人吃五谷雜糧，沒有不生病的。超重肥胖也是一種病。如果你一直肥但是死活瘦不下去。留意下自己平時的一些身體情況，有沒有就干口苦、食欲不振，又或者食欲旺盛、舌頭顏色發(fā)紅、舌苔厚膩，舌頭有裂痕，舌側(cè)有齒痕，這其實就可以反映出來你的脾胃問題。

再一個就是舌側(cè)的齒痕，有的人以為是自己牙齒內(nèi)扣，舌頭太大沒地方放，把舌頭擠出來牙齒印了。其實不是的。有齒痕就說明你的身體有濕氣啦。

在脾胃濕氣重這兩種情況一起存在的時候，有兩個極端情況，人要么面色發(fā)黃干瘦，要么濕氣過重開始發(fā)胖且不易瘦下來。也就是脾虛濕重型肥胖。想要調(diào)理體質(zhì)，除了可以吃中藥調(diào)理，有2個中成藥健脾祛濕的效果也很不錯。今天從醫(yī)生來告訴大家。

第一個是健脾丸，成分由黨參、白術(shù)、枳實、陳皮、麥芽等制成，主要是消食、健脾開胃的。如果你平時食欲差，肚子動不動就脹氣、就可以考慮用它。其中的白術(shù)有利水祛濕的效果。

第二個是人參健脾丸。成分由人參、炒白術(shù)、茯苓、山藥、木香、砂仁等制成。它主要的效果是健脾益氣。和胃止瀉的。如果你除了脾胃消化功能不好，還有精神不佳、神思疲憊的感覺，每天覺得懶洋洋的，什么都不想干就想躺著。脾主運化，脾有問題，氣血也會受到影響。這個時候就可以考慮用人參健脾丸。

而且這2個藥的方子都是老祖宗保存下來的，經(jīng)典、精華，沒有無用的藥材，個個都是好藥。

但又說回來了，中成藥也是藥，不建議大家盲目服用，萬一不適合你的身體情況，吃了就會讓本就不好的體質(zhì)雪上加霜。

本文不僅作醫(yī)學(xué)科普，不用任何藥物推廣