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近 30 年戴鏡史,分享我的配鏡方法和粗淺經(jīng)驗(yàn)

 真友書屋 2023-06-18 發(fā)布于浙江

Matrix 首頁推薦

Matrix 是少數(shù)派的寫作社區(qū),我們主張分享真實(shí)的產(chǎn)品體驗(yàn),有實(shí)用價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)與思考。我們會(huì)不定期挑選 Matrix 最優(yōu)質(zhì)的文章,展示來自用戶的最真實(shí)的體驗(yàn)和觀點(diǎn)。

文章代表作者個(gè)人觀點(diǎn),少數(shù)派僅對(duì)標(biāo)題和排版略作修改。


我從小學(xué) 3 年級(jí)就開始佩戴眼鏡,至今已有近 30 年歷史。而我所經(jīng)歷的前 20 年,基本是眼鏡裝配的荒蠻時(shí)代。

我能夠清晰地記得:那時(shí)候的鏡架壞了,原鏡片是可以磨一磨重新裝到新鏡架上的;那時(shí)候,想選輕薄的鏡片是沒有的,全是玻璃片;那時(shí)候,沒人知道散光是什么,看不清,度數(shù)給你再加 100 就好了……

凡此種種,不勝枚舉,直接導(dǎo)致我的近視度數(shù)蹭蹭蹭地往上漲。

那時(shí)候,人們對(duì)近視了解不深,全校只有我和另外一個(gè)同學(xué)戴眼鏡,和大熊貓沒什么兩樣?,F(xiàn)在,眼科視光學(xué)已經(jīng)發(fā)展得非常成熟了,我們卻發(fā)現(xiàn),戴眼鏡的人越來越多,年齡也越來越小。

時(shí)代這樣一路走來,究竟是什么在改變?我無從得知。這也不是本篇想要著重探尋的問題。

我的問題是,為什么眼科視光學(xué)發(fā)達(dá)了、材料科學(xué)發(fā)達(dá)了、機(jī)械工業(yè)也發(fā)達(dá)了…… 似乎,和眼鏡加工相關(guān)的科學(xué),除了物理光學(xué)之外,都有了長足的發(fā)展。但是為什么,我們?cè)趯?shí)際的生活中,配鏡體驗(yàn)仍舊不太好甚至非常糟糕?

有收高價(jià)低配的;有驗(yàn)光不準(zhǔn),不舒服叫你適應(yīng),適應(yīng)適應(yīng)度數(shù)就漲上去的;有裝配不精細(xì),瞳距瞳高軸位都錯(cuò)亂的…… 在這樣的環(huán)境下,為了得到足夠精細(xì)的服務(wù),可能需要付出高昂的代價(jià),這里的代價(jià),可能是時(shí)間、可能是選擇品牌的溢價(jià)、也可能是一次又一次的吃虧。

我就是那個(gè)一次又一次吃虧的人。這么多年,換過的眼鏡,我自己數(shù)不過來,長過的記性也數(shù)不過來。

好在,隨著近十年互聯(lián)網(wǎng)的興起,我終于得以借助知識(shí)大爆炸的時(shí)機(jī)學(xué)到一個(gè)高度近視的人應(yīng)該學(xué)到的知識(shí)了。而促使我深入學(xué)習(xí)視光學(xué)知識(shí)的動(dòng)力,來自于我 3 歲確診先天性高度散光的女兒。如今 3 年過去了,女兒的視力發(fā)育的還不錯(cuò),遠(yuǎn)視儲(chǔ)備1也控制的很好。

這使我想分享一些配鏡經(jīng)驗(yàn)和知識(shí),希望能給同樣近視的你帶來一些幫助。文末,是我為孩子驗(yàn)配眼鏡的一些經(jīng)驗(yàn)和看法,如果你自己不近視,但孩子近視,可以直接從后往前閱讀。

視光學(xué)知識(shí)

對(duì)于近視以及孩子是近視的朋友來說,基礎(chǔ)的視光學(xué)知識(shí),是需要掌握的。起碼,要能懂得究竟什么是近視,什么是散光,更要能看得懂驗(yàn)光處方不是?

