【原】腦梗是“吃”出來(lái)的？醫(yī)生：3種食物容易堵血管，愛(ài)吃也要管住嘴
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前段時(shí)間，60歲的鄭先生經(jīng)歷了令他難忘的驚魂時(shí)刻...當(dāng)天下午，鄭先生跟幾個(gè)老牌友相聚，幾個(gè)人坐在牌桌前一起打麻將。氣氛正酣，鄭先生突然感覺(jué)到頭有一些發(fā)暈。自己左側(cè)身體有些發(fā)麻，開(kāi)始不受自己的控制。撲通一聲，鄭先生左手抓的麻將牌就這么掉在桌上，引起了其他牌友的注意。“老鄭，摸到什么牌啦？這么激動(dòng)？”牌友還跟他開(kāi)玩笑。鄭先生還以為是自己久坐所引起的麻痹，所以沒(méi)有把這件事放在心上。外面的天色漸晚，幾人也準(zhǔn)備收拾東西回家。坐著牌友的車(chē)、順利回家的老鄭，感覺(jué)自己的左側(cè)身體還是有些發(fā)麻，程度也在不斷加重。等到老鄭回了家，妻子喊他吃飯。剛在飯桌前吃上一口湯的老鄭，卻發(fā)現(xiàn)自己連喝湯都打嗆，咽不下去東西。不光如此，他還覺(jué)得有些惡心、想吐。“我有點(diǎn)頭暈，要不緩一緩再吃吧?！编嵪壬讨贿m，跟老婆說(shuō)了一句。之后，老鄭就靠在沙發(fā)上休息一下。可惜，沒(méi)過(guò)多久，歪在沙發(fā)上休息的鄭先生就意識(shí)不清、暈了過(guò)去。嚇了一跳的妻子趕緊撥打了120，救護(hù)車(chē)把鄭先生拉到了醫(yī)院。到達(dá)醫(yī)院之后，醫(yī)生給鄭先生進(jìn)行了相關(guān)檢查，之后確診為急性腦梗塞。醫(yī)生給患者緊急搶救溶栓，這才避免了鄭先生偏癱的結(jié)局。之后，清醒過(guò)來(lái)的鄭先生還不知道自己發(fā)生了什么，一臉茫然地看著家人：“我怎么突然就腦梗了？”旁邊病床上的患者久病成醫(yī)，對(duì)著鄭先生說(shuō)：“你是不是愛(ài)吃重口味的東西？”鄭先生家屬像是找到了知音，忙不迭地點(diǎn)頭：“是啊。就愛(ài)吃咸貨。本來(lái)就得了高血壓，醫(yī)生不讓他吃這些。可是他一到吃飯的時(shí)候，就嘟囔著飯菜沒(méi)味，沒(méi)意思?！?/span>病友一幅見(jiàn)怪不怪的樣子，招了招手：“誰(shuí)不是呢！你看看咱們病房里的這些人。打聽(tīng)一圈，你就知道了。醫(yī)生說(shuō)了，腦梗就喜歡找上我們這種人。”腦梗是“吃”出來(lái)的？哪些食物要盡量少吃？對(duì)于高危人群來(lái)說(shuō)，腦梗是“吃”出來(lái)的這句話是有一定的科學(xué)道理的。有一些食物，哪怕實(shí)在愛(ài)吃也要多加控制。鹽分過(guò)高的食物攝入過(guò)多，容易升高我們的血壓。長(zhǎng)期如此的話，人體的血管彈性情況不佳，血管內(nèi)皮受損，還會(huì)有很多的脂質(zhì)沉淀。血液粘稠、血管堵塞的程度加深，患上腦梗的概率也就越大。另外，除了常見(jiàn)的咸菜，一些加工肉、臘腸、果盤(pán)蜜餞也是隱藏的“高鹽食物”，也不應(yīng)該多吃。油炸食品雖然美味，但是其中含有大量的飽和脂肪，會(huì)迅速升高我們的膽固醇。長(zhǎng)期攝入過(guò)多的高油食物，容易使得血管變窄、甚至堵塞，對(duì)于三高人群來(lái)說(shuō)都是腦梗發(fā)作的“加速器”。糖會(huì)在我們的身體里轉(zhuǎn)化為甘油三酯，使得我們體內(nèi)的血液越發(fā)粘稠。愛(ài)吃高糖食物的人，血管堵塞的程度加深了，更容易患上腦梗。這幾個(gè)癥狀，是腦梗的報(bào)警信號(hào)患上腦梗之后，大腦視覺(jué)神經(jīng)中樞受到損害，一些患者可能會(huì)出現(xiàn)視力模糊、視野變窄的癥狀。一般來(lái)說(shuō)，此類(lèi)表現(xiàn)的維持時(shí)間不長(zhǎng)，在1個(gè)小時(shí)內(nèi)就會(huì)慢慢消失。一些高血壓患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)突發(fā)的頭暈、頭疼癥狀。遇到這種情況就要多加小心了，這是腦梗早期的常見(jiàn)表現(xiàn)。一些患者可能會(huì)出現(xiàn)上肢無(wú)力、一側(cè)肢體有發(fā)麻感、行動(dòng)不穩(wěn)、口角歪斜、流口水的表現(xiàn)。患者的語(yǔ)言中樞也會(huì)受到一定程度的影響，所以可能會(huì)出現(xiàn)含含糊糊、說(shuō)話困難的情況。由于患者的顱內(nèi)動(dòng)脈比起普通人更為狹窄，血氧供應(yīng)情況不佳，所以患者可能會(huì)出現(xiàn)犯困、嗜睡，同時(shí)注意力不集中的表現(xiàn)。不健康的飲食習(xí)慣對(duì)人體健康的傷害太大了 ，所以管住嘴是很有必要的。
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