買豬蹄,分清“前蹄”和“后蹄”,區(qū)別很大,價(jià)格也不同,別買錯(cuò) 豬蹄含有豐富的膠原蛋白、鈣等營養(yǎng),有美容養(yǎng)顏、強(qiáng)壯骨骼的作用。不過,有時(shí)候買的豬蹄吃起來沒什么肉,而且比較油膩,這是怎么回事呢?因?yàn)樨i蹄分為前蹄、后蹄,區(qū)別非常大,千萬別買錯(cuò)了。 前蹄肉多骨頭細(xì),瘦肉多肥肉少;后蹄肉少骨頭粗,瘦肉少肥肉多。雖然做法都一樣,但前蹄和后蹄的口感差別非常大,所以想要做得好吃,就要買前蹄。 怎么區(qū)分前蹄和后蹄呢?牢記4個(gè)不同,就能輕松分辨: 一、外形 前蹄是從關(guān)節(jié)上部斬?cái)嗟?,所?strong>帶有一個(gè)可以彎曲的關(guān)節(jié)。后蹄是從關(guān)節(jié)下部斬?cái)嗟模詻]有關(guān)節(jié),整體上是比較直的。 二、蹄筋 蹄筋是前蹄的鮮明特征,只有前蹄才有,后蹄沒有蹄筋,購買時(shí)一眼就能認(rèn)出。 三、肉質(zhì) 前蹄經(jīng)?;顒?dòng),所以肉質(zhì)緊實(shí),瘦肉(肌肉)比較多,肥肉少。后蹄不怎么運(yùn)動(dòng),所以后蹄的肥肉很多,一看就很肥的那種。同時(shí)后蹄的骨頭要比前蹄粗一些。 四、價(jià)格 前蹄比后蹄優(yōu)質(zhì),自然價(jià)格也要貴一些,所以可以通過價(jià)格來分辨,貴的一般都是前蹄。不過為了防止被肉販子忽悠,還是要通過前3點(diǎn)來檢驗(yàn)一下,到底是不是前蹄。 豬蹄怎么做才好吃?下面給大家分享幾個(gè)做法,簡單易學(xué),營養(yǎng)又解饞,老人孩子都愛吃。 【紅燒豬蹄】 準(zhǔn)備豬蹄、香蔥、生姜、蒜瓣、花椒、八角、香葉、桂皮、干辣椒、冰糖、料酒、生抽、老抽、雞精、食鹽、食用油。 1、豬蹄剁成大塊,放入清水里浸泡1小時(shí),去除血水后洗干凈。鍋里加冷水,放入豬蹄,切蔥段、姜片都進(jìn)去,加一大勺料酒,大火煮5分鐘,去除血沫后撈出沖洗干凈。 2、鍋里加油燒熱,放入豬蹄塊,小火煸炒一會(huì)兒,顏色金黃后加幾顆冰糖,小火炒成棕紅色,翻炒一會(huì)兒給豬蹄上色,加入蔥姜、八角、桂皮、香葉、干辣椒、花椒,大火炒出香味。 3、淋入料酒、生抽、老抽翻炒均勻,倒入開水沒過豬蹄,大火煮開后小火燉40分鐘,豬蹄軟爛后根據(jù)個(gè)人口味加入適量鹽,轉(zhuǎn)大火收汁,湯汁濃稠即可出鍋。 【海帶黃豆豬蹄湯】 準(zhǔn)備豬蹄、黃豆、海帶、紅棗、枸杞、生姜、食鹽。 1、黃豆洗干凈,用清水浸泡4個(gè)小時(shí),泡軟后瀝干水分備用。海帶用冷水泡發(fā),洗干凈后切成小塊。豬蹄剁成大塊,用清水泡1小時(shí),中間換一次水,泡出血水。 2、鍋里加入清水,放入洗干凈的豬蹄,切幾片姜丟進(jìn)去,再倒入一勺料酒,大火煮幾分鐘,撇掉血沫子,撈出沖洗干凈。 3、鍋里加入清水,放入豬蹄、黃豆、姜片,大火煮開后小火燉1小時(shí),放入海帶、紅棗繼續(xù)燉半小時(shí),出鍋前加入適量食鹽、枸杞,再燉10分鐘即可出鍋。
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