衛(wèi)生巾是女性的必需品，從表面上來(lái)看，衛(wèi)生巾使用方法比較簡(jiǎn)單，可若是換衛(wèi)生巾時(shí)沒(méi)有注意好一些事項(xiàng)，一些病菌便會(huì)進(jìn)入陰道，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或者引起婦科病，所以女性朋友必須要正確的使用衛(wèi)生巾，注意包括以下四件事，千萬(wàn)不能忽視。

　　一.上廁所前先洗手

大部分人都會(huì)在上廁所后洗手，但其實(shí)上廁所前也要先洗手，尤其是在來(lái)大姨媽期間，更要注重這一步驟。

因?yàn)槲覀兪植繒?huì)接觸很多物品，難免沾有部分細(xì)菌，如果沒(méi)有洗手，手上的細(xì)菌便會(huì)轉(zhuǎn)移到衛(wèi)生巾上，從而帶到女性私處，而在這個(gè)階段，女性抵抗力比較差，而且宮頸口處于張開(kāi)的狀態(tài)，由此一來(lái)細(xì)菌便容易入侵子宮，從而染上宮頸炎等婦科疾病。

　二.注意擦拭的方式

女性朋友都知道，每一次換衛(wèi)生巾都要用紙巾擦拭掉存在的經(jīng)血，這樣才能避免遺漏到其他的地方，有些人只知道擦拭卻并沒(méi)有注重方式。

其實(shí)，想要保持身體健康，就要從前往后擦，這樣才能夠避免將肛門附近的糞便或者其他的細(xì)菌帶到女性的陰道部位。

　　三.換衛(wèi)生巾的頻率

在經(jīng)血量正常的情況下，一片姨媽巾最長(zhǎng)可以使用三個(gè)小時(shí)，如果經(jīng)血量比較多，這時(shí)就要調(diào)整換姨媽巾的頻率，倘若四五個(gè)小時(shí)還不換一次，便會(huì)使陰部處于潮濕的狀態(tài)，從而滋生細(xì)菌。

若是再進(jìn)行交叉感染，便會(huì)加重私處的炎癥，進(jìn)一步損傷子宮，因此為了保證子宮的健康，每隔三個(gè)小時(shí)就應(yīng)該更換一次。

　　四.不用帶濃重香味的衛(wèi)生巾

現(xiàn)如今市場(chǎng)上有各種品牌的衛(wèi)生間，不僅外觀很好看，有一些衛(wèi)生巾上面還帶有香味或者藥味，雖然聞起來(lái)香香的，可是此類衛(wèi)生巾里面帶有香精，若是經(jīng)常使用，并不利于私處健康。

　　特別是過(guò)敏體質(zhì)的人群，用了這種衛(wèi)生巾，甚至還會(huì)有私處瘙癢等各種不適的癥狀。

以上四個(gè)內(nèi)容就是在例假期間女性換衛(wèi)生巾時(shí)，不能忽視的四件事，否則，可能會(huì)導(dǎo)致婦科疾病發(fā)生。當(dāng)然，除了這些之外，來(lái)大姨媽時(shí)還要注意很多事項(xiàng)。

　　1.換洗內(nèi)褲

雖然在月經(jīng)來(lái)臨時(shí)，內(nèi)褲上有一層衛(wèi)生巾保護(hù)，并不會(huì)直接接觸女性的私處，但是在排出經(jīng)血時(shí)，其中大量病菌也很容易粘到內(nèi)褲上，如果不經(jīng)常換洗，便會(huì)使細(xì)菌侵入女性的身體，從而損傷子宮的正常功能。

　　2.不要把衛(wèi)生巾放廁所

因?yàn)閹沫h(huán)境潮濕，時(shí)間長(zhǎng)了難免會(huì)有細(xì)菌病毒存在，由此一來(lái)，衛(wèi)生巾也會(huì)被污染，在使用時(shí)細(xì)菌便會(huì)感染私處，進(jìn)而引起婦科炎癥。

總而言之，在來(lái)例假的時(shí)候，女性身體比較虛弱，所以一定要注意多種事項(xiàng)，尤其是換衛(wèi)生巾時(shí)，記得先洗手，注意擦拭的方式，并且保證每隔三個(gè)小時(shí)換一次衛(wèi)生巾，這樣，才能避免病菌出現(xiàn)。

最后還要提醒女性朋友，其實(shí)衛(wèi)生巾也有使用期限，要是囤了大量的衛(wèi)生巾，使用前一定要確定在有效期內(nèi)。