我愛(ài)你勝過(guò)愛(ài)自己

-from 花好-

以前，每天清晨都是他熟悉的聲音溫柔的將你喚醒。

如今，卻只有冰冷的鬧鐘提醒。

分開(kāi)以后，你很努力的想要放下，始終也熬不住對(duì)他真摯的情感。

你想要再次接近他，卻沒(méi)有找到合適的方法，一來(lái)二去，漸漸地耽誤了你挽回的進(jìn)程。

其實(shí)，你若知道一下三點(diǎn)，遲早會(huì)捂熱他的心，再次走進(jìn)你。

一、懂得提升和成長(zhǎng)

分開(kāi)后，其實(shí)并不用太急著去找對(duì)方。

因?yàn)檫@時(shí)雙方都處于感情的尷尬敏感期，適合給彼此一段時(shí)間和空間冷靜下來(lái)。

何況，你就算去找他了，又能做什么呢？

又有什么改變呢？

你還是以前那個(gè)被他拋棄的人，沒(méi)有任何不同和改變。

再次乞求他留下，也只會(huì)是同樣的結(jié)果，讓他更加不屑于理你。

不如就趁著這段時(shí)間反思下自己，前任的離開(kāi)不一定就是件壞事。

換個(gè)角度想，正好就是一個(gè)提醒你要改變的契機(jī)。

如果以前你的脾氣火爆，一點(diǎn)就炸，這段時(shí)間不妨修身養(yǎng)性，讓自己更加溫柔平和。

如果你以前穿衣服比較邋遢沒(méi)有風(fēng)格，那就下定決心好好改變吧。

多逛街、多嘗試、多學(xué)習(xí)，慢慢的找到最適合自己的風(fēng)格，充分發(fā)揮自身獨(dú)特的魅力。

大多數(shù)人分手后，依舊會(huì)對(duì)前任的狀態(tài)十分關(guān)系和好奇。

當(dāng)他發(fā)現(xiàn)你過(guò)的比以前更好，個(gè)人更加魅力出色之后，他還會(huì)不心動(dòng)嗎？

二、學(xué)會(huì)溝通和傾聽(tīng)

如果你沒(méi)有在合適的溝通時(shí)機(jī)非要強(qiáng)行和他聊天，不僅不會(huì)有挽回的效果，還會(huì)讓他重生怒火，說(shuō)什么他都不會(huì)聽(tīng)進(jìn)去。

所以，當(dāng)你們經(jīng)歷了分手后的那段不理智，開(kāi)始平靜下來(lái)，且自身也有所改變之后，這才到了你們之間重新建立溝通的最佳時(shí)機(jī)。

和前任剛開(kāi)始溝通，切忌談過(guò)去的感情，而是要先說(shuō)一些無(wú)關(guān)緊要的小事，搭建良好的溝通橋梁，說(shuō)話要誠(chéng)懇，要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。

不要放低自己的姿態(tài)，而是兩人彼此平等的交流，學(xué)會(huì)換位思考，多體會(huì)對(duì)方的感受，用陽(yáng)光和善解人意的態(tài)度讓對(duì)方感到放松、舒服。

這樣一來(lái)，對(duì)方會(huì)喜歡上和你聊天，因?yàn)槿硕际窍矚g傾訴的。

如果你是一個(gè)完美的聽(tīng)眾，自然會(huì)讓他有滿(mǎn)足感和依賴(lài)感，這樣一來(lái)，你們之間的隔閡也會(huì)慢慢消失。

三、學(xué)會(huì)共情

共情，其實(shí)是一個(gè)心理學(xué)名詞，是通過(guò)借助對(duì)方的言行去體驗(yàn)對(duì)方的內(nèi)心情感、思維和理解問(wèn)題的實(shí)質(zhì)，并把自己的共情傳達(dá)給對(duì)方。

讓對(duì)方感受到被理解、被接納。

如果你能夠準(zhǔn)確理解對(duì)方的內(nèi)心真實(shí)想法以及需求，他需要什么你就給他什么，還怕不能挽回成功嗎？

想要做到這樣，是有一定竅門(mén)的，你要懂得對(duì)癥下藥，首先要學(xué)會(huì)接受對(duì)方的情緒。

對(duì)方發(fā)脾氣時(shí)，你要懂得設(shè)身處地去理解生氣的原因，把注意力關(guān)注到他的情緒上，會(huì)讓對(duì)方感受到被在乎。

慢慢的去解開(kāi)對(duì)方內(nèi)心對(duì)你們感情的謎團(tuán)和不確定性，他到底為什么對(duì)你們感情失望。

到底對(duì)你有什么不滿(mǎn)意，你都要一一去解決。

要有耐心，這樣你們之間的愛(ài)情才能有重燃的希望。

想要挽回受過(guò)傷的情感，不是一朝一夕就可以成功的，而是要付出真心，找到正確方法。

看似簡(jiǎn)單的舉動(dòng)，其實(shí)都是充滿(mǎn)了智慧。正所謂，挽回路漫漫，求索必得一道光明岸！