首先,我們要知道,為什么會(huì)近視。

過去很多年,我們普遍認(rèn)為,電子產(chǎn)品是近視的洪水猛獸,坐姿不正、閱讀距離過近也是近視的洪水猛獸。而現(xiàn)在,我們知道,近視的根本原因,是眼軸變長,導(dǎo)致光線經(jīng)過晶狀體折射后,交匯點(diǎn)不能正確的落在視網(wǎng)膜上,導(dǎo)致視物模糊。

眼軸變長是近視的根本原因,圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

而眼軸變長,有先天的發(fā)育原因、也有長時(shí)間近距離用眼的原因、也有不健康用眼方式的原因。不管什么原因,我們需要知道,眼軸變長不可逆。如果你或你的孩子被發(fā)現(xiàn)近視,唯一的正確做法,就是及時(shí)佩戴合適的眼鏡。

當(dāng)然,近視的醫(yī)學(xué)成因,目前也是沒有明確的定論。不同的流派有不同的解讀,也能給出足夠的證據(jù)完成邏輯閉環(huán)。作為普通近視人群,我們不需要過多深究。

其次,我們要知道,什么是散光。

散光是因?yàn)?,角膜曲率不一致,?dǎo)致光線經(jīng)過角膜后,徑向呈現(xiàn)的視物模糊。最主要的表現(xiàn)就是,看鐘表型線形圖的時(shí)候,某條對(duì)稱的直徑線是清晰的,遠(yuǎn)離這條直徑線的,按角度的變化越來越模糊。

散光的徑向模糊,而幾點(diǎn)鐘的線條是清晰的取決于散光的軸向,圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

散光的主要成因,有先天發(fā)育的原因,眼球發(fā)育不良,角膜曲率不平滑,也就是不夠圓,會(huì)有散光;也有后天的原因,喜歡用力搓揉眼球,導(dǎo)致角膜受力變形,會(huì)有散光;也有病理性的原因,眼底視乳頭病變,會(huì)有散光;角膜病變,例如圓錐角膜,會(huì)帶來極高度散光甚至致盲。

同眼軸一樣,角膜變形不可逆

這些都是眼球物理形態(tài)的改變,意味著近視和散光不可逆。那么,近視及散光的朋友,很大概率上,終生離不開眼鏡。另一個(gè)途徑,就是對(duì)角膜進(jìn)行激光手術(shù)。角膜激光手術(shù),我們也可以近似理解為,削除角膜的一部分,使它形成與眼鏡片相同的屈光度,進(jìn)而得以摘掉眼鏡。

那么既然終生無法擺脫眼鏡,那么只能理性地看待它,并且盡己所能地去控制近視和散光的進(jìn)一步發(fā)展和加深。

這個(gè)過程,在我看來,最重要的步驟,是驗(yàn)光。

綜合驗(yàn)光儀,圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

正確的驗(yàn)光,是正確佩戴眼鏡,控制近視和散光進(jìn)一步加深的基礎(chǔ)。

那么,一次驗(yàn)光,通常有哪些流程呢?

  1. 標(biāo)準(zhǔn)對(duì)數(shù)視力表裸眼測(cè)試,初步判斷近視的程度。
  2. 用電腦驗(yàn)光儀進(jìn)行驗(yàn)光,得出一個(gè)粗略的數(shù)值。
  3. 由專業(yè)驗(yàn)光師用綜合驗(yàn)光儀精準(zhǔn)驗(yàn)光。
  4. 雙眼融像功能、眼球調(diào)節(jié)能力、眼底視網(wǎng)膜成像、角膜曲率、眼壓等等一系列專業(yè)和精細(xì)的檢查,確定眼球的健康情況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。
  5. 插片試戴,在試戴的過程中,根據(jù)你的反饋進(jìn)行微調(diào),得出一個(gè)使你在視物清晰的基礎(chǔ)上,最舒適的處方。

這張?zhí)幏剑攀悄氵M(jìn)入到下一步配鏡的基礎(chǔ),重中之重的基礎(chǔ)。

這張?zhí)幏嚼?,?huì)注明幾個(gè)數(shù)據(jù)。

  • 球鏡(DS)
  • 柱鏡(DC)
  • 軸向
  • 瞳距
  • 瞳高
  • 遠(yuǎn)視力(矯正視力)
  • 雙眼遠(yuǎn)視力(矯正視力)
合格的配鏡處方應(yīng)該是這個(gè)樣子的

