血壓測(cè)量，十人九錯(cuò)，來個(gè)順口溜，保證正確。在家自測(cè)血壓，十人九錯(cuò)，一個(gè)口訣，輕松解決。你有沒有發(fā)現(xiàn)，家里測(cè)的血壓和醫(yī)院不一樣？其實(shí)，十個(gè)人有九個(gè)會(huì)出錯(cuò)，但今天我教你一個(gè)口訣，保證正確測(cè)量。測(cè)量前，要排空膀胱，靜坐片刻，手臂放平，雙腳自然，兩到三次取平均值，每天兩次記錄。低壓高，高壓低，可能是血管狹窄；低壓高，高壓高，可能是血管黏稠；低壓低，高壓高，可能是動(dòng)脈硬化；低壓低，高壓低，可能是氣血不足。記住了嗎？沒記住就先收藏起來，點(diǎn)贊收藏。  |
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