文\江左梅娘、隱曰

幸福家庭的終極秘籍是什么？

知乎上有個(gè)高贊回答：“不爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)?！?/span>

朱迪·霍爾也說(shuō)：

“在婚姻中，沒(méi)有所謂的對(duì)與錯(cuò)，只有我們。”

這句話的意思是，婚姻中，我們不應(yīng)該把自己和對(duì)方分成兩個(gè)陣營(yíng)，互相攻擊和指責(zé)。而應(yīng)該把自己和對(duì)方看成一個(gè)整體，互相理解和支持。

有人說(shuō)，說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難，那我們究竟該怎么做呢？

以下三個(gè)做法，可以幫助我們筑造幸福的婚姻，大家可以在日常生活中實(shí)踐起來(lái)。

01 

關(guān)注情緒，積極反饋

讓·馬克曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：

“不能用自己的情緒影響別人，要控制自己?！?/span>

是的，在與他人相處的過(guò)程中，我們要及時(shí)把握自己的負(fù)面情緒，以免傷害他人，甚至傷害自己。

近期的熱播劇《驕陽(yáng)伴我》，羅美娟難得穿了一件價(jià)值3000塊錢(qián)的漂亮裙子，在丈夫盛向前和兒子盛陽(yáng)前展示，誰(shuí)知他們爺倆只顧著吃飯，并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)她的不一樣，她覺(jué)得很委屈。

丈夫和兒子對(duì)她的無(wú)視，讓她愛(ài)美的心一下子被打擊了，于是羅美娟開(kāi)始和盛向前鬧矛盾，甚至揚(yáng)言要離婚。

可是在盛向前接受采訪時(shí)，他坦承自己深?lèi)?ài)著羅美娟，但因自己沒(méi)本事賺錢(qián)才一直節(jié)儉度日，是他讓她跟著自己受委屈了，他還說(shuō)，如果他賺到錢(qián)，他是很愿意給羅美娟買(mǎi)漂亮衣服和化妝品的。

恰好羅美娟在鏡頭里看到了盛向前的采訪，她立刻感動(dòng)得熱淚盈眶。

羅美娟誤解了老公盛向前，而老公也醒悟了，妻子的美，是被自己忽視了幾十年。

他們其實(shí)在心底下一直都愛(ài)著對(duì)方，只是因?yàn)樯?，忽略了?duì)方的情緒和感受，沒(méi)有及時(shí)給予對(duì)方回饋和響應(yīng)，才導(dǎo)致彼此相互猜測(cè)，羅美娟更是后怕，怪自己讓負(fù)面情緒主導(dǎo)了自己的行為，差點(diǎn)就后悔莫及了。

好的婚姻，一定要管控好自己的情緒，也要多關(guān)注對(duì)方的情緒與感受，這樣才能走進(jìn)彼此的心里。

02

彼此諒解，溫柔以待

想要幸福的婚姻，不僅要關(guān)注情緒，積極反饋，還要彼此諒解，溫柔以待。

作家蘇芩說(shuō)過(guò)一句話：

“愛(ài)的另外一個(gè)名字，叫做'妥協(xié)’。

說(shuō)得真好，但妥協(xié)，并非是因?yàn)樾膶?，而是因?yàn)椴簧帷?/span>

真愛(ài)一個(gè)人，一定會(huì)心軟妥協(xié)，如果對(duì)方心硬得像石頭，從來(lái)不跟你妥協(xié)，那就是不愛(ài)。

朋友小小結(jié)婚八年，始終和她丈夫恩愛(ài)有加，羨煞旁人。

一天， 有人問(wèn)小小，你美好的婚姻背后藏著什么秘密呢？

小小不經(jīng)思索地回答：彼此諒解，溫柔以待，她還給我們舉了個(gè)例子。

有一次，她定好時(shí)間和地點(diǎn)讓老公來(lái)接，可是當(dāng)她獨(dú)自在冬日的寒風(fēng)中等了很久，也不見(jiàn)她老公的蹤影，但是她又擔(dān)心他開(kāi)車(chē)危險(xiǎn)不敢打電話問(wèn)，就傻傻地等了一個(gè)多小時(shí)。

