文/半夏冬青

喜樂的心乃是良藥

其實看看我們身邊，很多人都有腰疼的毛病。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》里記載，“腰者，腎之府，轉(zhuǎn)搖不能，腎將憊矣......”

腎主骨生髓，腎精會化成骨髓，骨髓會滋養(yǎng)我們的骨骼。

很多中老年人的腰腿不好就是因為腎精不足，肝血虧虛，筋骨失去了精血的滋養(yǎng)，筋骨的功能就弱了。

調(diào)理腰腿的毛病，實質(zhì)上就要補腎精。

腎精不足，氣血不能榮養(yǎng)腰部，所以稍微累一下就疼。

如若風(fēng)寒濕再乘虛而入，氣血凝滯，不通則痛。

今天給大家推薦一個中成藥，叫做壯腰健腎丸。

名字和它的功能一樣，可以壯腰健腎，還能夠養(yǎng)筋脈、祛風(fēng)濕。

方中主要發(fā)揮補腎精作用的藥，分別是菟絲子，女貞子和金櫻子。

三味藥雖然都補腎精，但是側(cè)重各有不同。

菟絲子可以滋補肝腎，肝腎同補；

女貞子側(cè)重補腎陰，對于肝腎陰虛導(dǎo)致的虛火、頭暈耳鳴、眼睛干澀、頭發(fā)干枯還有急躁煩躁等都有很好的作用。

然后是金櫻子，在補腎精的同時，還可以固攝腎精。

如果我們在補的同時，沒有注意到減少腎精的耗散，就像是往池子里加水還打開了排水口一樣，是很難加滿的。

然后就是一些祛風(fēng)濕、養(yǎng)筋骨的藥物，分別有千斤拔、牛大力、狗脊和桑寄生。

在補腎強腰的同時，也要把寒濕、風(fēng)濕趕出去。

其中狗脊和桑寄生，在祛風(fēng)濕、養(yǎng)筋骨的同時，也可以補益肝腎。

然后就是活血止痛的藥物了，分別是黑老虎和雞血藤。

風(fēng)濕在我們的身體上，堵住了氣血的運行，就會引起我們的身體疼痛，所以要活血。

壯腰健腎丸整個方子，既能補腎，又能祛風(fēng)濕，還能活血止痛。

對腎虛腰痛、風(fēng)濕侵襲者極為合適。

它能從多個角度來強腰，給我們的腰間注入活力。不僅限于男士，女士有相關(guān)癥狀的，也可服用。