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弘揚(yáng)中醫(yī)中藥是一場(chǎng)善意長(zhǎng)存的修行……“不通則痛，通則不痛”的道理，相信很多人都聽(tīng)過(guò)，意思是說(shuō)，經(jīng)絡(luò)不通，氣血瘀滯在那里就會(huì)疼痛；這時(shí)候只要用行氣活血的藥，把淤堵的部位疏通開(kāi)，局部的壓力得到緩解，疼痛自然也就消失了。所以，在臨床上，行氣活血的湯藥就成了治療疼痛的主力軍。可是事實(shí)上上，很多時(shí)候用上活血的藥后效果并不理想，這又是為什么呢？因?yàn)槲覀兒雎粤艘粋€(gè)問(wèn)題，我們只關(guān)注氣血運(yùn)行的是否流暢，卻忽略了氣血總量的影響。比如河道里有一艘帆船，風(fēng)會(huì)影響船的行進(jìn)速度，可是如果河里水太少了，船根本就浮不起來(lái)，風(fēng)再大也是白搭，對(duì)不對(duì)？所以我們得到一個(gè)重要結(jié)論，疼痛除了氣血瘀滯之外，還有一個(gè)至關(guān)重要的因素，就是氣血虧虛。從古至今，關(guān)于活血止痛的方子多如牛毛，真正把氣血虧虛考慮在內(nèi)的微乎其微，民國(guó)大醫(yī)張錫純正是看到了這一點(diǎn)，于是大筆一揮，寫(xiě)下一個(gè)方子——健運(yùn)湯。健運(yùn)湯記載于張錫純的著作《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》里面，原文是這樣寫(xiě)的：健運(yùn)湯，治腿疼、臂疼因氣虛者，亦治腰疼。健運(yùn)湯：生黃芪24克、黨參12克、沒(méi)藥12克、乳香12克、莪術(shù)3克、三棱3克、當(dāng)歸12克、麥冬12克、知母12克。第一梯隊(duì)，生黃芪、黨參：補(bǔ)氣行氣氣能生血，氣能行血，作為一個(gè)補(bǔ)氣行血的方子，自然應(yīng)該把補(bǔ)氣放在第一位上。補(bǔ)氣的中藥數(shù)不勝數(shù)，為什么偏偏用了黃芪和黨參呢？在生活中我們補(bǔ)氣的時(shí)候首先就會(huì)想到黃芪，就是因?yàn)辄S芪氣血雙補(bǔ)，補(bǔ)氣的同時(shí)還能還能生津養(yǎng)血，補(bǔ)充身體的血液，而且黃芪的用法也非常多，可以泡水，可以熬粥，也可以煲湯喝，受到很多人的青睞。黨參呢，在補(bǔ)氣的同時(shí)還能將津液補(bǔ)足，為什么不用人參呢？人參補(bǔ)氣的力量很強(qiáng)大，但是人參吃多了容易燥熱，黨參就不一樣了，它是緩緩地把身體的氣給你補(bǔ)足，因?yàn)檫€能補(bǔ)津液，所以它不會(huì)燥熱，平時(shí)吃人參容易上火的人，完全可以改用黨參，而且黨參價(jià)格實(shí)惠，是有效廉價(jià)，老百姓吃得起的補(bǔ)益佳品。第二梯隊(duì)，乳香、沒(méi)藥：行氣活血乳香和沒(méi)藥均是橄欖科植物的樹(shù)脂，它們是從國(guó)外引進(jìn)的藥材，在最初的藥典里是沒(méi)有這兩味藥。這一點(diǎn)也說(shuō)明，咱們中醫(yī)也是在不斷發(fā)展和進(jìn)步的，只要是好的東西，只要是能解除人類疾苦，我們都可以拿來(lái)用。乳香和沒(méi)藥這兩味藥的藥性相似，都具有活血止痛的作用，所以他倆經(jīng)常是共同進(jìn)退，其中乳香偏于理氣，沒(méi)藥善于活血。張錫純對(duì)乳香和沒(méi)藥的評(píng)價(jià)非常高，認(rèn)為乳香和沒(méi)藥搭配使用，是“宣通臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)之要藥，凡是心胃、胸腑、肢體、關(guān)節(jié)之疼痛，皆能治之?！边@句話翻譯過(guò)來(lái)就是說(shuō)，全身上下、內(nèi)外，所有的淤血疼痛都可以搞定。乳香、沒(méi)藥還可以外用，有的人瘡瘍不愈或外傷之后創(chuàng)面很久都不恢復(fù)，這時(shí)候可以用乳香和沒(méi)藥打成細(xì)粉敷在傷口上，可以起到消腫止痛、收斂生肌的作用。還有糖尿病的人，我們都知道糖尿病患者，如果有外傷如果有外傷的話，傷口很難恢復(fù)，也可以用乳香和沒(méi)藥粉敷于患處，很快就能痊愈。第三梯隊(duì)，三棱、莪術(shù)：破血行氣三棱、莪術(shù)也是中藥里的一對(duì)經(jīng)典搭檔，三棱、莪術(shù)跟普通的活血藥不同，中醫(yī)叫“破血”，什么叫破血呢？