大家好，這里是小徐實踐錄。

也是小徐中醫(yī)路上的自己實踐的不斷記錄。

現(xiàn)在小徐也只是中醫(yī)路上的一個普通學(xué)生。想通過不斷學(xué)習(xí)與實踐提升自己。

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這里感恩感謝師父以及老師們的無私教導(dǎo)，謝謝您們，才能讓小徐有了很多方向和抓手去學(xué)習(xí)。

（不過小徐最近在考慮要不要把以前給朋友治療的一些有效案例搬上“大銀幕”）

話不多說，這里回到本文正題：

本文大致事件：

胃脹下針后胃部立馬舒服。

思路→實行→復(fù)盤

再由小徐來給大家講訴黃帝內(nèi)針的知識點。

（給自己針灸，效果佳，遂記錄）

歡迎大家來美麗的杭州，馬上就要舉辦亞運會了，雖然現(xiàn)在小徐也只是一個苦苦的打工人，無法一一招待大家，但是也不妨礙大家來到這里游玩美景！

（和朋友游玩隨意而攝）

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新豐小吃是醫(yī)館旁我常去的一家

午餐如下：

（和朋友聊天聊到剛好拍了）

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飯后即胃脹。（吃多了哈）

正巧也一直在跟診劉老師學(xué)習(xí)針灸，遂醫(yī)館里拿針實行針灸。

思路：（小徐獻丑了??）

胃脹，三焦屬中焦。

三焦同氣；“肚腹三里留”

胃部脹，于左側(cè)，應(yīng)：左病右治。

實行：

肚腹三里留。

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先后行針：曲池穴、少海穴。

再自我導(dǎo)引一番：深呼吸，跺跺腳，走一走，感受一下胃部，自覺效果有限。

最后扎入了尺澤穴，深呼吸一口，立馬脹脹的感覺在消失，感覺變得清涼通暢許多。

原本應(yīng)該留針半小時左右，小徐嫌麻煩，10分鐘就拔了。

一下午都蠻舒服哦，晚上回家就餓了。

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原本應(yīng)左病治右，但....不相信自己左手扎針的實力。（怕疼哈）

復(fù)盤：

這里都沒有絕對，既然是“三里留”為何不取足三里等膝蓋部位？也是自己求方便。

黃帝內(nèi)針效簡便廉，快速上手。這也是小徐個人來說想學(xué)習(xí)這個得原因。

辛苦大家看我廢話了那么久。

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這里講講知識點：

黃帝內(nèi)針針灸規(guī)范：

黃帝內(nèi)針講求同氣相求，講求引導(dǎo)

“道生一，一生二，二生三”

而同氣剛好相反，從三開始到一。

所以，內(nèi)針審穴要點是：“三二一”。（這個就是行針?biāo)悸讽樞颍?/span>

三，是三才（天地人），為三焦。

二，是陰陽，是三陰三陽六經(jīng)，是八脈所系，也是有上下左右的陰陽。

一，是“阿是穴”，又稱壓痛點，不定穴......，通常這類穴位無固定位置及其名稱。

三焦確定大方向，求哪一焦的同氣？

頭疼則求上焦同氣.....

根據(jù)疼痛部位，再在“二”（陰陽）中求同氣：

前額疼痛為陽明，倆側(cè)頭疼在少陽，顛頂頭疼在厥陰......

還要講求：上病下治，左病右治......

“一”（阿是穴）中求同氣：

異人（非常人）合谷不一定在常處。

此時則應(yīng)：以求出的合谷穴為中心，用阿是的辦法，以拇指按壓周邊區(qū)域，最敏感的地方（最為酸麻脹痛之處），即為阿是穴，也是行針之處。

黃帝內(nèi)針用針也挺有特點：區(qū)域在肘膝以下，整個軀干及頭部禁針。

所以咱只需要肘膝以下行針即可。

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內(nèi)針總則：（這個是思路大綱）

一：上病下治，下病上治，左病右治，右病左治

二：同氣相求

同氣相求，首先是同名經(jīng)的同氣。經(jīng)名相同，其氣也同。

手陽明經(jīng)循行區(qū)域出現(xiàn)問題，

可以取對側(cè)的手陽明經(jīng)區(qū)域，

也可以取對側(cè)的足陽明經(jīng)區(qū)域。

此為第一層次的“同名經(jīng)同氣”

還有“三焦同氣”

上（天部）與上同，

中（人部）與中同，

下（地部）與地同。

腕踝屬于上焦天部，故腕關(guān)節(jié)的疾病可以從踝關(guān)節(jié)治療，相反亦如此。

所以同氣即分：經(jīng)絡(luò)同氣/三焦同氣

三：陰陽倒換求

踝腕為上焦同氣，膝肘為中焦同氣，則肩胯部位屬于下焦同氣。

故髖胯問題求之于肩即可，但黃帝內(nèi)針“考慮到方便和安全的因素，黃帝內(nèi)針取穴范圍嚴(yán)格的限制在肘膝以下，肘膝以上屬于禁針范圍。當(dāng)然，急救可以例外。”

所以，下焦的問題如何解決？

那就下病上治，下焦（肩胯等部位），都可以從上焦的腕踝來解決，這就是陰陽倒換求。

這里也只是簡單的分享給大家講一講，可能大家會覺得小徐不講人話哈。

這里大致講講內(nèi)針的一些大方向。

具體細(xì)節(jié)處以后繼續(xù)實踐分享。

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