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1.配方一：泡黃豆、赤小豆一杯，泡6小時，洗好五個紅棗。
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2.將食材放入破壁機，加入1200ml水，選擇豆?jié){，36分鐘就打好了。
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3.一壺紅棗黃紅豆?jié){就打好了，甜甜的好營養(yǎng)！
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4.配方二：泡一杯黑豆，泡六小時，準(zhǔn)備黑芝麻。
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5.將食材放入破壁機，加入1200ml水，選擇豆?jié){，36分鐘就打好了。
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6.一壺黑芝麻黑豆?jié){就打好了，黑豆補腎對身體特別有益！
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7.準(zhǔn)備好紫薯一個切塊，紅棗四個、麥片、糙米適量。
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8.將食材放入破壁機，加入1200ml水，選擇米糊，40分鐘就打好了。
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9.一壺紫色的營養(yǎng)米糊就可以喝了。
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10.準(zhǔn)備好紅豆、薏米，泡六小時，紅棗四個。
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11.將食材放入破壁機，加入1200ml水，選擇營養(yǎng)糊，40分鐘就打好了。
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12.一壺紅豆薏米紅棗糊就打好了，祛濕排毒養(yǎng)顏功效棒棒噠！
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13.黃豆一杯，泡六小時，白芝麻兩勺。
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14.將食材放入破壁機，加入1200ml水，選擇豆?jié){，36分鐘就打好了。
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15.一壺白芝麻豆?jié){都打好了，特別的香，試試看吧！
