看！我們的黃河，還沒(méi)到多雨的八月就已經(jīng)渾濁不堪了，嘿，真不愧叫做“黃河”啊。

2023.7.17 星期一 晴 18℃~34℃

有人說(shuō)忘性比記性好是不是老了。有人說(shuō)動(dòng)了個(gè)手術(shù)打了個(gè)麻藥以后腦子不好使了。有人說(shuō)自打生了個(gè)娃以后腦子記不住東西了真是“一孕傻三年”啊。有人說(shuō)用腦過(guò)度記性差了。有人說(shuō)生活安逸好久不動(dòng)腦子，一旦想開(kāi)動(dòng)腦子記個(gè)啥結(jié)果發(fā)現(xiàn)記不住東西了......咋個(gè)辦呀。

那咱們今天就專門(mén)分享增加記憶力的方子，一個(gè)不夠使，就上三個(gè)吧。

1、“孔圣枕中丹”：

藥王孫思邈創(chuàng)制過(guò)一個(gè)叫做《孔圣枕中丹》的方子，可增加大腦智力，增強(qiáng)記憶力。

方藥組成：

制龜板10g（搗、先煎） 生龍骨10g（搗、先煎） 炙遠(yuǎn)志10g  石菖蒲10g。

2、“不忘散“ ：

方藥組成 : 

人參(去蘆)一兩二錢(qián) （36g） 遠(yuǎn)志(去心)一兩七錢(qián)（51g）  

茯苓(去皮)一兩二錢(qián)（36g） 茯神(去木)一兩二錢(qián)(36g) 

石菖蒲一兩二錢(qián)半（39g）

處方來(lái)源：方出《千金》卷十四，名見(jiàn)《準(zhǔn)繩·類方》卷五。

制法：研為細(xì)末。服法: 每服一錢(qián)，食后，用溫紹興酒調(diào)下（不能飲酒者改為溫開(kāi)水）。

功效 : 開(kāi)竅醒腦，益智，寧心安神。主治: 心神不安，失眠，健忘。

處方功效：本方具有補(bǔ)心益智、安神強(qiáng)志、使人不忘、補(bǔ)氣益血的功效和作用。用于健忘、氣血不足、心悸怔忡、失眠健忘、耳鳴耳聾、頭暈?zāi)垦！⑸贇鈶醒?、神疲乏力、食少納呆等。氣血不足、失眠健忘的患者在臨床上有一定的應(yīng)用。

制作方法：本方研末、飯后溫水沖服，如覺(jué)不便，亦可稍微改良一下。若覺(jué)人參價(jià)貴可改用黨參或太子參，取100克，研細(xì)末備用?；蛘呖捎蒙鷷駞?0克或西洋參30克，研細(xì)末備用。另四味各取50克，加水煎，取2~3次藥汁，混合后再煎。藥汁沸后慢慢加入?yún)⒎?，攪勻后熄火收汁。亦可加適量蜂蜜調(diào)服。

服法: 每服1匙，溫水沖服。每日1-2次，于臨睡前1小時(shí)服。

3、“補(bǔ)腦湯”：

方藥組成：

制黃精30克 玉竹30克 決明子9克 川芎3克

功效：養(yǎng)腦安神，調(diào)五臟、和氣血。經(jīng)常服用可以耳清目明，增智健腦，增強(qiáng)記憶力，改善久對(duì)電腦、老挖手機(jī)導(dǎo)致的雙目無(wú)神、反應(yīng)遲鈍、記憶力減退等。

適應(yīng)癥：腦力不足，病后虛弱，頭痛，眩暈，失眠，健忘，煩躁易怒，疲倦乏力，精神不振，肢軟等癥之脈見(jiàn)軟弱，舌質(zhì)淡紅者。

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“菖蒲”之關(guān)于石菖蒲、九節(jié)菖蒲

前兩方用到菖蒲，直接寫(xiě)為“石菖蒲”，是為了跟“九節(jié)菖蒲”有所區(qū)別。

石菖蒲為天南星科植物的干燥根莖。其根莖呈扁圓柱形，表面棕褐色或灰棕色，粗糙，有疏密不勻的環(huán)節(jié)。石菖蒲的主要活性成分為β-細(xì)辛醚、α-細(xì)辛醚，具有解痙、抗驚厥作用。

石菖蒲又名水劍草、水蜈蚣、山菖蒲。其性味辛、苦，微溫。能祛濕化痰、芳香開(kāi)竅、和胃安神。

現(xiàn)代藥理證實(shí)石菖蒲有鎮(zhèn)靜及抗驚厥、促進(jìn)消化液的分泌、抑制胃腸異常發(fā)酵、弛緩腸管平滑肌痙攣、擴(kuò)張支氣管、增強(qiáng)腦區(qū)域性代謝功能的作用，對(duì)致病性皮膚真菌有抑制作用。

九節(jié)菖蒲為毛茛科植物阿爾泰銀蓮花的干燥根莖。其根莖略呈短小紡錘形，表面棕黃色至暗棕色，具多數(shù)半環(huán)狀突起的環(huán)節(jié)。九節(jié)菖蒲含棕櫚酸、β-谷甾醇等，具有祛風(fēng)、利濕、健胃等作用。

九節(jié)菖蒲又名小菖蒲、京菖蒲、節(jié)菖蒲，為毛茛科植物阿爾泰銀蓮花之根莖。其性味辛，微溫。開(kāi)竅醒神，散濕濁，開(kāi)胃；外用解毒殺蟲(chóng)。內(nèi)服能溫化痰濕、開(kāi)竅醒神；外敷治癰疽疥癬。主治熱病神昏譫語(yǔ)、痰厥、癲癇發(fā)狂、多夢(mèng)健忘；下痢，因濕濁阻于胃中而致嘔吐不食等等。

簡(jiǎn)單說(shuō)，石菖蒲辛苦溫，氣濃烈芳香味偏苦，善通竅；九節(jié)菖蒲氣辛但比較厚沉并無(wú)濃烈的芳香，味不苦，善通絡(luò)。

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