這里面,球鏡就是眼睛的近視度數(shù),柱鏡就是眼睛的散光度數(shù),軸向就是散光的軸向角度,瞳距就是兩只眼睛的瞳孔之間的距離,瞳高這項(xiàng)不一定有,如果你佩戴的是大鏡框眼鏡,則會(huì)需要這個(gè)數(shù)據(jù)。遠(yuǎn)視力就是單眼經(jīng)過眼鏡矯正后所能達(dá)到的視力,這個(gè)數(shù)值通常是在 0.8-0.9 之間。雙眼遠(yuǎn)視力就是兩只眼睛經(jīng)過眼鏡矯正之后的視力,這個(gè)數(shù)值通常在 1.0 左右。

有了這張?zhí)幏絾?,你才可以進(jìn)入下一步的配鏡流程。

如何正確地驗(yàn)光

實(shí)際上,許多朋友配鏡后不舒適不滿意,究其根本,是因?yàn)樵隍?yàn)光的流程上出了差錯(cuò)。只有正確的驗(yàn)光數(shù)據(jù),才是后期配鏡佩鏡舒適的基礎(chǔ)。那么,作為普通人,如何做到正確驗(yàn)光呢?我從我的個(gè)人經(jīng)歷,得出了如下的經(jīng)驗(yàn)。

現(xiàn)階段,絕大多數(shù)普通人所能獲得驗(yàn)光數(shù)據(jù)的渠道,不外乎以下幾條:

  1. 線下眼鏡店免費(fèi)驗(yàn)光服務(wù)
  2. 公立眼科醫(yī)院眼科檢查驗(yàn)光
  3. 私立眼科醫(yī)院眼科檢查驗(yàn)光
  4. 線下大型連鎖眼鏡店付費(fèi)驗(yàn)光服務(wù)

我也曾一邊垂涎于線上配鏡的低廉價(jià)格,一邊又苦惱于如何靠譜地獲得驗(yàn)光處方。于是到標(biāo)榜免費(fèi)驗(yàn)光的線下眼鏡店,去「蹭驗(yàn)光」。然而這種賊溜溜的感覺,以及被老板識(shí)破而帶來的態(tài)度轉(zhuǎn)變,并不令人愉快。最終也因?yàn)閷?duì)處方結(jié)果不放心而放棄了。

由于線下實(shí)體眼鏡店良莠不齊,很難判斷駐店驗(yàn)光師的資質(zhì)和專業(yè)程度,很大部分所謂的「驗(yàn)光師」并非「執(zhí)業(yè)驗(yàn)光師」,而僅僅只是參與了幾天的培訓(xùn)就上崗的所謂「配鏡師」。導(dǎo)致我多次線下眼鏡門店的驗(yàn)光體驗(yàn)不佳。從現(xiàn)在去回望這段經(jīng)歷,是踩過最多坑的時(shí)候。

后來我嘗試選擇到公立的眼科醫(yī)院進(jìn)行視力檢查。比如在著名的深圳眼科醫(yī)院,進(jìn)行了散瞳后檢影驗(yàn)光。這是一種客觀驗(yàn)光法。相對(duì)來說是能準(zhǔn)確地測(cè)得眼睛的實(shí)際度數(shù)的。出于對(duì)醫(yī)院公信力的認(rèn)可,我拿著醫(yī)院給出的處方,花大代價(jià)配了一對(duì)蔡司高端鏡片。結(jié)果卻非常不盡如人意,導(dǎo)致鏡片最終廢棄。為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?

原因在于,公立醫(yī)院醫(yī)療資源的嚴(yán)重不足,加上近些年青少年近視高發(fā),眼科門診永遠(yuǎn)人滿為患。一位醫(yī)生一天要接診數(shù)十甚至近百名患者。 平均每位患者的就診時(shí)間可能 10 分鐘都不到,這 10 分鐘還包括了醫(yī)生填單打單等等一系列動(dòng)作。寥寥幾分鐘而已,可能連我的基本情況和需求都不夠講清楚,更遑論有效溝通交流了,醫(yī)生在對(duì)我的情況了解不足的情況下,自然只能求「準(zhǔn)確」而非「舒適」。

