脾胃虛弱的10種表現(xiàn),以及對應調(diào)理 1、寒濕內(nèi)阻 表現(xiàn):肚子涼,容易腹脹,胸悶脹滿,舌苔白滑,脈弦滑 調(diào)理:溫里散寒(黨參、茯苓、白術、木香、砂仁、陳皮、法半夏、干姜、炙甘草加減) 2、胃腸蘊熱 表現(xiàn):喜歡喝冷飲,口干口臭,打嗝噯氣,大便干結(jié),舌質(zhì)紅,舌苔黃,或黃燥 調(diào)理:清熱瀉火(茵陳、梔子、大黃、柴胡、車前子、澤瀉、當歸、白芍、茯苓、五味子、厚樸加減) 3、寒濕內(nèi)停 表現(xiàn):怕冷喜熱,口淡無味,四肢酸痛,大便不成型,舌淡白,舌苔白膩,或水滑苔 調(diào)理:散寒祛濕(蒼術、厚樸、陳皮、附子、黨參、甘草加減) 4、飲食積滯 表現(xiàn):口臭酸腐,噯氣,沒胃口,大便干結(jié),或黏膩,舌苔黃膩 調(diào)理:消食導滯(大黃、枳實、神曲、黃芩、黃連、澤瀉、白術、茯苓加減) 5、濕熱內(nèi)蘊 表現(xiàn):油光滿面,頭發(fā)油膩,脘腹脹痛,大便粘,舌苔厚膩 調(diào)理:清熱利濕(茵陳、大黃、制厚樸、梔子、制半夏、黃連、黃芩加減) 6、肝郁脾虛 表現(xiàn):愛生氣,脾氣急躁,噯氣少食,腹脹腹瀉,舌苔薄白,薄膩 調(diào)理:疏肝健脾(白術、木香、云苓、陳皮、防風、白芍、甘草、山藥加減) 7、肝胃陰虛 表現(xiàn):口干舌燥,噯氣脹滿,手腳發(fā)熱,心煩易怒,舌質(zhì)紅,少苔,或無苔 調(diào)理:養(yǎng)陰和胃(北沙參、玉竹、麥冬、天花粉、扁豆、桑葉、生甘草加減) 8、脾胃虛寒 表現(xiàn):口淡無味,食欲不振,面色無華,腹脹腹瀉,怕冷,舌質(zhì)淡,舌苔白,白厚 調(diào)理:溫中健脾(香附、砂仁、白術、黨參、茯苓、陳皮、半夏、附子、甘草加減) 9、肝胃不和 表現(xiàn):胸脅脹滿,容易生氣,心煩抑郁,舌質(zhì)鼓脹,舌苔薄白 調(diào)理:疏肝解郁(吃阿虎、半夏、川芎、香附、川楝子、麥冬、枳實、佛手、甘草加減) 10、瘀血內(nèi)停 表現(xiàn):面色灰暗,皮膚干燥,有腫塊,身體某處忽然刺痛,舌質(zhì)暗,有瘀點 調(diào)理:活血化瘀(當歸、桃紅、川芎、地黃、赤芍、紅花、牛膝、枳殼、桔梗、柴胡、甘草加減)#中醫(yī)##健康2023# |
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