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來自: 平凡的人 > 《關(guān)鍵》
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最消耗你的東西,不是別人,是你的念頭,胡思亂想,執(zhí)著焦慮,攀比自
最消耗你的東西,不是別人,是你的念頭,胡思亂想,執(zhí)著焦慮,攀比自最消耗你的東西,不是別人,是你的念頭,胡思亂想,執(zhí)著焦慮,攀比...
最消耗你的東西,不是別人,是你的念頭,胡思亂想,執(zhí)著焦慮、攀比自
最消耗你的東西,不是別人,是你的念頭,胡思亂想,執(zhí)著焦慮、攀比自最消耗你的東西,不是別人,是你的念頭,胡思亂想,執(zhí)著焦慮、攀比...
?內(nèi)耗真的很傷元氣
內(nèi)耗真的很傷元氣。最消耗你的東西,不是別人,是你的念頭。胡思亂想、執(zhí)著焦慮、攀比自責(zé),最損氣血。想要變好,你就要【護身、護心】。護身:認真吃飯,好好睡覺,戶外散步,通體舒暢。護心:少唉聲...
“人心若靜,積德積?!保红o到極致,那是你此生最上乘的風(fēng)水
“人心若靜,積德積?!保红o到極致,那是你此生最上乘的風(fēng)水。靜,就是讓心靈達到“平靜”的狀態(tài),不會過分焦慮,也不會過分急躁,反而...
給我沖擊最大的一本書,我真的想打滿分!
人在做事,賺錢的過程中,最怕的不是自己沒能力,沒天賦,而是心態(tài)不好,容易把時間花在情緒內(nèi)耗上。真正的高手,是幾乎沒有情緒內(nèi)耗的...
一件事,想通了就去做猶豫會焦慮,焦慮會內(nèi)耗,內(nèi)耗就錯過機會,錯過
一件事,想通了就去做猶豫會焦慮,焦慮會內(nèi)耗,內(nèi)耗就錯過機會,錯過一件事,想通了就去做猶豫會焦慮,焦慮會內(nèi)耗,內(nèi)耗就錯過機會,錯...
不要同情任何人,真正的慈悲是讓該發(fā)生的事發(fā)生#情感共鳴 #精神內(nèi)耗 #焦慮 #同情
不要同情任何人,真正的慈悲是讓該發(fā)生的事發(fā)生#情感共鳴 #精神內(nèi)耗 #焦慮 #同情。
擺脫內(nèi)耗后,我的幸福感越來越高了
擺脫內(nèi)耗后,我的幸福感越來越高了。精神內(nèi)耗嚴重時,身心都會受到嚴重損傷。長期內(nèi)耗會影響個人情緒,降低信心,嚴重者甚至?xí)?dǎo)致抑郁...
總是心累、焦慮、胡思亂想?給你三個方法,讓你停止精神內(nèi)耗
給你三個方法,讓你停止精神內(nèi)耗。
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容