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女兒變叛逆后,我幡然醒悟:母親情緒失控,是孩子一生的災(zāi)難!

 新用戶21623770 2023-07-08 發(fā)布于重慶

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如果說父親是山,母親就是海。山給人依靠,海撫慰人心。

如果說父親是燈,母親就是火。燈照亮方向,火帶來溫暖。

家庭,由父親母親共同打造。父親的格局,母親的情緒,決定家庭的“風(fēng)水”……

“拿什么拯救你,我的乖乖女兒”

我家女兒從乖巧到叛逆,只用了三年。
寶媽三麗談起女兒,眼角泛起了淚花,聲音一度哽咽。

據(jù)她所說,女兒可可原本是一個(gè)乖巧懂事的好孩子,從小就特別體貼家人,學(xué)校里發(fā)的酸奶,她都要拿回來給爸媽嘗嘗。

女兒性情的轉(zhuǎn)變要從三年前說起,三麗因工作調(diào)動(dòng),與新領(lǐng)導(dǎo)屢次發(fā)生爭(zhēng)吵,原本的升職安排一拖再拖,這讓她心情極其壓抑。

工作的壓力無(wú)處發(fā)泄,家人便成了最好的“出氣筒”。
“那段時(shí)間,我怎么看可可都不順眼。”經(jīng)常話說不到幾句,就把孩子吼一頓,有時(shí)候還夾雜著人身攻擊。

日子久了,可可便很少跟媽媽談心,畢竟她也不想每次都承受母親莫名的怒火。再加上青春期的到來,可可情緒本身就敏感,母親的一句句責(zé)備,像刀子一樣扎在心上,為了躲避這些傷害,她開始用叛逆來偽裝。

只要母親說自己一句,她得頂回十句,有時(shí)候吵完架以后,還會(huì)跑去爺爺奶奶家住,學(xué)習(xí)成績(jī)更是一落千丈,被老師請(qǐng)了好幾次家長(zhǎng)。

最后還是無(wú)意中看到女兒的筆記,三麗才明白孩子的轉(zhuǎn)變?cè)瓉斫允且蜃约憾穑赡概P(guān)系已經(jīng)變僵,她壓根不知道從哪兒開始補(bǔ)救。
發(fā)現(xiàn)沒有,有時(shí)候父母的情緒,會(huì)給孩子的生活帶來天翻地覆的變化?。?/span>

如果說父親在家庭中扮演的是掌舵者、領(lǐng)導(dǎo)人的角色,那么母親則是一個(gè)家庭的調(diào)節(jié)閥、供氧機(jī)。

作家梁曉聲曾說:“人類生活中最溫馨最富有詩(shī)意的,能使人類情感得到凈化、趨向美好的部分,源于女性。男人成就世界,而女人成就了男人?!?/span>

我們常說“成家立業(yè)”,成家了才能更好地立業(yè),就是因?yàn)檎煞蚪?rùn)在妻子的溫柔、家庭的溫暖之中,能夠更有干勁、無(wú)后患地為生活打拼。

胡適在《我的母親》一文中寫道:“我母親的氣量大,性子好,待人最仁慈,最溫和,從來沒有一句傷人情感的話。”

小時(shí)候,胡適家境頹敗,每年除夕總有一大群討債的來家里,每人一盞燈籠,坐在大廳上不肯去。

胡適的大哥見狀早已躲避出去了。母親走進(jìn)走出,料理年夜飯,謝灶神,壓歲錢等事,臉上沒有一絲怨氣,只當(dāng)做沒看見這一群人。

到了近半夜,母親才走后門出去,請(qǐng)一位鄰居到家里來,給每一家債戶分一點(diǎn)錢,和顏悅色地把一個(gè)個(gè)討債的送走。

一會(huì)兒,大哥敲門回來了,母親從不罵他一句。并且因?yàn)槭切履?,她臉上從不露出一點(diǎn)怒色。胡適回憶說,有六七年都是這樣過年的。

家里大嫂不懂事,二嫂氣量小,但胡適的母親從不和兩個(gè)嫂子吵一句嘴。“他們常常鬧意見,只因?yàn)槲夷赣H的和氣榜樣,他們還不曾有公然相罵相打的事?!?/span>

