胡歌最近到底怎么了？

且看他近期發(fā)的幾次動態(tài)。

先是發(fā)博單方面表示：如果未來五年不拍戲了......

疑似退圈的信號，嚇得粉絲連忙阻攔。

圖源：新浪微博

隨即，又好像沒事兒人一樣，發(fā)布廣告代言微博。

前腳恐嚇退圈，后腳美美恰飯，讓人不禁想問：

最近，他又開始情緒陣痛，半夜發(fā)博。

胡子拉碴的自拍和語焉不詳?shù)奈陌?，狀態(tài)堪憂。

圖源：新浪微博

第二天一早，又精神抖擻向世界say hi，還刪掉半夜的emo微博。

圖源：新浪微博

網(wǎng)友給胡歌的陰晴不定發(fā)明了名詞：“早F晚E”。

他又爆照，疑似回復網(wǎng)友嘲諷他是大小姐脾氣。

圖源：新浪微博

有人猜測他最近狀態(tài)不好，需要看心理醫(yī)生。

也有人說這是因為多年前的那場車禍讓胡歌助理喪命，胡歌一直非常愧疚。

我不想討論胡歌為什么突然emo，也不想針對他的私人表達。

在眾多爭吵“微博到底允不允許有活人存在”的話題之外，她姐更想透過胡歌跟大家分享一個反常識的認知——

或許，男性才是情緒問題的高發(fā)人群。

關于“女性更情緒化”的誤讀，是時候改寫了。

突然崩潰的男性

在播客「展開講講」的《心聲特輯》中，主播發(fā)現(xiàn)很多中年男性都是突然有一天“嗷”地一聲就崩潰了，這種精神危機猶如雪崩一般驟然降臨，毫無預警和征兆。

因為男性缺乏通過表達自我來紓解壓力的途徑：

“傳統(tǒng)上大家認為語言上的交流是女性特有的，因為男性紓解壓力的方式大多都是，中年男性釣魚、踢球，老年男性攝影、吹管，中老年男性只能通過外界來得到反饋，男性之間很少通過對話來進行深層次的交流。”

與此同時，一組數(shù)據(jù)能更好的印證男性的崩潰。

2021年，美國的一項友誼調(diào)查研究顯示，人們的友誼狀況相比三十年前經(jīng)歷了明顯的衰退。其中，男性的情況格外明顯。

經(jīng)統(tǒng)計，擁有6個或以上親密朋友的男性比例從55%降至27%；

沒有親密朋友的男性比例從3%上升至15%；

年輕的單身男性，每5名中便有1名男性表示沒有任何親密朋友；

在被問及遇到問題時，會向誰尋求情感支持時，36%的年輕男性表示會第一時間向父母尋求幫助。

直到隨著年齡的增長，男性好像一夜之間就跌入了名為孤獨的深淵。

有一位生理性別曾經(jīng)是女性的跨性別者，在做完性別重置手術之后，突然發(fā)現(xiàn)男性的友誼和女性是完全不同的。

他過去能和陌生女性結(jié)下非常牢固深刻的友誼，因為女性對于同性是友好且開放的，女性愿意包容彼此脆弱的一面。

但在做完手術之后的8年里，那些親密無間的、細膩的情感交流，都離他而去。

男性生活是孤獨的，“友誼真的好難建立起來?！?/p>

更為顯著的數(shù)據(jù)，是男性的自殺率。

英國2020年的調(diào)查顯示，雖然女性更有可能嘗試自殺或被診斷出患有抑郁癥等心理健康狀況，但男性約占所有自殺人數(shù)的四分之三。

當男性擁有情緒問題時，他們被社會角色要求應該堅強，更傾向于不尋求幫助、否認疾病、通過酒精和其他物質(zhì)自我治療。

“傳統(tǒng)上，男性不太可能尋求心理健康問題的支持。這可能有多種原因，包括恥辱和我們社會中仍然盛行的傳統(tǒng)'強勢男性’刻板印象——表達情感是軟弱的表現(xiàn)?！?/p>

圖源：

PRIORY - Why Are Suicides So High Amongst Men?

