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手上的這四個(gè)“止痛穴”，位置易找，操作方便，關(guān)鍵時(shí)候能派上大用場(chǎng)，建議收藏！ 1?合谷穴 ??位置： 合谷穴位于我們常說(shuō)的“虎口”位置。將食指拇指并攏，虎口處出現(xiàn)隆起肌肉，最高的突起處，就是合谷穴。 ??“合谷穴”中，“合”，匯也，聚也；“谷”，兩山之間的空隙也。合谷名意指大腸經(jīng)氣血會(huì)聚于此并形成強(qiáng)盛的水濕風(fēng)氣場(chǎng)。 ??合谷穴是大腸經(jīng)的原穴，而大腸經(jīng)又是多氣多血的經(jīng)絡(luò)，所以合谷經(jīng)氣旺盛，止痛效果好，是我們身體上的“止痛藥”。 ??作用： 合谷穴可以疏風(fēng)解表，行血活氣，止痛鎮(zhèn)靜。對(duì)牙齦疼痛、牙齒疼痛、三叉神經(jīng)痛、痛經(jīng)、腹痛、目赤腫痛、咽喉腫痛都有效果。 2?內(nèi)關(guān)穴 ??位置： 內(nèi)關(guān)穴位于掌面腕模紋上兩寸，中間的掌長(zhǎng)肌腱和橈側(cè)腕屈肌腱之間的凹陷處。 ??內(nèi)關(guān)，內(nèi)在之關(guān)要。在《靈樞·經(jīng)脈》中又稱(chēng)為“兩筋間”。俗話(huà)說(shuō)“一夫當(dāng)關(guān)，萬(wàn)夫莫開(kāi)”，內(nèi)關(guān)穴就是保護(hù)人體的關(guān)口。 ??內(nèi)關(guān)穴為心包絡(luò)的穴位，心包為心之外圍，代心受邪，“諸痛癢瘡皆屬于心”，故取內(nèi)關(guān)穴可止痛。 ??作用： 內(nèi)關(guān)穴具有平?jīng)_降逆、和胃止痛、寧心安神等功效。對(duì)于關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛、上肢痹痛有效果。 3?八邪穴 ??位置： 八邪穴位于手指背面，微握拳，第1-5指指間，各個(gè)手指的分叉處，共有八個(gè)穴位。 ??八邪穴中，“八”顧名思義，指的是共有八個(gè)穴位點(diǎn)；“邪”，指的是邪氣，故名“八邪”。 ??八邪穴是人體手部的重要穴道，為手陽(yáng)經(jīng)所布之處，可以疏通局部氣血，預(yù)防各種致病因素入侵身體。 ??作用： 八邪穴祛風(fēng)通絡(luò)，清熱解毒，對(duì)于治療目痛，頭痛，咽痛，牙痛、手指關(guān)節(jié)麻木疼痛很有幫助。 4?勞宮穴 ??位置： 勞宮穴位于人體的手掌心，于第2、3掌骨之間，偏于第3掌骨，握拳屈指時(shí)，中指點(diǎn)于掌心的位置。 ??“勞”，勞作也；“宮”，宮殿也。指心包經(jīng)的高熱之氣在此帶動(dòng)脾土中的水濕氣化為氣。 ??勞宮穴屬于手厥陰心包經(jīng)。心是君主之官，心主神明，心包經(jīng)對(duì)心臟起著保護(hù)作用，而勞宮穴是心包經(jīng)上的要穴。 ??作用： 勞宮穴具有通經(jīng)活絡(luò)，祛風(fēng)止痛等功效。對(duì)于胸痛、胃痛、心絞痛有效果。  |
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來(lái)自： 吾上善若水 > 《手指上的學(xué)問(wèn)》