然而,眼鏡是一種極度私有個(gè)性化的產(chǎn)品,驗(yàn)光絕不是僅僅「準(zhǔn)確」就足夠了的,它更需要驗(yàn)光師根據(jù)你的主觀反饋以及眼球視動(dòng)力情況等等,進(jìn)行不斷的微調(diào),最終才能得出一個(gè)相對(duì)舒適的數(shù)據(jù),并經(jīng)過雙方深度的交流,根據(jù)你的用眼習(xí)慣、職業(yè)、駕駛習(xí)慣、審美取向等等一系列依據(jù),幫助你選擇合適的鏡片、合適的鏡框。只有在前期的驗(yàn)光階段苛求細(xì)節(jié),才能保證最終結(jié)果的滿意和舒適。

相比于公立眼科醫(yī)院,一些大型的眼科專科私立醫(yī)院,就診時(shí)間相對(duì)更長,驗(yàn)光體驗(yàn)?zāi)芎蒙显S多。

如果通過醫(yī)院獲得處方,驗(yàn)光過程的重點(diǎn)是:和醫(yī)生有效的溝通和交流,這非常重要。醫(yī)生只能給你準(zhǔn)確的數(shù)據(jù),但這個(gè)數(shù)據(jù)是否令你舒適,只能通過你的主觀反饋才能做出調(diào)整。最了解你的人,永遠(yuǎn)是你自己。

此外,我還曾體驗(yàn)過 JINS、寶島等線下大型連鎖眼鏡店的驗(yàn)光服務(wù)。驗(yàn)光時(shí)間夠,交流溝通有保證,體驗(yàn)確實(shí)不錯(cuò)。但總歸需要在店內(nèi)消費(fèi),雖然隱含了驗(yàn)光的費(fèi)用,但價(jià)格終究還是相對(duì)昂貴。

之后,我發(fā)現(xiàn)寶島分拆了視光業(yè)務(wù),獨(dú)立出了星創(chuàng)視界視光中心,首推了付費(fèi)驗(yàn)光的服務(wù)。雖然價(jià)格從開始的 58 元漲價(jià)到了現(xiàn)在的 168 元,但是驗(yàn)光師執(zhí)證上崗,引入了驗(yàn)光師評(píng)價(jià)系統(tǒng),能夠查看驗(yàn)光師的詳細(xì)履歷、資質(zhì)和用戶評(píng)價(jià),并由消費(fèi)者自主選擇指定驗(yàn)光師。驗(yàn)光服務(wù)包含整套眼球視動(dòng)力檢查、眼底檢查等等精細(xì)化項(xiàng)目,并且由于本來就已經(jīng)為服務(wù)付過費(fèi)了,是否在店內(nèi)消費(fèi)完全自愿,給了我相當(dāng)愉快的驗(yàn)光體驗(yàn)。拿著她的處方我在線上裝配的結(jié)果也令我滿意。

可以說是線下驗(yàn)光+線上配鏡非常不錯(cuò)的選擇了。

因此,根據(jù)我如上的體驗(yàn),我的優(yōu)先級(jí)大概是這樣:線下大型連鎖付費(fèi)驗(yàn)光>私立眼科醫(yī)院>公立眼科醫(yī)院>線下免費(fèi)驗(yàn)光。

選配眼鏡

精準(zhǔn)的驗(yàn)光之后,眼鏡的選配也十分重要。

分三步:

  • 選鏡框
  • 選鏡片
  • 精準(zhǔn)裝配

選鏡框

鏡框怎么選?我自己的唯一準(zhǔn)則是:先考慮舒適度,再考慮美觀度。當(dāng)然,如果眼鏡對(duì)你來說除了矯正視力之外,還是十分重要的飾品的話,相信你早已選中了既舒適又美觀的鏡框。

但像我這樣高度近視混合中度散光的,通常只能選擇越小越好、越輕越好的鏡框,在美觀度上都是不敢有所苛求的。對(duì)我來說,重量就是唯一標(biāo)準(zhǔn)。

