雖然作為一個(gè)多年的情感從業(yè)者,也接手過(guò)很多案子,但是曾經(jīng)的我也失去過(guò)心愛(ài)的人,和大家一樣真的很害怕失去對(duì)方。所以失戀的痛苦我也是感同身受的。
如果你機(jī)械地照搬所謂的“公式”,只會(huì)增加復(fù)合的難度,因?yàn)橥耆撾x了你的實(shí)際情況,而你也是在浪費(fèi)時(shí)間罷了。在這個(gè)“快餐時(shí)代”還有比時(shí)間更寶貴的東西嗎?這些“公式”的意義只在于讓挽留者對(duì)“與前任復(fù)合”有一個(gè)清晰的概念,它不至于讓你處于迷茫無(wú)助的狀態(tài)。 相信大家都很熟悉“二八理論”,說(shuō)的是80%的人的成果得益于20%的努力。那么放在“修復(fù)感情”當(dāng)中也同樣適用。挽留一段失敗的感情并不容易。如此“龐大”的工程有捷徑嗎?這是也是很多來(lái)訪會(huì)經(jīng)常問(wèn)我的問(wèn)題。其實(shí)并沒(méi)有,但是如果你把握住了關(guān)鍵的20%,想要和對(duì)方復(fù)合,也不會(huì)像你想象的那么難。成功復(fù)合那也是遲早的事情,只要你有堅(jiān)定的信念和正確的方法。 接下來(lái)要告訴大家的是兩個(gè)人分開(kāi)的根本原因,就是那關(guān)鍵的“20%”。否則,僅憑套用那些“公式”是沒(méi)有用的,充其量你只是這些復(fù)合方法的實(shí)踐者罷了。 我們現(xiàn)在分手后想要復(fù)合,都會(huì)或多或少去網(wǎng)上學(xué)習(xí)一些復(fù)合的技巧,然而在真正去實(shí)施的時(shí)候。卻很少有人能夠做到。因?yàn)樽允贾两K,都沒(méi)能認(rèn)識(shí)到這段感情中兩個(gè)人的問(wèn)題,只是一味的做一些自己認(rèn)為會(huì)讓前任回心轉(zhuǎn)意的事情,最后一不小心還被對(duì)方刪除拉黑了。 而在前任眼里,就是我之前告訴過(guò)你我的底線。分手后你依然沒(méi)有悔改的意思,還天天發(fā)那些吃喝玩樂(lè)的朋友圈。這很明顯,你就是不想再和好了,我為什么還要主動(dòng)回頭呢? 可能很多人會(huì)說(shuō),老師,真的會(huì)有這樣的人嗎?哪有分手后還不自知的呢? 其實(shí)這樣的情況在失戀的人身上太常見(jiàn)了。比如因?yàn)榍叭尾粷M她控制欲強(qiáng),分手后在復(fù)合的同時(shí)還在以朋友的名義去約束對(duì)方; 有些男生大男子主義傾向,女友多次暗示溝通不成功。分手后還非常急著的想要復(fù)合,然后做出一些非?!鞍缘馈钡男袨?; 有些姑娘脾氣不好,男朋友已經(jīng)忍了很多次了。她后悔自己這么沒(méi)耐心,容易生氣,但是在復(fù)合的過(guò)程中依然還是控制不住自己暴躁的情緒... 從第三者的角度來(lái)看,我們可以看到情侶分手的問(wèn)題,但是這段親密關(guān)系中的挽留者在挽留對(duì)方的時(shí)候,總是不愿意去承認(rèn)自身的問(wèn)題,也不會(huì)記得回頭看看自己是否忽略了什么,直到兩個(gè)人的關(guān)系再次出現(xiàn)惡化。 雖說(shuō)分手的時(shí)候兩人都有自己的看法,都認(rèn)為自己是對(duì)的,所以產(chǎn)生了分歧,溝通無(wú)效后分開(kāi)了,但是這些分歧在復(fù)合的過(guò)程中依然沒(méi)有被妥善的解決掉,以至于被挽留者心灰意冷,斷絕了一切聯(lián)系。 那么為了避免努力白費(fèi),又該如何提高“挽留”TA的效率呢? 審視雙方的思維差異首先,定義屬性。你們?cè)谌粘I钪惺抢硇缘倪€是感性的? 因?yàn)檫@個(gè)世界上并沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉,更何況事故人的思想。