??本周復(fù)盤，請(qǐng)多指教哇！

????鍛煉：

??周六 梧桐山越野跑活動(dòng)，美極了！超越了自己長(zhǎng)距離爬山跑步的極限！

??周日 塘朗山徒步，有了10多公里，發(fā)現(xiàn)了塘朗山的美，看到了野猴子??！

??周五 參加了跑團(tuán)5公里例跑，中了獎(jiǎng)！

??周一到周五每晚都運(yùn)動(dòng)了52min分鐘，打卡鍛煉了！

??120天的每天1公里打卡完成了！

??學(xué)習(xí)

??參加了崔璀的自我管理100天打卡學(xué)習(xí)活動(dòng)，已經(jīng)打卡了5天。收獲滿滿。

閱讀《納瓦爾寶典》21天成功，以下是閱讀感悟：

最近非常困惑，明明是非常好的書，截取了書中的片段發(fā)到社群里，都能引來共鳴，以及種草要讀這本書。

但是到了要寫讀書感悟的時(shí)候，卻不知道如何下手。

這本書真的比較好，建議沒讀過的伙伴們都來讀一下吧。

這樣講豈不是太沒文化了…

和這本書的淵源是從讀書群的一位小伙伴每天分享一些讀書感悟開始的。

我去微信讀書上搜了這本書，結(jié)果搜到了一位大咖的大段大段的評(píng)論，他看的是英文版，概括的說就是整本書都很棒，簡(jiǎn)直太棒了，看到的人不看簡(jiǎn)直要遺憾，英文版比中文版更能理解納瓦爾的思維…

接著是看到中信出版社的共讀群發(fā)來共讀邀請(qǐng)，于是跟隨了打卡共讀。但是我沒能形成自己真摯的閱讀感悟。

接著發(fā)現(xiàn)很多微商和知識(shí)讀書博主開始發(fā)布納瓦爾寶典的共讀邀請(qǐng)，有的收費(fèi)，有的收少許費(fèi)，又有的收很高費(fèi)。

和朋友吐槽說，哎，這本書真的超火哎！朋友說，都在用這本書割韭菜引流量吧！

然后沉寂了一段時(shí)間，偶然看到蛋卷讀書會(huì)的公眾發(fā)布了第一期共讀招募。要知道，蛋卷讀書會(huì)的公眾號(hào)文章我次次都會(huì)學(xué)習(xí)閱讀的，雖然沒時(shí)間參加線上會(huì)議，公眾號(hào)文章質(zhì)量一直是我學(xué)習(xí)和對(duì)標(biāo)的榜樣呀！共讀的最后的作業(yè)要求寫一篇500字的感悟，這正是我對(duì)自己的要求，這樣的招募我怎能錯(cuò)過？于是加入共讀群，再看一次這本書。

可是，關(guān)掉微信讀書app后，我仍然覺得自己寫不出這本書精彩的感悟。

那就寫下來我印象最深的讀書感悟吧（在不翻書的情況下）

如何不憑運(yùn)氣致富？這真是一個(gè)偉大的命題。發(fā)財(cái)?shù)娜诉\(yùn)氣都不差的吧，不靠運(yùn)氣靠什么？我又沒有王健林這樣的老爸，隨隨便便的定個(gè)1個(gè)億的小目標(biāo)。

原來在納瓦爾的建議中，運(yùn)氣其實(shí)都隱藏在之前的種種努力中。具體如何努力的，請(qǐng)君多翻翻書，納瓦爾很坦誠的和你分享他的經(jīng)驗(yàn)和原則。

關(guān)于閱讀這件事，納瓦爾建議多讀，讀自己喜歡的書，讀哲學(xué)，數(shù)學(xué)。閱讀是他喜歡的，他喜歡跳著讀，對(duì)于喜歡的書他會(huì)經(jīng)常翻看。成功人士都能從閱讀中獲得愉悅和知識(shí)，納瓦爾也不例外，但是他輸出方式和其他名人不同，他把書籍里的知識(shí)精煉的發(fā)布在網(wǎng)絡(luò)上。正式這樣練習(xí)了他的寫作表達(dá)能力。

關(guān)于幸福，納瓦爾說在于內(nèi)心平靜，在于每人自己的選擇。每人的經(jīng)歷階段都不同，納瓦爾已是財(cái)富自由的人了，他選擇追求有健康的身體，有幸福的家庭，然后才是財(cái)富。

以上就是整本書的大致印象。

具體的讀書筆記會(huì)在翻書的情況下再試圖完成…加油鴨！