自律者自由

開心康樂場賈泳 2023-08-19 發(fā)布于河北

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德然養(yǎng)生薦讀：

你有多自律，人生就有多自由！

2023-08-19 22:01

自律者，能掌控自己的生活

生活中，你身邊有沒有這樣的人？總是列下一大堆目標(biāo)：要減肥、要健身、要多看書、要早睡早起……然而他們往往是堅(jiān)持了幾周甚至幾天之后，便用各種借口埋葬了那些雄心勃勃的計劃。

其實(shí)，這就是自律與不自律之間的區(qū)別。自律的人，總是能嚴(yán)格地要求自己，朝著自己想要的目標(biāo)奮斗。而不自律的人，往往缺乏毅力和堅(jiān)持，最終在遺憾和懊悔中放棄和失敗。

自律和不自律間，雖然都是由點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事構(gòu)成，但差的卻是一整個人生。千萬不要放縱自己，不要輕易給自己找借口。對自己嚴(yán)格一點(diǎn)，時間長了，自律便成為一種習(xí)慣、一種生活方式。

自律者，能掌控自己的事業(yè)

有一句話說得好：“自律，幾乎可以決定你的事業(yè)成功與否?！蹦切┏晒Φ娜?，并不只是會列計劃，更是能言出必行，事事有著落、件件有回音。

正如人們常說，“不管你承不承認(rèn)，越是成功的人，越自律?！?/span>很多時候，人與人之間拉開差距，就在于是否自律。定一個目標(biāo)，循序前進(jìn)地去靠近，鍥而不舍地去努力。如果能做到這一點(diǎn)，你就能打敗很多人。

自律，是強(qiáng)者骨子里的本能；而放縱，是弱者永恒的借口。想要得到從未得到過的東西，就要付出前所未有的努力。越努力的人，才能越幸運(yùn)；越自律的人，才能越成功。

自律者，能掌控自己的人生

有位作家曾說：“人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力?！?/span>

生活中有很多厲害的人，他們在各個平臺上大放異彩。我們與其盯著手機(jī)羨慕他們可以活得更出色、更自由，不如先明白一件事，他們之所以能掌控自己人生，并非生來就是天選之子，而是靠日復(fù)一日的自律與堅(jiān)持。

每個人心中都有渴望的世界，而自律就是那把可以開啟的鑰匙。越自律的人，越有能力掌控自己的人生，也越能擁有選擇人生的自由。

你有多自律，就有多自由

很喜歡一句話，叫：“你有多自律，就有多自由。”很多人之所以覺得克服不了早起的懶、少食的饞、自律的難，是因?yàn)樗麄冞€沒嘗到自律的甜頭。

自律的前期是興奮，中期是痛苦，后期是享受。當(dāng)你真正地堅(jiān)持下去就會發(fā)現(xiàn)，那些得過且過的一時輕松，不過是在虛度光陰。而沉下心來，度過痛苦的瓶頸，迎接你的將是自律帶來的巨大改變。

當(dāng)你能把早起變成一種慣性、把克制當(dāng)作一種本能、把律己當(dāng)成一種習(xí)慣的時候，自律的種子早已經(jīng)生根發(fā)芽，讓你的生活充滿成就感。

來源：小來早晚安 | 作者：小來

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