 （本文共計(jì)4401字，預(yù)計(jì)閱讀需要26分鐘） 在《遙遠(yuǎn)的救世主》中，有個人物出現(xiàn)時間極短，但卻給讀者留下了很深的印象，因?yàn)榇蠹叶加X得他是個“高人”，甚至有一些我的粉絲朋友在文章的評論區(qū)留言為這個“高人”鳴不平，“這么厲害的人，你為什么不寫？” 這篇文章就要來寫他，更嚴(yán)謹(jǐn)?shù)卣f，是要以他為“案例”向各位傳遞一些知識。 這個人就是周劍華。 “周劍華”厲害的地方周劍華曾經(jīng)是一個黑道大哥，他評價自己“不是好人，是過來的壞人”，但就是這么一個“壞人”，在林雨峰得知樂圣公司敗局已定后去向他“求援”時，說出了一番極其清醒通透的話，這番話的核心就一個態(tài)度——“潮漲潮落是常有的事，別太放在心上。“  電視劇《天道》中周劍華劇照 很難想象，這樣一種豁達(dá)寬廣、從容淡定的處事態(tài)度是來自一個曾經(jīng)的黑道大哥。 而林雨峰作為“中國HI-FI音響界”的領(lǐng)軍人物，一個堂堂正正的企業(yè)家，在此時卻滿腦子充斥著不甘、屈辱和憤怒，甚至想尋求某種特殊的解決方式。 兩種態(tài)度，高下立判；兩種態(tài)度，結(jié)局不同。 但這篇文章并不是來為周劍華的這個態(tài)度“歌功頌德”的，而是要以他為例，來探討決定一個人態(tài)度背后的原理和機(jī)制到底是什么？我們能不能通過調(diào)整態(tài)度背后的機(jī)制，來改變我們的處事態(tài)度？也就是真正意義上改變自己。 ABC理論心理學(xué)家艾利斯有個理論，叫做ABC理論，如下圖：  這個理論里： A是指誘發(fā)性事件（Activating event）； B是指個體在遇到誘發(fā)性事件后產(chǎn)生的信念（Belief），即他對這一事件的看法、解釋和評價； C是指特定情景下，個體的情緒及行為的后果（Consequence）。 艾利斯認(rèn)為：不同的人之所以面對不同的事情會有不同的反應(yīng)，不是因?yàn)檫@個事情本身，而是因?yàn)樗麑@個事情的看法，“看法”在這個理論中稱為“信念”。 換句話來說，信念會決定一個人怎么看問題，也就是態(tài)度。 態(tài)度就是信念的外殼，要改變態(tài)度，得先改變信念。 我打個比方來解釋一下： 比方說你丟了錢，本來是挺郁悶的事情，但是如果你相信“破財(cái)會消災(zāi)”，那你可能就沒那么郁悶了。 這個例子里，“破財(cái)會消災(zāi)”就是你的信念（看法），因?yàn)檫@個信念的存在，當(dāng)你丟了錢之后，你本來挺郁悶的情緒就會減少或消失。 回到周劍華身上，看看他面對樂圣公司敗訴和林雨峰困境時的一些不同信念： ——“殺人不難，殺了人不留麻煩也不難，但是不留心病難，背著一條人命過日子，這是一輩子無藥可治的絕癥。” ——“如果市場救不了你，殺人的意義在哪里？如果競爭不過就去殺人，就是把全世界的獎杯搶回家又有幾分含金量？你是丟不起面子。” ——“除掉對手是為了自己能活得更好，如果是為了給自己掘墓，那么殺這個人的意義又在哪里？” ——“你作為中國HI-FI音響界的英雄，無論躺著站著都該是條好漢，沾上殺人這個污點(diǎn)，一輩子都擦不干凈，不僅葬送了所有的成就感，而且會被發(fā)燒友評價為渣子?！?/span> 周劍華上述四條分析背后的信念匯聚在一起，得出了一個終極的態(tài)度——“潮漲潮落是常有的事，別太放在心上?！?/span> 而林雨峰的心智里并不具備周劍華的這些信念，所以才執(zhí)著于“不甘、屈辱、憤怒”情緒漩渦里無法自拔，甚至產(chǎn)生想通過特殊方式“解決”這件事的想法。 周劍華活得很通透，是個極其清醒的人。 厲害的人就是這樣，總是能一眼看到本質(zhì)的東西，所謂的本質(zhì)，其實(shí)就是清醒地觀照了事物的本來。 每個人都有一個“信念系統(tǒng)”①無論男女老少，每個人心智里都有一個叫做“信念系統(tǒng)”的東西，在這個系統(tǒng)里裝著數(shù)以百萬計(jì)的信念，這些信念都是由潛意識來管理和編寫的，而且是處在不斷擴(kuò)大和改變的狀態(tài)里。 “信念系統(tǒng)”里，不僅僅裝著無數(shù)個信念，而且還有另外兩類東西：價值觀和規(guī)則。 信念（belief）、價值觀（value）和規(guī)則(rule)這三樣?xùn)|西加在一起，才是一個人完整的“信念系統(tǒng)”。 