你是不是既怕熱又怕冷，白天穿的厚卻手腳冰涼，晚上蓋的薄卻總是出汗盜汗，五心煩熱，那這到底是怎么回事呢？這其實(shí)呀，都是因?yàn)槟汴庩?yáng)兩虛了。今天王大夫就給大家分享兩味中成藥，既補(bǔ)陰,又補(bǔ)陽(yáng)，讓你陰陽(yáng)平衡健康長(zhǎng)壽。

首先我們要知道，為什么陰陽(yáng)平衡了，我們的身體才能夠健康呢？因?yàn)槿f(wàn)物是分陰陽(yáng)的，那人也是分陰陽(yáng)的，陰陽(yáng)蘊(yùn)藏在我們身體的每一個(gè)角落。如果你出現(xiàn)了陰盛的情況，那么你的陽(yáng)氣就會(huì)受到損傷。如果你陽(yáng)氣受到損傷了。就會(huì)出現(xiàn)。畏寒怕冷，腰膝酸冷，小便不暢，夜尿增多的情況。

如果說(shuō)陽(yáng)氣過(guò)于旺盛，那么我們的陰液也會(huì)受到損傷，就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的疾病，比如，心理煩躁，失眠多夢(mèng)，盜汗自汗等問(wèn)題，所以說(shuō)陰陽(yáng)的平衡決定了我們身體的健康。而陰陽(yáng)的平衡大多是由哪個(gè)臟腑來(lái)決定的呢？

它呢，就是我們的腎臟。因?yàn)槟I為先天之本，它可以主宰和調(diào)節(jié)全身的陰陽(yáng)。所以如果你出現(xiàn)了。怕冷又怕熱，腰膝酸冷、肢體浮腫、小便不暢、夜尿增多、心理煩躁、失眠多夢(mèng)等情況。就說(shuō)明你不光要補(bǔ)腎陽(yáng)，還要滋腎陰。

那么大家就可以參考這兩味中成藥，一個(gè)是桂附地黃丸，一個(gè)是五子衍宗丸。

我們先來(lái)說(shuō)桂附地黃丸，這個(gè)藥相信大家都很熟悉了，它由附子、熟地黃、山茱萸、澤瀉、肉桂、丹皮、山藥、茯苓八味藥組成。其中熟地黃滋腎填精，山茱萸養(yǎng)陰澀精。山藥補(bǔ)脾固精，這三種藥配合就能夠滋腎陰，養(yǎng)肝血。從而陰中求陽(yáng)。用滋陰來(lái)生陽(yáng)氣，使我們的腎陽(yáng)振奮。而且附子和肉桂兩味藥溫補(bǔ)腎陽(yáng)，可以起到一個(gè)引火歸元的作用，整個(gè)藥呢，藥性溫而不燥，滋而不膩。

最后就是五子衍宗丸，這個(gè)中成藥里面呀，有枸杞，菟絲子，能夠補(bǔ)肝腎，填精固腎，而覆盆子呢，可以養(yǎng)陰固精，把補(bǔ)充進(jìn)來(lái)的精氣呀給牢牢的鎖住，還有五味子是補(bǔ)腎水的，車前子呢，還能利小便，讓補(bǔ)腎的同時(shí)呀不會(huì)產(chǎn)生瘀滯。所以說(shuō)當(dāng)我們出現(xiàn)了腎陰腎陽(yáng)不足，不平衡的時(shí)候，大家都可以來(lái)參考這兩味中成藥來(lái)調(diào)理

好了，我們今天的分享就到這里。