就像《酒精計劃》里，中年危機的男人們聚在一起，他們的解決方案竟然是集體酗酒。

其中一個角色最后投河自盡，就像是給走投無路的人生一個草率的結(jié)局。

圖源：《酒精計劃》

無數(shù)情緒積壓到最后，直至迎來一場突如其來、不顧后果的崩潰。

男性，似乎在經(jīng)歷一場孤獨危機。

男性孤獨危機

轉(zhuǎn)念一想，不對啊，男人不是最喜歡跟男人玩嗎？

他們不是最喜歡一起喝大酒，無論年紀多大都沉溺在“男人至死是少年”的敘事里的嗎？

這，大概是我們對男性友誼的一種美化濾鏡。

和女性之間bonding的情感關系不同，男性之間大多是playmate，可以一起玩、分享快樂、探索未知。

圖源：《三傻大鬧寶萊塢》

但友誼并不只承擔這一個作用。

友誼，或者說關系，之于我們?nèi)祟惛鼮橹匾囊饬x，是能夠在關鍵時刻分擔彼此的脆弱、無助、痛苦，能夠讓我們感知到彼此之間的聯(lián)結(jié)，而我不是孤獨一人。

為了應對孤獨感，為了克服每個生命難以承受之痛苦，所以我們需要關系，需要聯(lián)結(jié)。

男性在這方面仿佛有著先天的缺陷，因為傳統(tǒng)的性別文化所塑造的男性，要足夠強悍，示弱是不可能的。

在一篇名為《為什么美國男性最孤獨》的文章中，指出男性孤獨的罪魁禍首之一，正是社會范式下所要求的男性氣質(zhì)。

“在美國男孩兒的成長過程中，他們一直被灌輸，要想成為一個成功男性，就需要具備以下的特質(zhì)：克制、獨立、以碾壓他人為代價的競爭能力。”

圖源：《壯志凌云》

在中國，這套不畏吃苦、力爭上游、成為人上人的陽剛敘事我們也并不陌生。

這大概也是男孩們從小到大從來不缺少男性聯(lián)盟，但始終未能達成有效的情感溝通的緣故。男性積壓的情緒問題和性別文化互為因果，斬斷了他們溝通的可能性。

回想這樣的場景，我們小時候都非常熟悉。

班級里最愛玩愛鬧的男孩子們總是廝混在一起，他們一起調(diào)皮搗蛋干壞事兒，遵循叢林法則那一套，誰的拳頭和膽量最硬就聽誰的。

任何在我們看來是正面的、積極的、更富有共情能力的行為，在他們看來是不夠酷的表現(xiàn)。

他們信奉拳頭可以解決一切問題，對女孩們的“虛假姐妹情”嗤之以鼻，那些充滿閨蜜之間小心機的過招，哪有我們兄弟之間大戰(zhàn)一場來得干脆？

圖源：《熱血高?！?/p>

在這樣的小團體里，多愁善感、體恤他人是不受歡迎的特質(zhì)，表達感受、討論情緒，更是天方夜譚。

社會熱衷灌輸給他們諸如“男兒有淚不輕彈”的性別文化，更是有毒的男子氣概的培養(yǎng)皿。

不符合的氣質(zhì)會被逐出男性聯(lián)盟，嚴重者遭到霸凌，“娘炮”“Faggot”，無論中外從來不缺少嘲笑男性沒有男子氣概的詞。

電影《親密》講述了兩個13歲男孩關系的轉(zhuǎn)變，原本兩小無猜親密無間的兩人，在周圍同學的試探和調(diào)侃中分道揚鑣，最終釀成大禍。

原因只是出于一個很蠢的刻板印象：男孩不可能擁有同性的親密關系，除非他們在談戀愛。

圖源：《親密》

這樣的男性聯(lián)盟并不會因為長大而消失，而會蔓延進職場，變成上下級之間的虛假情誼。

他們下班喝大酒，周末去約球，一天恨不得三分之二的時間都跟職場好homie聚在一起，文娛生活甚是豐富。

男性的友誼看似能聊很多，聊政治、聊經(jīng)歷、聊歷史、聊球賽、聊電競、聊聊近期上映的《奧本海默》......