母親的和善并不代表無(wú)原則地縱容寵溺孩子,恰恰相反,母親管束胡適最嚴(yán)。

她是慈母兼任嚴(yán)父,但她從來不在別人面前罵他一句,打他一下,她會(huì)給孩子罰跪,說理,無(wú)論怎樣重罰,她都不允許兒子哭出聲來,因?yàn)樗逃?xùn)兒子不是借此出氣叫別人聽的。

最后,胡適寫道:

“如果我學(xué)得了一絲一毫的好脾氣,如果我學(xué)得了一點(diǎn)點(diǎn)待人接物的和氣,如果我能寬恕人,體諒人——我都得感謝我的慈母?!?/span>

心理學(xué)博士、腦科專家洪蘭女士在TED演講時(shí),用她對(duì)男性與女性的腦部研究報(bào)告,從科學(xué)的角度闡明:從人類演化角度,女性的情緒能量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過男性,母親是家庭的靈魂,母親快樂全家快樂,母親焦慮全家焦慮。

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所以,當(dāng)你教育一個(gè)男童,你教育的只是一個(gè)男童;但是當(dāng)你教育一個(gè)女童,你教育的是整個(gè)家庭和下一代。

著名編劇人廖一梅說:“我不認(rèn)為好太太一定要做家務(wù),我就不會(huì)做飯,但我自信給家人的東西比做飯更重要?!?/span>

如今,兒子開朗樂觀,人生目標(biāo)是要快樂。

廖一梅說:“我跟兒子說這個(gè)目標(biāo)不錯(cuò),自己也挺得意,覺得我和老孟(丈夫孟京輝)潛移默化挺好。”

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母親情緒失控,是孩子一生的災(zāi)難
如果母親多次情緒失控,對(duì)著孩子發(fā)泄負(fù)面情緒,往往容易導(dǎo)致以下問題:

1.讓孩子也變得性情急躁,控制不住自己的脾氣

研究原型心理學(xué)25年的作家埃斯蒂斯《與狼共奔的女人》一書中,就提到:
“對(duì)大多數(shù)的成年人而言,即使一生只跟母親發(fā)生過一次問題,心中就會(huì)存在一個(gè)說話、行為和反應(yīng)跟童年時(shí)期一模一樣的'母親復(fù)本’。”
如果能觀察我們周邊的家庭,也能發(fā)現(xiàn), 情緒不穩(wěn)的母親,往往難養(yǎng)出性格平和的孩子。
從小在母親的“炮火”下長(zhǎng)大的小孩,多半也會(huì)像一枚“定時(shí)炸彈”,遇上問題以后,總是習(xí)慣先用情緒來解決,動(dòng)輒又吼又叫,暴跳如雷,無(wú)法冷靜下來思考。
而且他們還容易活成母親的“翻版”,未來也對(duì)著伴侶或者孩子發(fā)泄情緒,一代又一代的魔咒由此循環(huán),全家人都得跟著遭殃。

2.孩子安全感喪失,容易緊張焦慮

不知道你們有沒有這樣的經(jīng)歷:
只要做錯(cuò)一件事,哪怕只是無(wú)意打碎一個(gè)碗,就會(huì)立馬頭皮發(fā)麻,手足無(wú)措,感覺耳邊馬上就要響起媽媽的怒吼聲。
即使你已經(jīng)長(zhǎng)大成人,甚至已經(jīng)成為了爸媽,但童年時(shí)期被母親斥責(zé)的記憶還是會(huì)留到現(xiàn)在,只要一犯錯(cuò)就條件反射一樣,變得異常焦慮不安。

