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當(dāng)只有一個(gè)人在努力，而你的丈夫似乎并不在乎你們的婚姻是否破裂時(shí)，你有可能獨(dú)自挽救婚姻嗎？你可能沒有想過這個(gè)問題，但我相信你可以修復(fù)你們的關(guān)系——不需要說服你的丈夫，不需要乞求他，也不需要威脅他。婚姻是一條雙向的路，當(dāng)一段關(guān)系陷入危機(jī)時(shí)，雙方都應(yīng)該盡最大努力防止它永遠(yuǎn)溜走，對(duì)嗎？遺憾的是，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)我們的伴侶沒有做出同樣的努力，甚至根本沒有試圖挽救婚姻時(shí)，我們中的許多人都會(huì)傷心欲絕。有時(shí)，配偶只是在尋找出路，并不想挽救這段關(guān)系。但很多時(shí)候，他或她太沮喪、太困惑，或者想避免更多的沖突。不愿為婚姻而努力的一方可能已經(jīng)對(duì)挽救這段關(guān)系失去了希望。你的伴侶可能會(huì)覺得婚姻已經(jīng)走得太遠(yuǎn)，任何努力都無法帶來積極的結(jié)果。你唯一能做的就是你對(duì)這段關(guān)系的承諾，以及你所采取的行動(dòng)。如果你發(fā)現(xiàn)自己獨(dú)自一人在努力挽救婚姻，請(qǐng)采取以下步驟獨(dú)自治愈婚姻： 1. 讓自己學(xué)會(huì)如何獨(dú)自修復(fù)破碎的婚姻不管你的丈夫正在為挽救你的婚姻做著什么不存在的努力，你可以加強(qiáng)自己的努力，致力于重建婚姻的過程。(即使你有一個(gè)經(jīng)常生氣的丈夫）你可能已經(jīng)承擔(dān)了雙重責(zé)任，為你的婚姻付出了你所擁有的一切。現(xiàn)在，如果你想挽救你的婚姻，你可能需要?jiǎng)佑媚銉?nèi)在的力量?jī)?chǔ)備，再多付出一點(diǎn)。沒有人能替你決定你們的關(guān)系值多少錢，也沒有人能替你決定你會(huì)采取什么措施來挽救你們的關(guān)系。但是，如果你強(qiáng)烈地想要挽救這段感情，那么下定決心這樣做會(huì)讓你感到有力量。很多夫妻會(huì)發(fā)現(xiàn)，隨著時(shí)間的推移，他們的角色變得更加敵對(duì)而不是支持。想想你最好的朋友。你還記得他/她上一次感到沮喪或低落是什么時(shí)候嗎？你很容易忘記，你的丈夫也需要一個(gè)朋友——你。審視一下你們之間的關(guān)系，看看你們是否都忘記了如何成為彼此的朋友。同樣，你只能控制自己的行為，但以身作則是讓你、你的孩子或其他任何人從你身上得到你想要的東西的最有效方法。你的行動(dòng)，比如在與配偶的談話和行為方式上做出積極的改變，也許是讓你丈夫自己想要做出改變的催化劑。采取更加友好的方式可以創(chuàng)造一個(gè) "安全 "的環(huán)境在這個(gè)環(huán)境中，你的丈夫或妻子可能會(huì)開始相信事情真的可以改善。3. 愛自己(首先)我想挽救我的婚姻，但我的丈夫不想你可能會(huì)想知道，如何才能把自己的“全部”投入到這段關(guān)系中，同時(shí)又有時(shí)間留給自己。那么，在一段關(guān)系中，付出的很大一部分是內(nèi)在的強(qiáng)大。你需要像培養(yǎng)感情一樣培養(yǎng)自己，因?yàn)橐欢谓】档年P(guān)系需要健康的伴侶。許多夫妻變得敵對(duì)是因?yàn)橐环交螂p方會(huì)變得怨恨，覺得他們已經(jīng)為這段關(guān)系放棄了一切，沒有什么可以給自己的了。關(guān)鍵是要為自己騰出時(shí)間，審視自己的想法和情緒，解決內(nèi)心的掙扎，以及培養(yǎng)自己的希望和夢(mèng)想，都是至關(guān)重要的。 當(dāng)他出軌時(shí)，如何獨(dú)自修復(fù)你的婚姻 如果你的配偶出軌了，或者有了外遇并打算離開你，那就完全是另一回事了。如果你仍然愛他，盡管感到痛苦和失去信任，你仍然想挽救你的家庭，我建議你采取以下幾個(gè)步驟：1. 問他最重要的問題——出軌的配偶通常不愿意分享婚外情的全部真相。隨著時(shí)間的推移，他們會(huì)慢慢地、慢慢地、慢慢地說出更多的事實(shí)。不幸的是，被背叛的配偶在上一次 "點(diǎn)滴 "之后剛剛恢復(fù)了一些信任和療傷，現(xiàn)在又來了一次 "點(diǎn)滴"，她又回到了起點(diǎn)。為了避免這種情況，你可以問他在配偶出軌時(shí)應(yīng)該問的10個(gè)基本問題。2. 簽署出軌后協(xié)議——如果他對(duì)自己的出軌行為感到后悔，并表現(xiàn)出悔意——請(qǐng)他簽署出軌后協(xié)議，以避免再次出現(xiàn)出軌事件。這份協(xié)議支持完全透明，這是治愈出軌后婚姻的最重要因素。3. 利用分居來修復(fù)你們的婚姻——如果你們分居了，請(qǐng)擦干眼淚，學(xué)習(xí)婚姻分居是如何成為重歸于好的金門的——讓你的婚姻比以前更好。你的丈夫選擇了不成熟的逃避方式，不再愿意為你們的婚姻而奮斗。你想挽救你們的婚姻，但是沒有他的支持，你怎么能做到呢？你可以讓 "愛你的丈夫回到你的婚姻中來"，但如果你想做到這一點(diǎn)，你需要知道正確的步驟。我強(qiáng)烈建議你找個(gè)情感咨詢師，讓你開始治愈你的婚姻。你不需要你的丈夫來開始改變。不要等待?，F(xiàn)在就行動(dòng)吧，否則就太晚了。
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