中醫(yī)認(rèn)為，脾是萬(wàn)病的根源，為什么這么說(shuō)呢？我們要知道，脾有運(yùn)化的功能，食物都需要它的運(yùn)化功能來(lái)轉(zhuǎn)化為被人體吸收的水谷精微，它就相當(dāng)于我們的“動(dòng)力能源”，如果脾虛了，就相當(dāng)于一輛汽車沒(méi)有了，能源的供給，這時(shí)身體就容易出現(xiàn)問(wèn)題。

而現(xiàn)在由于社會(huì)環(huán)境，以及不好的飲食，作息等，這時(shí)多會(huì)傷害到我們的脾胃，可以毫不夸張的說(shuō)，90%以上的人都有脾虛的癥狀，像是肚子容易脹氣，沒(méi)有胃口，或者消化不良，容易感到疲憊，大便容易粘馬桶，看舌頭會(huì)發(fā)現(xiàn)，舌邊有齒痕等。

如果你出現(xiàn)了這些情況，不加以重視，虛到最后還容易引起腫瘤等，所以這時(shí)就需要及時(shí)補(bǔ)補(bǔ)脾了。

醫(yī)圣張仲景有一個(gè)專門為脾胃，而創(chuàng)造的方子，即小建中湯，據(jù)說(shuō)當(dāng)時(shí)這個(gè)小建中湯是在東漢末年，動(dòng)蕩不安，人人都吃不飽飯的時(shí)候，醫(yī)圣張仲景，感念蒼生疾苦，而寫(xiě)下的方子，下面醫(yī)生就給大家來(lái)講一下這個(gè)方子。

這個(gè)方子有六味藥，即桂枝，生姜，甘草，大棗，芍藥，飴糖，其實(shí)懂中藥的人可以發(fā)現(xiàn)，這里面還藏著一個(gè)方子，即桂枝湯（桂枝，生姜，大棗，芍藥，甘草），張仲景就是在桂枝湯的基礎(chǔ)上，把芍藥的量加倍，加上了飴糖，就變成了一個(gè)補(bǔ)脾胃的經(jīng)典名方，其中桂枝有升陽(yáng)，助陽(yáng)的作用，可以溫補(bǔ)脾陽(yáng)，加上甘草，生姜，大棗，飴糖均有溫脾之效，可以加強(qiáng)脾胃的運(yùn)化能力，接著加上芍藥，由于芍藥性微寒，這時(shí)可以防止溫補(bǔ)太過(guò)，而引起的上火的情況，對(duì)于脾胃比較虛弱的人有不錯(cuò)的效果。以上這六味藥，共奏溫脾健脾，補(bǔ)虛之效。

以上內(nèi)容僅供醫(yī)學(xué)科普，具體用量需要根據(jù)每個(gè)人的實(shí)際情況來(lái)加減，如有身體不適，還請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)院就診，相互打擊愛(ài)身體健康，我們下期再見(jiàn)。