻炒,炒兩分鐘,放入生抽、老抽翻炒均勻。 接著加入牛腩翻炒均勻,再加入干辣椒、八角、香葉、小茴香、花椒粒,倒入適量熱水,大火煮開(kāi)。 最后轉(zhuǎn)小火,燉到牛腩熟,放入土豆塊、西紅柿塊、鹽,再燉十分鐘。燉好后轉(zhuǎn)大火收汁,濃稠時(shí)關(guān)火出鍋。 二、板栗燉雞 做法: 雞腿剁成小塊,也可以用雞翅、雞翅根或者整雞。剁塊后清洗干凈,再冷水入鍋,煮出血沫撇掉。 雞塊用溫水洗凈,瀝干水分。板栗洗凈,煮五分鐘,再趁熱去掉外殼。 鍋內(nèi)加油,燒熱后放入姜片、蒜瓣、干辣椒、蔥片翻炒出香味,再倒入雞塊翻炒兩分鐘。 接著放入料酒、冰糖、生抽、蠔油、老抽、十三香、板栗翻炒均勻,再倒入適量水,燜煮到雞肉變軟。 最后加鹽,轉(zhuǎn)大火收汁,就可以出鍋了。很適合秋天吃的一道菜,因?yàn)榘謇鹾軕?yīng)時(shí)節(jié)。 三、黃豆燉豬蹄 做法: 黃豆清洗一遍,再加水浸泡一個(gè)晚上。豬蹄收拾干凈,剁成小塊,反復(fù)清洗幾遍,再冷水入鍋,加入一勺料酒,大火煮開(kāi)。 處理好后撈出豬蹄,清洗干凈,瀝干水分。 另起鍋加油,放入姜片,炸出香味,再放入豬蹄翻炒,至微變色。 接著放入生抽、紅燒醬油翻炒上色,再倒入適量清水,放入八角、黃豆,大火煮開(kāi)。 最后轉(zhuǎn)小火,燉到豬蹄熟透,再加鹽調(diào)味,轉(zhuǎn)大火收汁,就可以出鍋了,香噴噴的太好吃了。 四、鵪鶉蛋燉五花肉 做法: 五花肉清洗干凈,切成小塊,冷水入鍋,加入料酒,大火煮開(kāi),將血沫撇掉,再撈出肉塊,用溫水洗凈,瀝干水分。 另起鍋加油,放入冰糖,小火翻炒出糖色,再倒入五花肉翻炒均勻。 然后加入少許米酒翻炒幾下,再倒入適量熱水,放入生抽、八角、香葉,小火燉煮到肉變軟。 鵪鶉蛋冷水入鍋,煮十分鐘撈出,用冷水浸泡五分鐘,再去掉外殼。 肉煮好后,將鵪鶉蛋放進(jìn)去,再加鹽調(diào)味,轉(zhuǎn)大火翻炒收汁,就可以出鍋了。 五、海帶燉排骨湯 做法: 海帶用海帶結(jié)或者海帶片都行,泡發(fā)后洗凈。排骨冷水入鍋焯水,去掉血沫,再撈出排骨洗凈。 另起鍋加少許油,放入姜片、排骨翻炒,炒到微微發(fā)黃,再放入蔥結(jié),倒入足量熱水,大火燉煮。 煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子煮四十分鐘。最后去掉蔥結(jié),放入海帶、鹽,繼續(xù)煮二十分鐘,再加入少許白胡椒粉,就可以出鍋了。 這五道燉菜都特別好吃,有你喜歡的嗎?中秋節(jié)可以安排上。我的分享就到這里了,喜歡我,就請(qǐng)關(guān)注我吧。 |
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