主播：吳名

大家早上好，歡迎打開剽悍晨讀，每天進步一點點，堅持帶來大改變。今天是2023年8月27日，我們要給大家分享的書是《腦與閱讀》。

這本書是由全世界極具影響力的認知神經(jīng)科學家斯坦尼斯拉斯·迪昂所寫。在這個信息快速運轉(zhuǎn)的時代，每一種事物、每一個行業(yè)，遲早會迎來無法預測的變化，終身學習成為時代的要求。而一個人一生如果想要獲得過人的成就，注定與讀書和終身學習形影不離。想要真正了解閱讀，真正實踐終身學習，不妨讀讀今天的文章。

這次我們重點解決的問題是：“大腦喜歡怎樣的成長路徑？”

數(shù)據(jù)顯示，成年人的大腦基本都處于某種定型狀態(tài)。

也就是說，他能理解不到20個字組成的句子，那么他就很難理解30個字組成的句子。

而對于長期沒有學習習慣和閱讀習慣的人來說，那么他可能只能理解10個字以下組成的句子。

這是因為一旦成年人的編碼方式定型之后，他對世界的理解就定型了。

想要改善大腦的編碼方式，只能依靠兩個字：學習。

在一個沒有受過訓練的生物體內(nèi)，存在大量冗余的神經(jīng)元，許多神經(jīng)元執(zhí)行同一種粗糙的分辨工作。而學習會產(chǎn)生更精確的表征，每個神經(jīng)元能對有限范圍內(nèi)的刺激做出精確的反應。

比如，當一只猴子學會了精細觸覺分辨任務以后，它的神經(jīng)元只對更小范圍內(nèi)的皮膚做出反應，而表征相關(guān)手指觸覺信息輸入的皮質(zhì)區(qū)域范圍會擴大，反應也更精確。

音樂訓練也同樣會影響我們的腦。鋼琴家和小提琴家的腦中操控左手的皮質(zhì)區(qū)域面積更大，也更精確，較早開始學習演奏的人尤其如此。

人們在學習時，大腦編碼的過程依靠兩個字：侵犯。

在觸覺訓練期間，控制手指的腦區(qū)通常會侵占負責手臂或面部的鄰近區(qū)域。

這種入侵可能會對其他身體部位的知覺產(chǎn)生負面的影響。但是反過來的情況是：學習能引起積極的改變。

神經(jīng)元為功能A習得的能力，也可能對功能B有用。小提琴家的手很靈活，這就會提高他們學習打字和縫紉的能力。

簡單說，某項訓練會促進橫向功能的提升。

比如，一個人閱讀能力很強，那么這給他帶來的好處是什么呢？

他比別人擁有更多的時間。

比如，同樣閱讀理解一個問題，別人可能需要1分鐘，但是他只需要30秒，這會讓他在考場上獲得時間優(yōu)勢。如果是100道題的話， 那么他足足獲得了50分鐘的額外時間。

另外，因為文字是由幾何圖形構(gòu)成的，所以，閱讀能力的提升，對圖形識別也很有幫助。

在腦科學領域有個詞叫：聯(lián)覺。

學習在聯(lián)覺中起到了非常重要的作用。

對聯(lián)覺者來說，并非所有的物體和形狀都是有顏色的，大多數(shù)情況下，只有字母和數(shù)字受到影響。而這些正好是童年后期掌握的符號。其他人類文化領域也有關(guān)于聯(lián)覺的記載，比如口頭單詞、語音、交響樂、樂器，甚至菜肴的味道等。

聯(lián)覺只出現(xiàn)在后天習得的文化客體上，這暗示了它與神經(jīng)元再利用的必要特征存在緊密的聯(lián)系。

這種神經(jīng)細胞間的角逐，可能在大腦皮質(zhì)水平上造成暫時的混亂。

拿閱讀來說，我們已經(jīng)看到，由書面單詞喚起的激活最初是彌漫性的。它先是在視覺系統(tǒng)之內(nèi)探索，最終聚集到左半球的 “文字盒子區(qū)”。這種激活一旦發(fā)生，大腦的其余部分就能明確分辨出，這一區(qū)域發(fā)出的神經(jīng)信號當下是對單詞而不是對色彩編碼。

但是當這種編碼過程反復發(fā)生后，一條清晰的腦回路才會由此產(chǎn)生。

但是產(chǎn)生的過程中，在聯(lián)覺效應下，我們其他腦區(qū)也得到了鍛煉，比如邏輯推理、共情能力和理解能力，這些都是相輔相成的。

總結(jié)一下，成年人的大腦成長，只基于兩個字：學習。其他的一切都只能是輔助作用。比如鍛煉、審美、休閑都只能是輔助大腦越來越好，但沒有學習，就沒有一切。