周貴妃在宋仁宗的后宮是一個很特別的存在，特別并不是說周貴妃有多么受趙禎寵愛，畢竟論受寵程度，任何妃子都沒法和溫成皇后張氏相比，那周貴妃有什么特別呢？

她特別在能活，特別長壽，長壽到在趙禎的后宮一騎絕塵，而且這種長壽的比照不僅僅是趙禎和他的妃子，甚至在整個古代史上，她都是特別長壽的存在。

周氏是開封人，四歲的時候就跟著姑母進宮給妃子們當貼身小丫鬟，周氏剛開始服侍的是誰，又服侍了幾個妃子我們不得而知，不過后來她到了張貴妃（即溫成皇后張氏）面前。

當時的張貴妃獨得圣寵，盡管不是皇后但勝似皇后，皇后曹氏根本不能與她爭鋒，所以能服侍在張貴妃面前對周氏來說是一個大造化，而她的造化顯然并不只是如此。

因為張貴妃后來將周氏收為養(yǎng)女，很多人可能覺得，都成了張貴妃養(yǎng)女了，那不就也是趙禎的養(yǎng)女，是不是就不能做趙禎的妃子了？事實正好相反，因為所謂養(yǎng)女在當時其實是不少妃子固寵的一個工具。

歷朝歷代都有進獻美女給皇帝以固寵的事情發(fā)生，漢朝時期館陶長公主劉嫖就經(jīng)常給弟弟漢景帝進獻美女，而后來的漢武帝的皇后衛(wèi)子夫就是漢武帝的姐姐平陽公主進獻的，這種方式也算是皇帝擴充后宮的一種補充手段。

當然，盡管歷朝歷代都有，但真正出現(xiàn)不少養(yǎng)女被送入后宮還真就算是宋仁宗時期的一個特例，后宮妃子爭相收養(yǎng)女以固寵。

慶歷七年（1047年），張貴妃和曹皇后宮斗激烈的時候，張貴妃甚至將自己的養(yǎng)女都放出宮去，以此逼迫曹皇后也將養(yǎng)女都送出去，由此可見，養(yǎng)女在當時多么盛行，實際上，張貴妃自己也是養(yǎng)女出身，等她寵冠后宮之后，也開始收養(yǎng)女。

收養(yǎng)女自然多多益善，張貴妃究竟收養(yǎng)了多少養(yǎng)女，我們不得而知，畢竟她曾經(jīng)放出去了不少養(yǎng)女，至于周氏，應該是張貴妃在放出養(yǎng)女之后又收養(yǎng)的一個養(yǎng)女。

周氏應當比張貴妃小不了幾歲，當然，既然是為了固寵，養(yǎng)母和養(yǎng)女之間的年齡差也就沒有那么重要了， 重要的是周氏是一個品貌俱佳的美女，所以才入了張貴妃的眼，收為養(yǎng)女，被封為安定郡君，然后在合適的時間又被張貴妃獻給了趙禎。

周氏成為趙禎的妃子后先后生下兩個女兒，嘉祐四年生下慶壽公主，進為美人，嘉祐五年又生下寶壽公主，進為婕妤，此后周氏不再生育，而到了嘉祐八年趙禎就病逝了，趙禎生前，周氏又升了位分，即九嬪中的婉容。

趙禎病逝后，周氏的位分依舊有變化，等慶壽公主出嫁的時候，周氏進為賢妃，后來寶壽公主出嫁，周氏再次進位，即德妃，后面又兩次進位，從淑妃到了貴妃，最后以貴妃的身份病逝于宋徽宗時期，也就是說，周氏共歷5帝，直到93歲壽終正寢。

那么，問題來了，在壽命普遍不長的古代，周氏為什么能這么長壽，一直活到了93歲，都快成為百歲老人了？

其實，周氏能這么長壽也是有原因的，而且有好幾個原因，這里可以大體上說一下：

其一，周貴妃本身就有長壽基因。周貴妃自己不僅是趙禎后宮中最長壽的，她生的兩個女兒也是趙禎孩子中最長壽的。

如果單從趙禎這邊來看，很顯然，趙禎并不具備長壽基因，甚至可能還有短壽之相，從趙光義到趙恒再到趙禎來看，三位皇帝都是五十多歲去世，沒有活到六十，這個年齡在整個古代皇帝中也算是比較正常的，但單從趙禎的子嗣來看就不是那回事了。

趙禎的孩子并不算很少，共有3個兒子和13個女兒，但這16個孩子中，就有12個早亡，這個比例相當驚人，而且活到成年的四個孩子還都是女兒，分別是苗貴妃所生的?？倒鳌⒅苜F妃所生的慶壽公主和寶壽公主、董淑妃所生的永壽公主。

而這四個公主中，?？倒魅ナ赖臅r候33歲，永壽公主去世的時候24歲，慶壽公主去世的時候86歲，寶壽公主去世的時候53歲。

從這里很容易就能看出，周貴妃和她的兩個女兒的壽命在趙禎的后妃和孩子中可謂一騎絕塵，慶壽公主也是古代公主中少有的長壽之人，由此可見，周氏真的是有長壽基因的。

周氏很好的彌補了趙禎在子嗣壽命方面的短板，但很可惜兩人只生了兩個女兒，如果，我是說如果，趙禎能早點寵幸周氏，并能多寵愛周氏一些，或許會生下兒子。

而他們的兒子很可能會繼承周氏的長壽基因，就沒有宋英宗趙曙什么事了，當然，歷史沒有如果，周氏也只生了兩個女兒。

其二，周氏的生活規(guī)律而簡樸。周氏當初在趙禎的后宮是怎樣生活的，我們不得而知，但等到趙禎病逝，周氏是這樣生活的：

“帝崩，妃日一疏食，屏處一室，誦佛書，困則假寐，覺則復誦，晝夜不解衣者四十年?！?/p>

也就是說趙禎去世后，周氏的生活簡單到了極致，也規(guī)律到了極致，住在皇宮一處簡單的宮室里，每天只吃一頓飯，困了不脫衣服就睡覺，睡醒了就誦經(jīng)。

日復一日，年復一年，外面皇帝換了一個又一個，她的生活卻四十年如一日，簡單、安靜、規(guī)律，這也是她長壽的秘訣之一。

其三，周氏的無欲無求。周氏不是一開始就無欲無求的，要不然她也不可能被張貴妃看中收為養(yǎng)女，也不可能得到趙禎寵愛生下兩女，從美人到婉容。

但等到趙禎去世后，周氏變了。其實她有兩個女兒，在宮中的位分也很高，完全不需要去過青燈古佛的生活，但她還是開始了這樣的生活，每天吃飯、睡覺、誦經(jīng)，除此之外再無他事。

過慣了后宮奢靡生活的妃子是很難適應這樣的生活的，但周氏顯然很適應，且這樣的生活一過就是四十年，這是真正的無欲無求了，無欲無求則心靜，心靜就不容易生病，自然也就長壽了，要知道，想長壽，心態(tài)很重要。

后來等到她的女兒寶壽公主去世，宋徽宗準許周氏離宮生活，并在宮外營建私宅，又開始過上了有煙火氣的生活，與親友往來。

其實我們看周氏的一生，用一個詞可以來形容：隨遇而安。

進宮服侍宮妃；被張貴妃選為養(yǎng)女；被進獻為趙禎的妃子，為趙禎生下兩女；趙禎去世后，她青燈古佛四十年；獲準出宮后，她又過上了煙火人生。

每一步，她都走的極穩(wěn)，沒有太過優(yōu)秀，但她夠長壽，才能有多彩人生，歷5帝，93歲壽終正寢。