氣血運(yùn)行得慢了，叫氣血凝滯，我們要讓它流動(dòng)得快起來(lái)，叫活血；氣血凝滯到一定程度，就會(huì)聚集在一起，形成有形的包塊，這時(shí)候就要把這個(gè)包塊打散，這時(shí)候就需要更強(qiáng)有力的藥來(lái)把郁結(jié)的血塊沖散，所以叫破血。民國(guó)大醫(yī)張錫純非常善于用三棱、莪術(shù)來(lái)消除結(jié)節(jié)、包塊。在張錫純之前，很多醫(yī)家并不敢放手使用三棱、莪術(shù)，認(rèn)為三棱、莪術(shù)破血行氣之力太強(qiáng)，怕患者身體吃不消，可是張錫純?cè)谂R床中反復(fù)印證發(fā)現(xiàn)，三棱、莪術(shù)對(duì)于消除各個(gè)類型的癥瘕、積聚效果都非常好，而且藥性并沒(méi)有多峻猛，于是張錫純打破傳統(tǒng)，在很多方子里用了三棱、莪術(shù)，每每收到奇效。也正是從此以后，三棱、莪術(shù)才被后來(lái)的醫(yī)家廣泛使用。第四梯隊(duì)，當(dāng)歸、麥冬、知母：滋陰補(bǔ)血前面又是活血又是破血，或多或少都會(huì)對(duì)血液產(chǎn)生一定的破壞，造成一定的損耗，這時(shí)候就應(yīng)該立馬把血液給補(bǔ)上。麥冬和知母善于養(yǎng)陰潤(rùn)燥，專門(mén)用來(lái)補(bǔ)充身體的津液，各種津液缺乏的癥狀都需要請(qǐng)它們出馬，比如肺陰虛引起的干咳，脾胃陰虛引起的口渴，鼻粘膜干燥流鼻血。淤血時(shí)間久了容易郁而化熱，知母在補(bǔ)充津液的同時(shí)還能清熱，用在這里可謂恰到好處。當(dāng)歸是中藥里的補(bǔ)血擔(dān)當(dāng)，它能直接補(bǔ)充人體的血容量，除此之外，還有個(gè)作用，知母、麥冬補(bǔ)的是津液，這個(gè)津液可以轉(zhuǎn)化成汗液、精液、唾液、淚液，而當(dāng)歸在這里可以起到一個(gè)引導(dǎo)的作用，讓知母、麥冬補(bǔ)上來(lái)的津液直接轉(zhuǎn)化成身體正在需要的血液。這樣一來(lái)，氣血補(bǔ)得足足的，再加上幾位活血猛將的加入，身體里的淤血自然也就被消滅得一干二凈，淤血沒(méi)有了，腰痛、腿痛自然也就不復(fù)存在。為什么淤血和氣血虛會(huì)同時(shí)存在呢？因?yàn)橛傺獣?huì)影響氣機(jī)運(yùn)行，時(shí)間久了就會(huì)消耗氣血，另外，阻滯經(jīng)絡(luò)產(chǎn)生的肢體酸脹、麻木、疼痛，這些身體的不適同樣會(huì)內(nèi)耗氣血，加重氣血不足的情況，所以，在治療淤血疼痛的時(shí)候要同時(shí)配合補(bǔ)氣血，否則很難徹底治愈，即便是短時(shí)間能把淤血化掉，由于氣血太虛，血液運(yùn)行緩慢，用不了多久，所有的癥狀很快又會(huì)回來(lái)。如果你還是不能理解，小郎中可以再舉個(gè)例子：為什么老年人容易被腰腿疼痛的問(wèn)題所困擾呢？因?yàn)槿穗S著年紀(jì)的增長(zhǎng)，普遍氣血不足，一旦出現(xiàn)腰痛、腿痛、關(guān)節(jié)痛，單純從活血止痛的思路去治療，往往很難恢復(fù)，所以你會(huì)看到很多老年人長(zhǎng)期與腰腿痛相伴；而年輕人氣血旺盛，即便摔一跤，原地打個(gè)滾接著爬起來(lái)，一點(diǎn)事沒(méi)有，就算有點(diǎn)問(wèn)題，很快也能恢復(fù)。所以，如果你遇到腰腿痛的人，尤其是久治不愈的那種，用活血化瘀的方法仍不管用，不妨推薦他從調(diào)補(bǔ)氣血入手，氣血也就是正氣，是專門(mén)守護(hù)人體大門(mén)的，一個(gè)人正氣充足了，邪氣自然也就進(jìn)不來(lái)，所以無(wú)論什么時(shí)候，保持正氣充足，永遠(yuǎn)都是王道。健運(yùn)湯適用于腰痛、腿痛、臂痛、頸肩痛、關(guān)節(jié)痛……同時(shí)伴有氣血虧虛者，最典型的表現(xiàn)為走路多了腿痛，并且伴有氣喘吁吁，感覺(jué)氣不夠用；或者雙腿無(wú)力、疼痛；或者勞累后導(dǎo)致的疼，這些都與氣虛血瘀有關(guān)；還有那種單純用活血藥久治不愈的疼痛，也應(yīng)該參考此方治療。最后需要說(shuō)的是，健運(yùn)湯治療疼痛療效神奇，但因?yàn)槔锩婕恿巳橄恪](méi)藥，味道真的難喝，受不了這種味道，可以減量或者換成三七，實(shí)在不行，用來(lái)泡腳也是可以的。
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