日常社交活動(dòng)中，“口氣”重的問題往往會(huì)給我們帶來一些尷尬和困擾，而有一味中藥能除口臭、健脾胃，助您口氣清新，這就是佩蘭。

《諸病源候論》記載：“口臭有五臟六腑不調(diào)，氣上胸膈，然臟腑之臊腐不同，蘊(yùn)積胸膈之間而生于熱，沖發(fā)于口，故令口臭也?！泵鞔钔Α夺t(yī)學(xué)入門·口病總論》說：“脾熱則口甘或臭……口臭者，胃熱也?！敝嗅t(yī)認(rèn)為，口臭多因脾胃濕熱停滯，傳導(dǎo)失常，濁氣上泛而致口臭，伴口苦黏膩，納食欠佳，肢體倦怠，舌質(zhì)偏紅，苔黃厚膩，脈弦滑等癥。

佩蘭，別名叫省頭草、醒頭草、蘭草等，是菊科植物佩蘭的干燥地上部分。其味辛、性平，歸脾、胃、肺經(jīng)，具有芳香化濕、醒脾開胃、發(fā)表解暑的功效，臨床可用于治療脾經(jīng)濕熱而見脘痞嘔惡、口中甜膩、口臭多涎等癥。佩蘭使用方法有很多，清除口臭異味，可采用代茶飲：

準(zhǔn)備佩蘭5克，沖入適量開水泡10分鐘，晾涼后直接飲用。

此方法簡便易行，飲用一周就能見效，長期飲用效果更佳。

需要注意的是，陰虛血燥、氣虛者、過敏體質(zhì)者慎用；妊娠及哺乳期婦女不宜飲用。(儲(chǔ)成利)