作家馮唐說：“教育好自己，管理好自己，是一切成事的最先決條件?！?/span>

漫漫人生路，風(fēng)雨無數(shù)，學(xué)會管理自己、提升自我，才能活出想要的人生。

你想擁有怎樣的人生，全在于自己的選擇。

生活越艱難，越能修煉自己。

生活是一場修行，想要活出高級的人生，不如學(xué)會自娛、自律、自愈。

自娛

喧囂的塵世里，很多人喜歡熱鬧，一旦獨(dú)自待著，就會變得無所適從，難以體會到快樂。

而喜歡獨(dú)處的人，能夠自娛自樂，可以做自己想做的事情，過得無拘無束。

唐白余在臺北經(jīng)營一家口碑很好的餐館，生意火爆。

可他在80歲時，決定遠(yuǎn)離熱鬧，就去郊區(qū)建了一所園子，名叫“春余園子”，開始自娛自樂的生活。

園子里的大部分植物，是他自己買來，然后親手栽種的。

他喜歡獨(dú)自喝茶，在院子里，茶席到處都可以見到。

他也喜歡坐在園子里的巨石上，閱讀書籍。

如今，他感受到生活的愜意，覺得這才是人生該有的模樣。

唐白余說：“有些東西是可以舍棄的；留下的，才是最重要的。”

歲月匆匆，人需要為自己找一片自留地，遠(yuǎn)離喧囂，找回內(nèi)心的寧靜，才能活得輕松自在。

周國平說：“人生最好的境界是豐富的安靜?！?/span>

學(xué)會獨(dú)處，才能找到內(nèi)心的寧靜。

人生在世，又有誰會一直留在自己的身旁呢？

人總得學(xué)會和自己相處，獨(dú)處時，不妨可以閱讀、聽歌、冥想，嘗試去做讓自己感到快樂的事情。

學(xué)會自娛自樂，是一種本事，你無需為了消除獨(dú)孤，而去盲目地融入不合適的圈子。有些圈子，即使融入，感受到的不是快樂，而是更深的孤獨(dú)。

適應(yīng)獨(dú)處，學(xué)會自娛，去過自己的生活，找回真正的自己，才是最好的活法。

自律

自律，是一個緩慢改變自我的過程，你會感受到痛苦，甚至想要放棄，唯有堅(jiān)持下去，才能離想要的生活更近一步。

所有的優(yōu)秀，都離不開長久的自律。

當(dāng)自律變成一種習(xí)慣，慢慢地，你會感受到自律帶來的成果，只有自律到極致，才能擁有更好的人生。

作家林清玄，8歲時就想當(dāng)作家。

于是，為了實(shí)現(xiàn)夢想，他在小學(xué)時，每天寫500字，到了中學(xué)，每天寫1000字，再后來每天寫3000字。

他憑借著強(qiáng)大的自律，忙完手里的活，他晚上回到家，就會攤開稿紙，開始寫作。

17歲時，他發(fā)表自己的第一部作品，實(shí)現(xiàn)了夢想。

后來，他被譽(yù)為“當(dāng)代散文八大作家”之一。

重復(fù)一件事，堅(jiān)持幾天容易，難的是長久堅(jiān)持，能夠做到的人，生活總會有所回饋。

人生越自律，收獲便越多。

自律，讓人生的主動權(quán)掌控在自己手中，才能更好地掌控人生。

作家王欣說：

“你所看到的那些愜意、閑適、無拘無束、不受金錢困擾的慢生活，其實(shí)都是人生給予自律的獎賞，是生活某一個甜美的瞬間，并不是全部的日常?！?/span>

一個人自律到了一定程度，方能享受生活的美好。

生活里，你不妨對自己狠心點(diǎn)，主動尋求改變，遠(yuǎn)離安逸的狀態(tài)，不僅是為了抵御生活的風(fēng)險，也是為了讓自己擁有更多的選擇權(quán)。

凡是開掛的人生，都有著苦行僧般的自律。

從今起，找準(zhǔn)目標(biāo)，保持自律，你才能活出想要的人生。

自愈

作家楊絳說：“無論什么時候，你都要相信，真正能治愈自己的只有自己?！?/span>

生活不易，每個人難免會遇到難題，與其等著別人來解救自己，不如學(xué)會自愈。

懂得自愈，是每個人的必修課。

無論生活再難，請不要沉淪，也不要悲觀，學(xué)會自愈，心存希望，朝著目標(biāo)前行，終能抵達(dá)想去的遠(yuǎn)方。

沙漠里，驢遇到了一只駱駝，就問它怎么才能走出沙漠。

駱駝回答:“一直往前走?！?/span>

驢不解，又問道:“然后呢？”

駱駝告訴它:“一直走?！?/span>

隨后，盡管駱駝的腳有傷，它還是繼續(xù)往前走。

駱駝帶傷行走，走出了磨難。

人生也是如此，走在紅塵里，很多人或多或少帶點(diǎn)傷。

學(xué)會自愈，是一種本事，畢竟，沒有人會一直幫助自己，總有些難關(guān)，需要自己邁過去。

只有自己足夠強(qiáng)大，才能抵抗生活的風(fēng)雨。

蔡康永說：“一個人自愈的能力越強(qiáng)，就越有可能接近幸福?！?/span>

每個人或多或少會遭遇生活的捶打，學(xué)會自愈，勇敢前行，終能迎來幸福。

美好的生活，都是靠自己創(chuàng)造出來的，無論遭遇再多的委屈和磨難，也不要輕易妥協(xié)，可以允許自己短暫崩潰，待到自我療傷后，重新去創(chuàng)造屬于自己的幸福。

生活能治愈的，是那些愿意自渡的人。

人生越是難熬，越要學(xué)會自愈，熬過低處，才能實(shí)現(xiàn)人生的逆風(fēng)翻盤。

寫在最后

余秋雨說：“人生的路，得靠自己一步一步去走，真正能保護(hù)你的從來不是別人，而是你自己的人生選擇?！?/span>

年少時，人們總是向外求索，去尋找依靠，走到后來，才漸漸明白，自己才是人生的保護(hù)傘。

人生，是一個逐漸向內(nèi)求索的過程。

人生下半場，懂得自娛，保持自律，學(xué)會自愈，才是最高級的活法。

點(diǎn)亮【在看】，往后余生，愿我們能夠修煉自我，無需憑借誰的光，盡力活出想要的人生。