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從這些事情中也能看出來,母親的情緒影響力度之廣。
正如美國(guó)思想家艾默生所說:“孩子最終會(huì)成為什么樣的人,主要取決于她從第一個(gè)教育者那里所感受到的愛、陪伴和榜樣?!?/span>
如果母親總是像“氣象臺(tái)”一樣,情緒說變就變,往往就會(huì)導(dǎo)致孩子安全感喪失,在你們的面前格外小心翼翼,特別容易緊張焦慮,生怕自己不一小心就觸到眉頭。
而這種性格趨向,甚至可能持續(xù)陪伴孩子的一生,導(dǎo)致他們沒辦法松弛下來,好好享受生活中的美好時(shí)刻。

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3.孩子內(nèi)心緊閉,難以跟別人親近

一個(gè)情緒不穩(wěn)定的母親,帶給孩子的除了叛逆以及不安以外,還容易致使其失去感受愛和表達(dá)愛的能力。
因?yàn)閺男≡谀赣H夾槍帶棒的教育下成長(zhǎng),孩子們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)自我保護(hù),逐漸地把自己的心封閉起來,所以在感情上會(huì)相對(duì)麻木。
而且他們不明白正常的感情交流模式究竟是什么樣的,畢竟從小跟母親生活,他所學(xué)習(xí)到的就是 “遇上什么事,先吼一頓”,可這種交流方式往往是無(wú)效的,并不能解決問題。

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前幾天和姐姐通話,姐姐苦惱地說,因?yàn)楹⒆舆@次的考試成績(jī)不理想,自己又忍不住吼了他。

但是不同的是,這次被吼后,外甥不哭也不鬧,只是倔脾氣一上來,兩天沒和自己說話。

自己也不知道該怎么辦,感覺孩子越長(zhǎng)大,越不知道他心里在想什么。

其實(shí)孩子的沉默,不過是被吼后心里受到傷害的一種表現(xiàn)。

演員陳喬恩曾在某次真人秀節(jié)目中說過,自己的整個(gè)童年都是在恐懼中度過。
因?yàn)閶寢層肋h(yuǎn)不滿意她的考試成績(jī),時(shí)常被打罵,所以她從小跟媽媽的關(guān)系就不是很好。
在媽媽長(zhǎng)期的嚴(yán)厲教育下,早年的陳喬恩十分孤僻自閉,她把媽媽的腳步聲形容為“魔鬼的聲音”。

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甚至到了關(guān)燈睡覺都害怕的地步,更是一度喜歡到墓地看墓碑上他人的生平排解恐懼。

因?yàn)閺男∮胁缓玫幕貞洠悊潭饕恢睕]有安全感,談到媽媽時(shí)她坦言:

'20歲之前她沒敢拉過媽媽的手,如今雖然長(zhǎng)大了,但與媽媽之間的隔閡依舊無(wú)法逾越?!?/span>

所以即使到了綜藝節(jié)目上,她和媽媽也幾乎是全程零交流。
可是在陳喬恩媽媽心里,自己對(duì)女兒發(fā)的脾氣,出發(fā)點(diǎn)都是愛孩子。

“媽媽一定是很愛孩子的,自己也不例外。

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卻沒想到自己的這種教育方式對(duì)孩子造成了多大的傷害,和孩子間的隔閡再也無(wú)法彌補(bǔ)。

這些種種看似為孩子好的背后,其實(shí)是父母內(nèi)心情緒的發(fā)泄,對(duì)孩子來說,更是一場(chǎng)災(zāi)難。

有一位兒童心理學(xué)家曾說過:

父母的情緒暴力,對(duì)一個(gè)孩子的傷害是致命的,他會(huì)影響孩子一生的性格和人格發(fā)展

父母的壞情緒,讓孩子來買單,是一個(gè)家庭最大的悲劇。

不要低估自己對(duì)孩子的影響,父母的一言一行,都將成為推動(dòng)孩子人生的杠桿。

想要孩子內(nèi)心更具安全感和情緒感,父母首先要做到情緒平和。

唯有父母先保持從容鎮(zhèn)定,孩子才有底氣應(yīng)對(duì)挫折,寬容對(duì)待世界。

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想必大家看完前文,都會(huì)忍不住說這些話。確實(shí),我們都是普通人,怒火上頭時(shí),一時(shí)難以控制住脾氣也是正常的。
那這會(huì)大家應(yīng)該怎么做,才能把傷害降低到最小呢?

