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現代人生活節(jié)奏快、壓力大，常常飲食不規(guī)律、抽煙喝酒、熬夜等，導致越來越多人有腸胃問題。當然，也有一些胃病是因為感染幽門螺桿菌，或是因為上了年紀，身體素質下降導致。但無論如何，一旦得了胃病，就等于惹上了一個“磨人的小妖精”。  胃病復發(fā)率相當高，在民間常有“老胃病”的說法，胃病為何難治愈?因為許多“老胃病”病人通常的治療只滿足于對癥治療，治標不治本,雖然癥狀在短期內會得到緩解,但一遇天氣變化或飲食不慎就舊病復發(fā)。 還有部分病人不了解藥品知識，胃部不適就盲目服藥或頻繁換服藥物，遇到治療效果不錯的藥物，病人也是感覺癥狀稍有改善便立即停藥，這些都給胃病的徹底治療帶來了困難。  止痛藥的正規(guī)名稱叫做“解熱鎮(zhèn)痛藥、非甾體類抗炎藥”，的確可以緩解發(fā)燒性頭痛、運動后肌肉疼痛等，但對胃部疼痛是無效的，而是應該用“胃藥”。
止痛藥最常見的副作用之一就是胃腸道不適，因為藥物中的主要成分會損傷胃黏膜，造成疼痛加重。 研究表明，健康人服用阿司匹林后16分鐘可出現胃粘膜損傷；而單次或低劑量服用非選擇性非甾體類抗炎藥，可引起上消化道出血及穿孔。  另外，止痛藥會掩蓋病情，容易造成誤診。因為腹部疼痛可能是胃有問題，但也可能是胃部周圍其他臟器，如肝臟、膽囊、胰腺等出現問題，例如膽結石、膽囊炎、胰腺炎等，服用止痛藥后雖然暫時感覺疼痛緩解了，可實際上腹腔內的病變在進一步惡化。 那本來就有胃病的人，如果同時患有關節(jié)炎等疾病，發(fā)生了其它部位如關節(jié)的疼痛，能不能吃止痛藥呢？一般來說，我們建議在服藥的同時吃一些胃藥，以防止胃病加重。 其實“老胃病”病因復雜,一種藥物常常難以滿足多重治療需求,為提高治療效果，現在多采用所謂“三聯療法”或“四聯療法”。所以，“老胃病”患者把自己藥盒子里的胃藥歸歸類，根據病情的輕重緩急合理使用。  人的胃酸中含有5%的鹽酸，因此，一旦其分泌過量或胃黏膜抗消化的能力下降，酸液便會侵蝕胃壁而產生疼痛。 中和性止酸劑便是弱堿性的藥物，能與鹽酸發(fā)生反應，使胃液不至于過酸(pH值升高)。臨床使用很廣泛,價格也較便宜。但這些藥的止酸作用完全是“事后諸葛亮”，并不能從源頭上阻止胃酸的分泌。因此，只能用于病情較輕或情況緊急時。 另外，H2受體阻斷劑、質子泵抑制劑這兩類藥物也可以通過不同途徑抑制胃酸分泌。 胃酸分泌過量是引發(fā)胃痛的一個方面,胃黏膜抗消化能力下降也是不可忽視的原因。所以，在止酸的同時,再配合使用護膜的藥物，對于縮短病程是很有好處的。這類藥物應在飯前15分鐘左右服用,這樣才能收到最佳療效。  中醫(yī)將胃病分成胃寒和胃熱兩大類。胃寒者多在著涼或吃生冷食物后發(fā)病，喝些熱水并用手掌按壓即可緩解病情. 胃熱者的疼痛多呈燒灼，喝涼水能使疼痛減輕，而用力按壓局部會使疼痛加劇. 規(guī)范地治療用藥，才有望擺脫“老胃病”。當然，有了好的胃藥，患者還應注重運動和休息，生活有規(guī)律，定時定量地用餐，遠離煙酒等，這樣治好“老胃病”將不再是一大難事。 養(yǎng)胃首先從早餐開始。不吃早餐，胃酸得不到食物中和，從而侵蝕胃黏膜,就會造成局部炎癥潰瘍。  ①每天規(guī)律吃早餐。 ②吃熱的食物才能保護“胃氣”。 ③除了吃“稀的”以外，還應搭配一定量的“干點”。 ④不宜過多食用肉類或太油膩的食物，以免給胃腸增加負擔。  ①選用無刺激性、含低纖維質、易于消化且具有足夠營養(yǎng)的飲食。 ②進餐時要放松,保持心情愉快。 ③不要過多食用麩皮、水果的皮及種子、豆類的外皮、蔬菜中的粗組織等,這些容易使胃腸受損。一些動物的筋和膠也不易消化。 ④烹調方法以蒸、煮、燉為主，比較容易消化。 ⑤盡可能廣泛地選擇各種食物，以獲得各類營養(yǎng)素。  ①飯前半小時先喝60~100毫升溫開水,有助于消化，胃酸多的人可以稀釋胃酸，胃酸少的人能刺激分泌增加。 ②細嚼慢咽，刺激唾液腺分泌大量唾液，將食物進行初步消化。 ③吃七分飽。 ④心情愉悅。不良的情緒、心理因素會影響胃液的正常分泌。 ⑤不要邊看電視邊吃飯。注意力不集中會導致胃部的血液供應不足，從而影響消化功能。 |
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