以感性思維為主的人,在生活中都是比較敏感的,在相處過(guò)程中會(huì)非常在意別人的一言一語(yǔ),而理性思維的人則相反。 其實(shí)差異這個(gè)詞是一個(gè)中性詞,并不代表著對(duì)錯(cuò),就像我前面提到的,當(dāng)我們判斷好了兩個(gè)人的思維模式,然后我們就可以知道如何相處,了解對(duì)方的情感需求,更有利于復(fù)合之后增加兩人之間情感鏈接。 而這當(dāng)中的關(guān)鍵點(diǎn)就是換位思考。舉個(gè)例子:B的工資比她男朋友的高,她的男朋友正在找工作。在準(zhǔn)備簡(jiǎn)歷的時(shí)候B說(shuō):“你這樣寫(xiě)是無(wú)法突出你自身的能力,你要這樣寫(xiě)?!彼信笥蚜⒖躺鷼饬?,覺(jué)得女朋友就是諷刺自己。 當(dāng)然,B并沒(méi)有這個(gè)意思。經(jīng)過(guò)爭(zhēng)論后,兩人吵得更厲害了。而且,這種情況在他們兩個(gè)相處的過(guò)程當(dāng)中也發(fā)生過(guò)很多次。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的積累,男朋友沒(méi)有信心繼續(xù)和她在一起,所以分手了。 在這個(gè)例子當(dāng)中,B是站在“自己是為男朋友好的”角度上,本打算互相幫助,卻因?yàn)闆](méi)有換位思維,顧及他人感受,不了解前男友的思維模式,于是在相處中產(chǎn)生種種矛盾,最終扼殺了這段感情。 其次,分析異同。通過(guò)回憶你們之前相處上的細(xì)節(jié),逐一分析你們的思維模式和彼此的異同。 比如你的一些言行讓對(duì)方無(wú)法接受,但你并不在乎,或者相反,你在乎的細(xì)節(jié)對(duì)方覺(jué)得并沒(méi)有什么問(wèn)題,能記回想多少是多少。因?yàn)檫@些都是你在挽留對(duì)方時(shí)所需要避開(kāi)的雷區(qū)。 當(dāng)我們能夠知道雙方的思維差異,設(shè)身處地為對(duì)方著想,更了解對(duì)方的需求,對(duì)你們倆復(fù)合前面的相處都大有裨益。 正確認(rèn)識(shí)沖突雖說(shuō)情侶之間的存在吵架是很正常的事情,但是如果大大小小的矛盾堆在了一起,你還會(huì)意識(shí)不到它對(duì)一段感情的破壞性嗎? 在一段的親密關(guān)系當(dāng)中,兩人隨著感情濃度的增加,戀人之間難免會(huì)因?yàn)閷?duì)對(duì)方的要求更高而產(chǎn)生矛盾。 而如何認(rèn)識(shí)和化解,就成為了兩性相處的難題。因?yàn)楹芏嗲閭H因?yàn)椴荒苷_處理而走向了分手,就像我在文章中舉的那個(gè)例子一樣,因?yàn)槟谴纬臣?,而成為了結(jié)束感情的“最后一根稻草”。而他們兩個(gè)也都沒(méi)意識(shí)到這次吵架的分歧,并不是原則問(wèn)題。 所以兩個(gè)人80%的矛盾都是溝通問(wèn)題。對(duì)于另一半行為方式,一方可以用適當(dāng)?shù)姆绞?,合理的溝通技巧進(jìn)行協(xié)商。我覺(jué)得你做什么合適,合適到什么程度。不能強(qiáng)求或者降低自己的框架,否則會(huì)再次激化矛盾。 當(dāng)我們認(rèn)識(shí)到男女關(guān)系中沖突的可調(diào)解性,懂得如何溝通,才能更好地掌握人際交往中的沖突管理。這一點(diǎn)在復(fù)聯(lián)階段和后期的相處中尤為重要。 復(fù)合其實(shí)并不難,難的是看不到兩者的真實(shí)問(wèn)題。磨刀不誤砍柴工,這也是復(fù)合過(guò)程中“斷聯(lián)”的意義。 |
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