大家好，我是賈醫(yī)生。越到夏天啊，這身體里的寒濕就越重，今天賈醫(yī)生就教大家一分鐘自測，看你的濕氣是在皮在肉還是在臟腑

首先如果你經(jīng)常感到皮膚瘙癢，長濕疹。那這就說明你是一個一級寒濕體質(zhì)的人。這時候寒濕是在我們的表皮層，中醫(yī)認(rèn)為，人體表皮層是人體與外界環(huán)境接觸的最外層，也是最容易受到外邪侵襲的部位。

外邪有多種，其中最常見的就是寒邪和濕邪。寒邪指的是低溫的環(huán)境因素，濕邪指的是潮濕的環(huán)境因素。當(dāng)寒邪和濕邪同時侵入人體表皮層時，就會阻礙氣血運行，損傷皮膚組織，產(chǎn)生各種不適癥狀。因此，人體表皮層易生寒濕。

第二如果你是否經(jīng)常感到肩頸肥厚，酸困，腰酸乏力，關(guān)節(jié)酸困，那就說明你是一個二級寒濕的人。這時候寒濕在你的肌肉層，受到寒濕邪氣的侵襲，所以肌肉就會感覺到酸痛啊，困重，手腳麻木的感覺。

這類患者特別容易患上風(fēng)濕性疾病、頸椎病、腰椎病等慢性病。中醫(yī)認(rèn)為，人體肌肉層是人體與外界環(huán)境接觸的第二層，也是較容易受到外邪侵襲的部位當(dāng)寒邪和濕邪同時侵入人體肌肉層時，就會阻礙氣血運行，損傷肌肉組織，產(chǎn)生各種不適癥狀。因此，人體肌肉層易生寒濕。

第三看你是不是有各種關(guān)節(jié)炎的病史。那這時候是三級，說明你的寒濕已經(jīng)進(jìn)入到骨了。中醫(yī)認(rèn)為“髓者，骨之充”骨骼的強韌程度和精血掛鉤，而寒邪主凝滯，當(dāng)寒濕邪氣侵襲到骨頭這一層的時候，我們的精血就無法供養(yǎng)骨髓，那自然就會感到疼痛了。那如果你的骨頭已經(jīng)變形或者經(jīng)常性的疼痛，那說明寒濕在你體內(nèi)的侵襲已經(jīng)相當(dāng)久了

第四級就是看你有沒有宮寒、婦科疾病、乳腺增生或者前列腺炎，精囊炎的問題。那這個時候說明這個寒濕氣已經(jīng)侵襲到臟腑，所以我們的臟腑功能出現(xiàn)了問題、導(dǎo)致氣血不和、分泌異常等癥狀的狀態(tài)。那這個時候患上子宮肌瘤、卵巢囊腫、胃潰瘍、肺炎的風(fēng)險是很大的。

第五個就是在身上了。如果你是腫瘤患者，身上的腫瘤腫瘤切了又長，長了又切的？說明寒濕久稽體內(nèi)，已經(jīng)很大程度上侵蝕我們的正氣了。中醫(yī)認(rèn)為“正氣寸內(nèi)，邪不可干”當(dāng)寒濕遍布整個經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，并且形成了一定的有形產(chǎn)物的時候，這個時候往往我們的正氣已經(jīng)處于弱勢的狀態(tài)，所以說如果遇到這種情況，大家一定要盡快去醫(yī)院就醫(yī)

那今天的分享到這里就結(jié)束了，我們下期再見