而近些年市面流行的鏡框普遍都比較大,小鏡框在線下店鋪已經(jīng)難覓蹤影了。這也是我最終轉(zhuǎn)投線下驗(yàn)光+線上選配道路的主要原因。

線上選配,很重要的一點(diǎn)是看懂參數(shù)。比如在鏡腿的內(nèi)側(cè)這樣的數(shù)據(jù):54口18-140,它代表的意思就是 54 的鏡片最大寬度、18 的鼻梁寬度、140 的鏡腿長度。單位都是毫米。鏡片高度雖然不標(biāo)注,但線上商家通常會(huì)給出實(shí)測(cè)數(shù)據(jù)。

根據(jù)實(shí)測(cè)數(shù)據(jù),適配自己臉型,在線上大范圍瀏覽選擇。我的建議是,一次選擇 5-10 支甚至更多,收貨后統(tǒng)一試戴,選出最合適的那一支,把其余的退掉。不要覺得不好意思,大部分線上商家都是建議并且鼓勵(lì)消費(fèi)者先購買裸鏡框試戴的。

至于鏡框材質(zhì)的選擇,每個(gè)人的需求和側(cè)重點(diǎn)不同,更多是見仁見智了。我比較傾向于純鈦、 β鈦和 TR90 兩種。并且,TR90 在近幾年還有多次更新迭代,性能不斷有所改進(jìn)。如果不知道自己喜歡和適合什么樣的,選它至少不會(huì)出錯(cuò)。

選鏡片

選出鏡框后??梢赃x擇在鏡框商家處裝配鏡片。好處是方便和售后。但我?guī)状蔚捏w驗(yàn)都不太好。原因是,商家處的鏡片,通常是貼牌鏡片,對(duì)于生產(chǎn)廠家、鍍膜等等大多不甚詳盡。品質(zhì)和價(jià)格都不透明。所以,我更傾向于單獨(dú)購買鏡片。

在我看來,選鏡片就是三步走:

  1. 選品牌
  2. 選鍍膜
  3. 選折射率/阿貝數(shù)

不需要太過于關(guān)注鏡片材質(zhì)。玻璃和 PC 這種特殊需求鏡片非常小眾,需要的人都是沒得選,離絕大多數(shù)普通人比較遙遠(yuǎn)。而市場(chǎng)主流的樹脂鏡片的基材,比如 MR-174 ,由于材料科學(xué)的門檻非常高,基本被掌握在極少數(shù)原材料工廠手里,形成壟斷的局面,2所以鏡片基材大家都一樣。

我們?cè)谏痰昀锓_的鏡片產(chǎn)品圖冊(cè)里,都有詳細(xì)的參數(shù)信息

因而,鏡片鍍膜,就成為各家鏡片廠家大展身手卷出花來的地方,代表著廠家和品牌的核心競(jìng)爭力。而鍍膜工藝,對(duì)強(qiáng)化樹脂鏡片本身的光學(xué)性能和物理性能作用很大,比如降低光學(xué)反射使得透光率更高,比如增強(qiáng)膜面強(qiáng)度使得鏡片更耐磨耐用,比如增強(qiáng)拒水拒油性使得鏡片更加抗污??梢哉f,鏡片鍍膜與鏡片實(shí)際呈現(xiàn)的性能息息相關(guān),選鏡片的本質(zhì)就是選鍍膜。

從幾大鏡片廠商來說:

比如蔡司,就有比較基礎(chǔ)的「蓮花膜」和比較高級(jí)的「鉆立方」。而「鉆立方」之下又分有「新清銳」「博銳」「澤銳」「臻銳」「智銳」「成長樂」「成長悅」等等一系列細(xì)分產(chǎn)品,分別具有不同的性能側(cè)重。

比如依視路「鉆晶」膜層,2022 年剛剛升級(jí)了膜層產(chǎn)品線,分別叫做「膜潔」「膜巖」「膜御」「膜致」。

比如東海的「絢晶PGC」,凱米的「U2」「U6」,以及國產(chǎn)明月的「明視復(fù)合膜」「天視A6」。

圖片來源于依視路官網(wǎng)

看起來種類繁復(fù),很難選擇。但實(shí)際上,整理好自己的需求,按照預(yù)算、品牌、功能性需求,按圖索驥,就會(huì)清楚不少。

打個(gè)比方,我長期面對(duì)屏幕伏案工作,要防藍(lán)光功能。預(yù)算充足想選蔡司或依視路。那么就選「鉆立方防藍(lán)光」或「鉆晶膜御」,預(yù)算比較低,就選凱米「U6」。比如我喜歡明亮的視野,就選「鉆立方清銳」「天視A6」。再比如我的工作是汽車駕駛,那么「鉆立方極光」就很適合。