看下圖，會更明白。  你可以把“信念系統(tǒng)”理解為心智中的 “檔案柜”，這個“檔案柜”中存放著很多“信念卡片”，每一張“信念卡片”上都標(biāo)注著你“堅(jiān)定”的“信念”、認(rèn)可的“價值觀”以及你會遵循的“規(guī)則”這三樣?xùn)|西。 因?yàn)?/span>沒有一個適用于任何情況的信念卡片，所以當(dāng)遇到某一個問題的時候，我們就會從這個“檔案柜”里找出最適合的一張或幾張“信念卡片”，用來解釋這個問題或現(xiàn)象，并用它來指揮我們的情緒和行為，它會幫助我們進(jìn)一步生成我們的態(tài)度。 ②因?yàn)槊總€人的信念系統(tǒng)里裝著的信念卡片不一樣，所以面對相同的事情或問題時，人和人之間產(chǎn)生的態(tài)度是有差別的，甚至有的時候，會截然相反。 就像在《遙遠(yuǎn)的救世主》中，面對“格律詩”遇到的種種問題，身處局中的劉冰、葉曉明、馮世杰、歐陽雪和身處局外的肖亞文，他們做出的判斷和選擇都不盡相同。 ③很多時候，信念系統(tǒng)深藏在潛意識里，根本意識不到它的存在，非得經(jīng)過深刻的思考才會浮現(xiàn)。  比方說，一個人花幾百塊吃一頓飯不覺得貴，但是花兩百塊去聽一堂課就會覺得很貴，為什么？ 也許會得到很多理由，但大多是淺層的、牽強(qiáng)的借口，真正的原因是深藏在潛意識中的某種信念在決定著。（心理學(xué)中有更系統(tǒng)的解釋，有興趣的朋友可以去查查“心理賬戶”這個概念） ④信念系統(tǒng)在受到挑戰(zhàn)或冒犯時，就會“跳”出來“保護(hù)”我們，通?！柏?fù)面情緒”也會跟著出現(xiàn)。 接著用上面的那個例子，當(dāng)你強(qiáng)烈建議一個從來不愿意主動學(xué)習(xí)的人去花錢聽課的時候，說多了，他會生氣的，他會覺得你很討厭，因?yàn)?，他的“信念系統(tǒng)”受到了“挑戰(zhàn)”和“冒犯”。 信念系統(tǒng)就是這么厲害，它深藏于心智深處，從不“露面”，但卻處處操控著我們，它就是暗中操縱每一個人心智的“指揮官”。  信念系統(tǒng)在內(nèi)，態(tài)度在外；信念系統(tǒng)是因，態(tài)度是果。 如果想要改變自己，就必須從“信念系統(tǒng)（BVR）”層面去改變。 為什么性格決定命運(yùn)？“你這種性格早晚要栽跟頭，即使沒有格律詩事件，你也會在別的事上栽跟頭?！?/span> 這是周劍華對林雨峰的評價，這句話說得很重，卻也很客觀、很深刻。 我們常說“性格決定命運(yùn)”這樣的話，但是性格到底為什么會決定命運(yùn)，這點(diǎn)倒是很多人沒有說清楚過。 但現(xiàn)在我們有了上面“信念系統(tǒng)”的知識鋪墊，理解性格是什么就容易了。  一個人的性格，實(shí)際上就是“信念系統(tǒng)(BVR)”和由它產(chǎn)生的“態(tài)度(A)”共同組成的一個整體。 仔細(xì)思考后您會意識到這樣一個鏈條的存在：因?yàn)?/span>信念系統(tǒng)導(dǎo)致態(tài)度不同，進(jìn)而導(dǎo)致選擇不同，再進(jìn)而導(dǎo)致命運(yùn)不同。 “信念系統(tǒng)”是一個人“文化屬性”中的非常、非常重要的組成部分，它在很大程度上，決定著我們的認(rèn)知水平。 要不斷升級進(jìn)化自己的“信念系統(tǒng)”“信念系統(tǒng)”無需刻意去建立，因?yàn)槊恳粋€人在慢慢長大的過程中，都會自覺不自覺地往這個系統(tǒng)里去裝東西，只不過，有很多信念是什么時候裝進(jìn)去的、被誰裝進(jìn)去的，連你自己都說不清楚。 總的來說，一個人的信念系統(tǒng)里裝的信念有這么四個來源： ※自己的經(jīng)驗(yàn) ※別人的經(jīng)驗(yàn) ※自己信任的人教的東西 ※憑自己的思考而得出的東西 關(guān)鍵的問題是，要不斷地去升級、進(jìn)化自己的“信念系統(tǒng)”，要保證這個“信念系統(tǒng)”像你的電腦操作系統(tǒng)一樣經(jīng)常更新。  沒有一個人的“信念系統(tǒng)”是完美的，我說了，關(guān)鍵的問題是你要不斷地去升級更新它，這也就是厲害的人之所以厲害的一個很重要的原因。 但遺憾的是、可笑的是，大部分人的“信念系統(tǒng)”從來不會更新，對，從不更新！ 