第一步:感知情緒

首先,在情緒來臨時(shí),你要先有所感知,意識(shí)到我這會(huì)兒情緒有點(diǎn)上頭,心里的小惡魔馬上就要出來了。
要趕在情緒發(fā)泄的前面先提醒自己,等會(huì)可能是個(gè)大場(chǎng)面,要先想個(gè)辦法阻攔,而不是任由自己被情緒駕馭,等到批評(píng)完孩子以后才意識(shí)到自己剛才有些過火。

第二步:適當(dāng)消化

其實(shí),人有時(shí)候發(fā)泄情緒是對(duì)自己無(wú)能為力的表現(xiàn)。
你想不出其它更好的辦法來解決這個(gè)問題,所以只能通過情緒的發(fā)泄來讓自己好過一點(diǎn)。
當(dāng)你意識(shí)到這個(gè)問題時(shí),下一步就要試著說服自己先內(nèi)部消化一下。通常極端的憤怒,會(huì)在12秒以內(nèi)消失,如果你能撐住12秒,深呼吸一下,或許在面對(duì)孩子時(shí),就不至于太過上頭,而做出誤傷他們的舉動(dòng)。

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第三步:合理宣泄

如果經(jīng)歷前兩步,依舊不能得到緩解,這時(shí)就不鼓勵(lì)大家隱忍,而是要適當(dāng)?shù)匦钩鰜恚悦獗飰纳眢w。
例如,你可以進(jìn)入到房間先大吼一聲,并且告訴孩子:我現(xiàn)在暫時(shí)有些生氣,你的事情等會(huì)再聊。
或者讓孩子自己在家反省一下,你約著跟朋友逛逛街,把自己從情緒源里面拉出來,也是宣泄的一種方式。
亞里士多德說:“每個(gè)人都會(huì)發(fā)怒,這很簡(jiǎn)單?!?/span>很多時(shí)候不受控制地對(duì)孩子發(fā)脾氣了,那么我們必須思考如何補(bǔ)救。
我們可以真誠(chéng)地向孩子道歉,擁抱著他,對(duì)他說“對(duì)不起。爸爸/媽媽錯(cuò)了,我不應(yīng)該對(duì)你發(fā)脾氣?!?/span>

然后告訴孩子爸爸媽媽有時(shí)候做的并不是很好,沒能控制住自己,謝謝他愿意原諒,給予改正的機(jī)會(huì),下次一定不會(huì)再這樣了。

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溫尼科特曾深情地描述:“嬰兒仰望他的母親,在母親眼中看見他自己。

而據(jù)《中國(guó)親子教育現(xiàn)狀調(diào)查》報(bào)告中指出,中國(guó)很多父母,都有很嚴(yán)重的情緒問題。有87%左右的家長(zhǎng)表示自己有過情緒失控而對(duì)孩子打罵的經(jīng)歷

只要稍有一些教育理念的家長(zhǎng)都知道,在負(fù)面情緒下長(zhǎng)大的孩子,特別容易出現(xiàn)性格行為問題。

父母只有管理好自己的情緒,孩子才能管好自己的人生。

父母的愛,決定了家庭教育質(zhì)量的優(yōu)劣。充滿愛的教育帶來幸福,缺乏愛的教育只能導(dǎo)致不幸。
為人父母,更要格外注意情緒穩(wěn)定,才能讓孩子在最初的人生階段里,慢慢養(yǎng)成積極的性格,不要讓你的情緒,磨滅孩子對(duì)未來美好的幻想。 

父母的臉色,就是孩子整個(gè)世界的顏色。把好的情緒留給孩子,未來無(wú)論他走到哪兒都能心懷溫暖,充滿希望。

外面的世界很殘酷,父母就要做孩子們最溫暖、最安穩(wěn)的避風(fēng)港,讓他們不僅躲避風(fēng)雨,還能夠擁有一個(gè)最溫柔的擁抱。

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