比如蔡司的澤銳鏡片就用了自由曲面研磨技術(shù),視野寬廣明亮

選好了品牌和膜層,就需要選擇折射率了。通常鏡片有 1.56 、1.60、1.67、1.71、1.74 的折射率3。

拋開那些物理學(xué)光學(xué)的知識(shí),簡單來說,可以理解為折射率越高的鏡片,就越薄。但這并不意味著選鏡片時(shí)無腦選高折射率就行了。

因?yàn)檎凵渎释ǔEc另外一個(gè)鏡片的重要參數(shù)密切掛鉤。就是阿貝數(shù)。它表示的是,鏡片的色散指數(shù)。色散又是什么?三角棱鏡折射光線變成彩虹的實(shí)驗(yàn),咱們小時(shí)候都玩過吧?那就是色散。色散指數(shù)越高,鏡片視物出現(xiàn)藍(lán)紫邊的情況就越明顯。而鏡片折射率通常和阿貝數(shù)呈反比4,而阿貝數(shù)和色散指數(shù)也呈反比。

鏡片的阿貝數(shù)的色散情況,來源見水印

那么,結(jié)論就是,鏡片折射率與厚薄的美觀度掛鉤,阿貝數(shù)與實(shí)際的光學(xué)素質(zhì)和視物體驗(yàn)掛鉤。通常來講,可以這么選:如果近視度數(shù)不高,不要管折射率,選阿貝數(shù)高的;近視度數(shù)不高,但選了大框眼鏡框的,選高折射率的;高度近視沒人權(quán),只能選 1.74 折射率鏡片

這當(dāng)中,有一個(gè)特例,就是來自國產(chǎn)明月鏡片的 1.71 折射率,阿貝數(shù)居然有 37 。而這也是我自己的鏡片選擇——明月PMC超亮,1.71 折射率,覆天視 A6 膜。我的另一個(gè)選擇是凱米 U2 ,也是我認(rèn)為的性價(jià)比之選。這里的個(gè)人選擇供朋友們參考。

選加工

鏡框、鏡片選擇好了之后,就到了眼鏡的加工裝配環(huán)節(jié)。加工和裝配是精細(xì)活,一點(diǎn)都馬虎不得。瞳距、軸位、瞳高,一個(gè)都不能少,每一項(xiàng)都要精密。不過,好在眼鏡行業(yè)內(nèi)卷了這么多年,但凡一個(gè)看上去還不錯(cuò)的實(shí)體店,基本都能做到精準(zhǔn)加工。

關(guān)鍵是線上配鏡,這個(gè)就需要一定的經(jīng)驗(yàn)和仔細(xì)的甄別了。通常情況下,我會(huì)選擇以自媒體的形式在各大平臺(tái)科普的裝配商。

一方面,是互聯(lián)網(wǎng)商家的信任成本太高了。我更愿意傾向于相信認(rèn)真做科普的人。

另一方面,互聯(lián)網(wǎng)商家做的實(shí)際上是口碑生意,通過商家自媒體的評(píng)論區(qū),更容易做選擇。

此外,自媒體商家往往不吝惜于展示自己的硬件設(shè)備。而好的硬件設(shè)備,往往決定了一幅眼鏡裝配的精度。比如高端的全自動(dòng)研磨設(shè)備,就能輕松應(yīng)對(duì)高發(fā)水膜鏡片滑軸的問題,但一些老舊的半自動(dòng)設(shè)備面對(duì)高發(fā)水膜鏡片滑軸的風(fēng)險(xiǎn)就大多了5。

所以,綜合以上,選擇一家在各平臺(tái)認(rèn)真做科普的、文章內(nèi)容被你所認(rèn)同的、具有比較先進(jìn)的全自動(dòng)研磨設(shè)備的,基本上就穩(wěn)了。

給孩子選配眼鏡

最后一部分,我想談?wù)勅绾谓o孩子選配眼鏡。

給孩子選配眼鏡,從頭至尾的流程和邏輯,和成人是完全不一樣的。

第一步驗(yàn)光,由于孩子的配合能力、表達(dá)水平溝通能力、理解能力都比較低,幾乎很難在驗(yàn)光環(huán)節(jié)通過「主觀驗(yàn)光法」得到像成人這樣「舒適的處方」。我所去過的線下眼鏡店,也大部分不接待 7-12 歲以下的孩子。

