如何食用蜂王漿?想必有不少人在初嘗蜂王漿的酸辣苦澀后就放棄了這種滋補(bǔ)功效極好的食品，蜂王漿也因其獨(dú)特的口味而成為了天然保健品界的一枝奇葩。到底該如何食用蜂王漿?

　　一、蜂王漿怎么吃

　　1、蜂王漿是很好的保健品，可以將蜂王漿放入口內(nèi)，慢慢咽下，這樣會(huì)使人體充分吸收其營養(yǎng)成分，不能用熱開水沖服，熱開水會(huì)損害蜂王漿內(nèi)所含的營養(yǎng)，可以將蜂王漿與蜂蜜調(diào)成口服液后服用;也可以將蜂王漿拌入白糖或者白砂糖中。

　　2、蜂王漿也可以與蜂花粉，攪拌在一起進(jìn)行服用，可以起到祛斑的作用。蜂王漿是一種特殊的不飽和有機(jī)酸，能夠抗菌消炎，降低血壓。

　　二、蜂王漿怎樣吃才正確

　　1、一般建議把蜂王漿直接放入嘴中，含著服用，逐漸咽下，這樣可以有效吸收蜂王漿制作的營養(yǎng)價(jià)值。

　　2、建議不要選擇開水沖泡或者煎煮之后使用，這樣可能會(huì)導(dǎo)致其中的營養(yǎng)成分因?yàn)槭艿綗嵩吹拇碳ざ艿狡茐摹?/p>

　　3、蜂王漿里面含有大量的氨基酸，蛋白質(zhì)含有一定的葡萄糖，吃多以后容易引起上火，建議不要吃得太多。

　　三、關(guān)于蜂皇漿的食用方法

　　1、放在舌下含服，可以使?fàn)I養(yǎng)更好的吸收和利用。

　　2、可以將蜂王漿拌在白糖中，直接吞服。

　　3、可以將蜂王漿和蜂蜜混合，制成口服液服用。

　　4、可以將蜂王漿、白酒和蜂蜜混合制成蜂王漿酒服用。

　　5、可以將蜂王漿在冷凍干燥機(jī)中凍成王漿粉服用。但是，蜂王漿不可用熱水沖服，熱水會(huì)破壞蜂王漿的營養(yǎng)，服完蜂王漿后，喝點(diǎn)熱水即可

　　四、蜂王漿怎么吃效果最好

　　1、首先，將蜂王漿從冰箱冷凍層取出(平時(shí)一定要在-2℃以下存放)，然后打開瓶子，取出適量蜂王漿待溫和后再服用。瓶子要立刻蓋緊，放入冰箱，不要忘了，會(huì)在常溫環(huán)境里變質(zhì)。

　　2、其次，因?yàn)榉渫鯘{的味道酸、辣、辛、澀，不太適口;所以可以與蜂蜜一起調(diào)合后食用，這樣既可以保持蜂王漿的營養(yǎng)，也會(huì)讓它的口味變得更好一些。

　　3、不過良藥苦口，直接用口含服蜂王漿，效果更佳。

　　4、再次，蜂王漿怕熱，所以不能用開水喝，容易造成營養(yǎng)流失，蜂王漿放入口中含服最好，慢慢咽下，使人體充分吸收，也可以用溫水送服。