“這些東西跟你們女生聊你們也聽不懂～”

但他們永遠不會聊自己最近過得有點糟，一旦談及自身，便像觸礁的船似的立馬掉頭，除非喝大發(fā)了，才能抱著兄弟痛哭一宿。

圖源：《漫長的季節(jié)》

男性之間的bonding，有種天然的恐弱性，先表現(xiàn)出脆弱的那個人就輸了。

很多男性在退休之后還會產(chǎn)生很強烈的虛無感，因為消失的不僅是崗位，還有與崗位深度綁定的人際關系。

一旦不工作，他們便失去了整個生活。

男性的情緒，流向了哪里

在一個崇尚陽剛的社會氛圍中，任何的情緒表達都被冠以不理性的帽子。

尤其女性的情緒，多年以來都是被嚴重污名化的。

「女性」「情緒化」「不理智」，三者深度綁定。

比如那句經(jīng)典的“女人是感性的，男人是理性的”，也不知道是哪門子學派研究出來的結(jié)論。

還有“你們女的也太矯情了”“別一天跟個老娘們兒似的唧唧歪歪”“只有你們女的會想這么多”“你要這么想我也沒辦法”“她更年期到了別跟她一般見識”......

之前有一則視頻在網(wǎng)上很火，小兩口一起去吃面，面坨了妻子想要去找店家理論幾句，丈夫卻覺得丟人把她拉走了，妻子感到自己不被重視，看重面子勝過自己，于是崩潰大哭。

圖源：新浪微博

但丈夫卻充耳不聞，舉著手機拍下對方的崩潰畫面，一副要來找網(wǎng)友評評理的姿態(tài)。

可這到底是妻子情緒化，還是丈夫情感障礙，還試圖使用煤氣燈效應操控對方呢？

其實，大多數(shù)男性是不具備解決情緒問題的能力的，所以他們的策略往往就是，解決有情緒的人。通過貶損、質(zhì)疑、打壓，來告訴你產(chǎn)生情緒是不正當?shù)摹?/strong>

有毒的性別刻板印象，對無論男女都是一種暴政。

我記得之前還看過有4、5歲的小男孩對父母說希望自己變成女孩，因為女孩可以哭。

不可以示弱、不可以流淚、不可以喊疼。

許多男性從小便是在父權(quán)的這般嚴格操練下長大的。

圖源：《跳出我人生》

把陽剛當作男性最高評價的社會，從來都是會蠶食任何一種私人的、流動的、情緒化的表達。

把麻木叫做堅強，把冷血叫做剛毅，把兇殘叫做果決。

這是一種性格上的達爾文主義，唯有拔情絕愛對萬事萬物都無動于衷者，方能在這片叢林中暢通無阻。

因為無處抒發(fā)情緒，男性逐漸積壓戾氣，變成有毒男子氣概的擁有者，他們并不會沒有情緒，只會以更蠻橫暴力的形式去輸出。

比如前面那位煤氣燈效應的丈夫便是典型，研究顯示，情緒操控有顯著的性別差異。

圖源：《煤氣燈下》

情緒操縱有多種（通常是反社會的）預測因素，包括特質(zhì)自戀、馬基雅維利主義、攻擊性、控制傾向和不真誠，男性始終呈現(xiàn)出比女性更多的情緒操縱傾向。

老一輩男性很多都有典型的心理問題，但羞于承認，從來不去看醫(yī)生。

他們成長于恐弱的陽剛環(huán)境，從小抑制情緒，不能正面解決只能任由自己成為抑郁癥、焦慮癥、NPD（自戀型人格障礙）、雙相情感障礙、家暴者......

圖源：《公民凱恩》

但很不幸，在普通的家庭中，這些心理問題往往會以另一種形式轉(zhuǎn)嫁到老婆和孩子身上。

即便是不普通的家庭里，我們見識過的瘋男人還少嗎？

而在社會中，這樣的心理問題重則演變成社會問題。

我相信，好的社會一定是重視情緒、包容脆弱的。

就像說了一萬遍的那句——

「女性主義不只是解放女性，同時也是解放男性?！?/strong>

還有上野千鶴子女士的名言——

「女性主義就是讓弱者能夠以弱者的姿態(tài)生存?！?/strong>

是不必經(jīng)歷弱肉強食叢林法則，不必練就超能鈍感力，我們也能獲得尊重。

是即便承認自己沒那么厲害，也不會被同伴看扁。

是人與人之間除了競爭攀比，還可以相互照拂，守望相助。

不寄托在那些宏大敘事上，而是回歸到每個生命本體，我們都會面臨的困頓、憂郁、挫敗，那些看似不足掛齒的小事。

讓它們就像需要見光的枝椏，都擁有表達的空間吧。