所以,給孩子配鏡,驗(yàn)光最重要的就是追求「準(zhǔn)確性」。也就是到專門的兒童醫(yī)院或者眼科??漆t(yī)院,進(jìn)行散瞳和檢影驗(yàn)光。這種「客觀驗(yàn)光法」不受孩子配合能力、溝通能力、理解能力的影響,直接由醫(yī)生/驗(yàn)光師得出「客觀準(zhǔn)確的度數(shù)」。

而在舒適性方面,只能通過頻繁的復(fù)查來彌補(bǔ)和糾錯(cuò)。兒童眼視光??仆ǔR?guī)定孩子的復(fù)查頻率是 3 個(gè)月。作為父母,我們一定要重視起來。與醫(yī)生的溝通交流中,我得知,有父母忘記復(fù)查,導(dǎo)致孩子在半年多的時(shí)間里度數(shù)猛漲至非??鋸埖模辉谏贁?shù)。有些孩子視光情況比較復(fù)雜的,醫(yī)生會(huì)要求更高的復(fù)查頻率。

這沒有更好的辦法,受限于從孩子口中獲取的主觀反饋信息不足,加上孩子的眼球處于發(fā)育期,各種狀況層出不窮,只能用這種辦法不斷的試錯(cuò)、糾錯(cuò),以此達(dá)到較好的防控近視的效果。

所以,孩子的驗(yàn)光,不要多想,提前三天開始散瞳,去正規(guī)專科醫(yī)院,檢影驗(yàn)光,遵醫(yī)囑,按時(shí)復(fù)查。每一步都很重要,沒有省時(shí)省力的捷徑。

在孩子的眼鏡選配方面,有兩條不同的配鏡思路,一個(gè)是正常配鏡正常防控;一個(gè)是選配青少年防控鏡片進(jìn)行特殊防控。

我在深入了解了兩種方法之后,最終選擇了正常的方法。之所以沒有選擇特殊防控,是因?yàn)?,第一,價(jià)格非常高昂;第二,特殊防控鏡片的驗(yàn)光裝配比較復(fù)雜,需要驗(yàn)光師極其高超的技術(shù),對(duì)鏡片的加工和裝配技術(shù)要求也很高,我對(duì)找到這樣的驗(yàn)光師信心不足。第三,孩子還較小,表達(dá)能力還不夠好,很難配合驗(yàn)光師完成復(fù)雜的流程。

而給女兒配鏡,我也選擇了線上配鏡。是因?yàn)?,線下商店,但凡涉及「兒童」的產(chǎn)品,溢價(jià)都高得離譜,一幅不知道什么品牌什么鍍膜的鏡片動(dòng)輒賣到 1000 往上。而線上,我不僅能給孩子選擇合適的鏡片和鍍膜,也能選擇到合適的鏡框。

在給孩子的鏡片選擇上,我自己遵循著三條準(zhǔn)則:

  1. 選擇阿貝數(shù)高的;
  2. 選擇透光率高的;
  3. 不選擇防藍(lán)光的;

之所以這么選擇的理由,基于這樣的認(rèn)知:孩子的眼球、視網(wǎng)膜都處于發(fā)育不完全狀態(tài),因此,眼鏡為孩子的眼睛提供精準(zhǔn)的色彩、清晰的圖像、明亮的視野,就顯得非常的重要。

這當(dāng)中的邏輯與配方奶粉追求無限接近于母乳的邏輯是相同的:眼鏡提供的是有折損的虛像,而眼睛發(fā)育最好的條件是真實(shí)的實(shí)像。那么眼鏡所提供的虛像,越接近實(shí)像越好。

根據(jù)這樣的認(rèn)知和邏輯,鏡片中一些對(duì)實(shí)像可能有折損的功能,包括高折射率帶來的色散、防藍(lán)光功能過濾掉的藍(lán)光等等,都被我排除在外了。