而等她老公看到她的時(shí)候，她卻一句抱怨也沒(méi)有。

她徑直接坐進(jìn)了車(chē)?yán)?，只是搓了搓手，稍穩(wěn)定了一下情緒，就和老公開(kāi)起了玩笑，老公連說(shuō)對(duì)不起，她也只是調(diào)侃地笑著說(shuō):"大哥，您再來(lái)晚一點(diǎn)我就凍成木乃伊啦。"

小小知道老公平時(shí)是個(gè)守時(shí)的人，再說(shuō)他也已經(jīng)向她表達(dá)了歉意，那自己又何必怪罪他呢？

老公看她絲毫沒(méi)有怪罪她，就疼惜地用右手一路握著她，晚上還特意下廚做了她最?lèi)?ài)吃的菜，她這一天感到也很滿(mǎn)足。

婚姻中，夫妻之間難免有約定好的事情，但因?yàn)楦鞣N不可控的原因，導(dǎo)致失約。

如果對(duì)方并不是故意為之，那最后能夠快速地原諒對(duì)方，不必糾結(jié)原因，那么他自然會(huì)心懷感激，你們的小家自然也就會(huì)多一些溫馨、少一點(diǎn)吵鬧，會(huì)更和諧與幸福。

03

懷揣堅(jiān)強(qiáng)，不必逞強(qiáng)

不知從何時(shí)開(kāi)始，為了證明男人是錯(cuò)的，我們女人都開(kāi)始習(xí)慣了用逞強(qiáng)來(lái)偽裝自己。

明明是個(gè)弱不禁風(fēng)，怕蟑螂怕老鼠的小女人，內(nèi)心早已波浪滔天，卻非要化身為“女漢子”、“母老虎”，假裝淡定從容，風(fēng)輕云淡地說(shuō)：“我可以的?！?/span>

明明時(shí)常在夜深人靜時(shí)止不住流淚，內(nèi)心早已支離破碎，卻還是滿(mǎn)臉倔強(qiáng)擦干淚水說(shuō)：“我沒(méi)事?！?/span>

有人說(shuō)：每一個(gè)逞強(qiáng)的靈魂背后，都有無(wú)可言說(shuō)的委屈和心酸。

是的，但只有你不壓抑內(nèi)心，不故作鎮(zhèn)定，在放聲哭和大聲笑中，才能達(dá)成情緒真正的平和，達(dá)成與生活的和解。

婚姻中，我們可以為心中所愛(ài)，無(wú)畏無(wú)懼，心懷堅(jiān)強(qiáng)，但請(qǐng)你也不要一味地逞強(qiáng)。

因?yàn)楫?dāng)你不再逞強(qiáng)，愛(ài)惜好自己，你才有能力去保護(hù)家人，守護(hù)幸福。

因?yàn)楫?dāng)你不再逞強(qiáng)，才能給對(duì)方一個(gè)施展的空間，讓他在這個(gè)家中也得到滿(mǎn)滿(mǎn)的成就感。

有句話說(shuō)得好。

“人生就是這樣，你越逞強(qiáng)，你的付出就會(huì)越廉價(jià)，真正的強(qiáng)者，從來(lái)都是攻守自如，分寸恰當(dāng)，他們始終知道，不是你逞強(qiáng)，這個(gè)世界就會(huì)懂得你的不容易?！?/span>

沒(méi)錯(cuò)，而當(dāng)你放下逞強(qiáng)，坦誠(chéng)地面對(duì)自己，學(xué)會(huì)卸下自己的壓力，學(xué)會(huì)接受自己的脆弱，你才能接住真正幸福的婚姻。

為了爭(zhēng)個(gè)對(duì)錯(cuò)，而逞強(qiáng)讓自己變得疲憊不堪，是最傻的女人。

04

梅娘說(shuō)

作家艾小羊曾說(shuō)：

“不要?jiǎng)硬粍?dòng)在親密關(guān)系中談三觀、爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)，而是要懂得自省與感恩，明白親密比正確重要，包容比改造重要?！?/span>

說(shuō)得很對(duì)。

因?yàn)閷?duì)錯(cuò)和相愛(ài)一生，聰明的人都知道，后者更重要。