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#上廁所途中千萬不要沖廁所#

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有人喜歡在如廁中途沖水

或者如廁完不蓋馬桶蓋沖水

還有人喜歡如廁后打開衛(wèi)生間門通風(fēng)

其實(shí)這些做法非常不健康

如果經(jīng)常這樣做

危害可能和“吃屎”差不多

真的這么嚴(yán)重嗎？

上廁所時(shí)還有哪些健康誤區(qū)呢？

一起來了解一下吧~

劃重點(diǎn)

01 沖廁所時(shí)不蓋馬桶蓋相當(dāng)于“吃屎”？

有可能！

馬桶沖水時(shí)，水在沖力下會(huì)產(chǎn)生漩渦，并形成氣溶膠。從理論上來說，如果當(dāng)時(shí)馬桶沒蓋蓋子，大腸桿菌等病菌有可能通過這種方式懸浮在空氣中。

如果衛(wèi)生間通風(fēng)不好，一方面人可能通過呼吸道直接吸入這些病菌引起感染；另一方面，懸浮在空氣中的病菌也可能沉積在毛巾、牙刷、漱口杯等物品上，當(dāng)其他人接觸到這些病菌后，也可能通過消化道和口鼻腔黏膜引起感染。

有實(shí)驗(yàn)顯示，這些氣溶膠顆粒可以在空氣中以每秒2米的初始速度迅速噴射出來，在8秒內(nèi)達(dá)到馬桶上方1.5米的高度。還有一項(xiàng)研究表明，開蓋沖水后，廁所環(huán)境中被檢測(cè)到的細(xì)菌濃度可達(dá)關(guān)蓋沖水時(shí)的12倍之多。

試想下，如果沖廁所時(shí)將馬桶蓋打開或者在如廁中途沖馬桶，那產(chǎn)生的后果真是細(xì)思極恐啊，效果和“吃屎”差不多。

劃重點(diǎn)

02 蹲便沖水比馬桶沖水更衛(wèi)生嗎？

蹲便看上去沒有身體接觸，感覺要比坐馬桶衛(wèi)生一些，其實(shí)結(jié)果恰恰相反。

蹲便往往采用直沖式?jīng)_水，其產(chǎn)生的氣旋高度甚至可以達(dá)到一人高，水滴飛濺范圍更廣，細(xì)菌數(shù)遠(yuǎn)高于馬桶。而坐式馬桶一般采用虹吸式?jīng)_水，飛濺情況相對(duì)會(huì)好很多。不過，虹吸入下水道時(shí)也會(huì)產(chǎn)生氣旋，所以還是可能濺出一些細(xì)菌。

需要注意的是，高血壓、冠心病、腦溢血等患者應(yīng)盡量避免用蹲便。即便是外出時(shí)，最好帶一個(gè)便攜式馬桶凳，就可以把蹲便器改成簡(jiǎn)易的坐便器，以減少因蹲位導(dǎo)致上半身血壓突然上升產(chǎn)生的意外。此外，使用蹲便時(shí)，膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重，會(huì)誘發(fā)或者加重膝關(guān)節(jié)損傷。孕婦、老人以及肌肉力量不足、關(guān)節(jié)損傷的人群，建議選擇坐便。

劃重點(diǎn)

03 上完廁所可以打開衛(wèi)生間門通風(fēng)嗎？

最好不要打開衛(wèi)生間門通風(fēng)，可打開窗戶或排氣扇通風(fēng)。

我們平時(shí)上完廁所后，空氣中會(huì)含有大量的細(xì)菌和異味，若是這個(gè)時(shí)間選擇把門打開，那么衛(wèi)生間的細(xì)菌和異味，就會(huì)擴(kuò)散在家里的每個(gè)角落，家里的環(huán)境會(huì)越來越臟。

您可以先把窗戶打開，如果沒有窗戶也可以打開排氣扇通風(fēng)，這樣不但能保持室內(nèi)干爽，還能避免細(xì)菌和濕氣入侵到室內(nèi)。

劃重點(diǎn)

04 用完廁紙扔馬桶還是扔垃圾桶？

可以根據(jù)所使用的紙質(zhì)和衛(wèi)生間管道材質(zhì)進(jìn)行判斷。

如果你上完廁所后用的是衛(wèi)生紙，那么完全可以扔進(jìn)馬桶沖掉，不僅干凈衛(wèi)生，還不容易產(chǎn)生細(xì)菌，而且還能減少收垃圾所需要的工作量。

如果你上完廁所后用的是面巾紙、餐巾紙、手帕紙等紙巾紙，這種紙扔進(jìn)馬桶，不僅難分解，進(jìn)入下水道后還會(huì)吸附油脂和污水，很容易造成堵塞，所以可以選擇扔在垃圾桶中。

除了考慮紙質(zhì)之外，還要考慮廁所管道的材質(zhì)。如果你家?guī)墓艿朗氰T鐵管材，一定不要把紙扔進(jìn)馬桶，因?yàn)殍T鐵管內(nèi)壁容易生銹，容易掛上頭發(fā)和粗糙的衛(wèi)生紙屑，使用時(shí)間久了堵塞的概率相當(dāng)大。如果你家?guī)墓艿朗撬芰瞎懿?，廁紙扔進(jìn)去堵塞下水道的可能性會(huì)非常小。

劃重點(diǎn)

05 衛(wèi)生間垃圾桶要不要帶蓋？

建議最好選擇帶蓋的垃圾桶。

垃圾桶因?yàn)橐占{各種廢棄物，容易藏污納垢，特別是衛(wèi)生間里的垃圾桶，由于衛(wèi)生間空間狹小又潮濕，情況只會(huì)更嚴(yán)重，所以盡量要買帶蓋的垃圾桶并經(jīng)常更換。

劃重點(diǎn)

06 衛(wèi)生間里可以放除味劑嗎？

建議最好不要放除味劑。

有人喜歡在衛(wèi)生間放置各種香型的除味劑，用于掩蓋異味，但這些香味都是化學(xué)合成物，長(zhǎng)期吸收對(duì)身體不好。如果想除掉衛(wèi)生間異味，可經(jīng)常打開窗戶或排氣扇進(jìn)行通風(fēng)換氣。

劃重點(diǎn)

07 牙刷可以放在衛(wèi)生間的洗手池邊嗎？

建議最好不要放在洗手池邊。

洗手池一般都在馬桶旁邊，在沖馬桶的過程中，被細(xì)菌污染的水花會(huì)漂浮在空氣中，最后依附于放置在衛(wèi)生間的物品表面，牙刷很大可能會(huì)被污染。因此，我們?cè)谒⒀罆r(shí)，就很容易“菌從口入”。所以，記得要把牙刷放在遠(yuǎn)離馬桶的干燥、通風(fēng)處，建議至少3個(gè)月更換一次牙刷。

編輯：文茜婷

資料：CCTV生活圈