所以,我最終給孩子選擇的也是明月 PMC 超亮,1.56 折射率,41 阿貝數(shù),98.6% 透光率。加上天視 A6 鍍膜的抗水抗污性能,能抵消一部分孩子亂摸鏡片帶來的臟污問題。然后,它在線上還十分便宜,工廠車房定制出片也不超過 300 元。即使 3 個(gè)月就換一副在經(jīng)濟(jì)上也能接受。當(dāng)然可能還有更好的選擇,但這是我目前能找到的在經(jīng)濟(jì)性和功能性都最適合的產(chǎn)品和方案了。

上邊的是孩子的「車房定制片」,下邊的是我自己的「庫存片」,包裝是不一樣的

最后,線上還有許多標(biāo)榜近視防控的產(chǎn)品。例如「哺光儀」之類。我的看法是,遵醫(yī)囑。哺光儀也曾進(jìn)入過我的視野,經(jīng)過深入了解和評(píng)估,我暫時(shí)放棄了。原因是它的效用還有一些爭議,另外也不適合自己隨便給孩子用,需要醫(yī)生評(píng)估后給出合適的參數(shù),并需遵醫(yī)囑使用。而它所起到的功效,也不過就是彌補(bǔ)孩子戶外光照對(duì)眼睛發(fā)育刺激的不足。如此這般,我還不如用這力氣帶孩子多做戶外活動(dòng)。

某品牌哺光儀 圖片來源于品牌官方旗艦店

而孩子多進(jìn)行戶外活動(dòng),是能夠一定程度上減緩眼軸增長的。它的原理是戶外較強(qiáng)的光線,能刺激眼底脈絡(luò)膜的生長增厚,而脈絡(luò)膜在視網(wǎng)膜的后面,因而脈絡(luò)膜變厚,將視網(wǎng)膜前頂,能抵消一小部分眼軸的增長,因此降低孩子近視的度數(shù)。它的局限在于,脈絡(luò)膜的增厚是有限度的。并且需要長時(shí)間持之以恒的戶外活動(dòng),才能有一點(diǎn)效果。上面所說的「哺光儀」其實(shí)就是利用的這個(gè)原理,為戶外活動(dòng)不足的孩子提供額外的光線刺激。所以,家長也不能將它認(rèn)為是「治療近視」的手段,而僅僅只是控制并延緩近視加重的一種輔助方法而已。

孩子近視,已經(jīng)夠叫人揪心了,而如果因?yàn)槿鄙僖恍┲R(shí),而錯(cuò)失了矯正的機(jī)會(huì),則更加令家長追悔莫及。我的一些粗淺的經(jīng)驗(yàn),希望幫助到你和你的孩子。但總歸,還是那句話:請(qǐng)找正規(guī)的兒童眼科醫(yī)院,咨詢并遵守醫(yī)生給出的意見。

總結(jié)

其實(shí)說東說西,最穩(wěn)妥的配鏡方案,還是找大型品牌連鎖眼鏡店,直接驗(yàn)購配一條龍服務(wù),售后等等也有保障。不過,價(jià)格自然也會(huì)貴上許多許多。所以,是花錢省事還是花時(shí)間省錢,就看自己的選擇了。當(dāng)然,現(xiàn)在許多城市新興了一種「寫字樓眼鏡驗(yàn)配中心」,它們通常藏在寫字樓里,通過口碑、老帶新、新媒體的方式進(jìn)行獲客,節(jié)省了大量的店租成本,確實(shí)把眼鏡驗(yàn)配的價(jià)格降下來不少。如果你所在的城市有這種商家,不妨去拜訪看看。

而我之所以最終選擇了線上配鏡,一方面是因?yàn)榫€上配鏡的確便宜許多,不論是鏡框還是鏡片的選擇面也廣泛了許多;另一方面,則是因?yàn)槲宜枨蟮男$R框,在線下還是很難找到。也就只能轉(zhuǎn)戰(zhàn)線上。畢竟,線上產(chǎn)品浩如星辰,總能摘到我的那顆星。

不論怎么選,都沒有錯(cuò)。每個(gè)人都可以為自己的生活方式作出自由的選擇,并對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé)。正是有各種各樣的選擇,才成就了各色各樣的精彩人生。而這,不就是生活本身的意義所在嗎?

感謝你讀到這里。希望這篇文章,能幫助近視的你,配到好的眼鏡,控制好近視的加重。

拓展閱讀

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