我在上篇文章里，提到過“進(jìn)化能力”的問題，一個人自我進(jìn)化的一項(xiàng)重要工作就是“信念系統(tǒng)”的升級。 有句網(wǎng)絡(luò)上的話是這么說的，“當(dāng)時代拋棄你的時候，連招呼都不會打。” 時代會拋棄哪些人？拋棄的首先一定是沒有自我進(jìn)化能力的人，尤其是“信念系統(tǒng)”不升級的人，為什么？ 原因很簡單，時代車輪滾滾向前的時候，別說你的腳步能否跟上，你連思想都跟不上，不拋棄你拋棄誰呢？ 怎么才能讓自己的“信念系統(tǒng)”持續(xù)升級更新？ 很簡單，拋棄陳舊信念、裝入嶄新信念。 有些人說，這簡直是一句廢話，跟沒說一樣，恰恰相反，這句話就是一個信念，你首先要把它裝入自己的“信念系統(tǒng)”里并且常年“置頂”，因?yàn)樗恰靶拍钕到y(tǒng)”最頂層的建設(shè)原則。 在這個頂層建設(shè)原則基礎(chǔ)上，破除以下障礙，慢慢地做，逐步地將自己的“信念系統(tǒng)”拉入“升級改造”的常態(tài)管理中。 ①不做情緒的奴隸，要做情緒的主人 情緒是“信念系統(tǒng)”升級改造過程中的一大障礙，前文說到，當(dāng)一個人已有的“信念系統(tǒng)”受到挑戰(zhàn)或冒犯時，伴隨產(chǎn)生的就是情緒，情緒出現(xiàn)的“本意”是為了“保護(hù)”自己。  情緒在“保護(hù)”什么？保護(hù)自己不要處在變化、不穩(wěn)定的狀態(tài)。換句話來說，“情緒”會阻礙一個人去改變自己，不要自己離開“舒適區(qū)”。 舉個例子： 當(dāng)一個有“我沒有語言天賦”這個信念的人，另一個人向他傳遞“只要下功夫，任何人都學(xué)得會任何東西”這種信念時，他就會反駁，如果對方堅(jiān)持，他就會生氣，本質(zhì)上就是拒絕“新信念”進(jìn)入大腦。 所以，要升級改造“信念系統(tǒng)”，首先要破除的就是“情緒”障礙，也就是“嗔恚心”。 當(dāng)情緒升起的時候，不要被情緒拿捏，而是要去駕馭情緒，才能破除這一個障礙。 ②保持住謙遜心態(tài)，向每個人去學(xué)習(xí) 這條說起來容易，做起來難，謙遜心態(tài)的對立面就是傲慢心態(tài)，傲慢的心態(tài)大多數(shù)人都有，而且，越無知的人越傲慢。 能力欠缺的人往往有一種虛幻的自我優(yōu)越感，錯誤地認(rèn)為自己比真實(shí)情況更加優(yōu)秀。  這種“高估自己”、“過度自信”的心理現(xiàn)象會嚴(yán)重阻礙一個人去提升自己的認(rèn)知水平，但更嚴(yán)重的問題是，有這種問題的人，壓根就意識不到這個障礙的存在。 所以，要升級改造“信念系統(tǒng)”，第二要破除的就是“傲慢”的障礙。 ③樹立成長型心態(tài)，破除固定型心態(tài) 美國斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授，卡羅爾·德韋克（Carol S. Dweck ）在她的著作《心態(tài)致勝：全新成功心理學(xué)》中提出： 擁有“固定性心態(tài)”的人往往認(rèn)為自己的素質(zhì)和能力是不能改變的，所以這類人會在自己熟悉的領(lǐng)域里持續(xù)努力，以便能在熟悉的領(lǐng)域內(nèi)得到更大的成就； 而“成長型心態(tài)”的人往往認(rèn)為自己的素質(zhì)和能力是可以改變的，改變的方式就是通過不斷地學(xué)習(xí)，所以這類人通常不會給自己設(shè)限，他們喜歡擁抱各種變化，更喜歡挑戰(zhàn)，當(dāng)然，他們獲得成功的概率也會更高。  在升級改造“信念系統(tǒng)”的問題上，具有“成長型心態(tài)”的人當(dāng)然更有優(yōu)勢，他會更容易把“新信念”裝進(jìn)自己的意識里，而“固定型心態(tài)”的人往往拒絕改變，當(dāng)然不會輕易地去更新自己的“信念系統(tǒng)”了。 總結(jié)“信念系統(tǒng)（BVR）”的“先進(jìn)”程度決定了一個人的自我進(jìn)化速度，這個系統(tǒng)越差勁，往往表現(xiàn)得越能“自洽”。 如果一個人要保有持續(xù)生存和發(fā)展的能力，就必須持續(xù)、主動地升級自己的“信念系統(tǒng)”。 與您共勉！ ——本文結(jié)束—— |
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