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糾功(6)。 五勞七傷向后瞧，要慢不要急，兩個腳不能動，光是拿大腦和身體心臟直接調(diào)整身上的骨骼、身上的脈絡(luò)氣血。大家看好十指插攏，往上到跟鼻一般高，慢慢的往下，手掌靠小腹，兩個胳膊要把身體卡緊，慢慢的往后瞧。 從左邊開始，要慢不要快，說好兩個眼睛是似閉不閉，往你內(nèi)五臟看，往你內(nèi)身體里頭看，撥動身上的經(jīng)絡(luò)氣血脈絡(luò)，慢慢的開始，你們也行動。從左邊看，看到脊背背后，看到腳跟。看好以后稍微的一停，慢慢的往轉(zhuǎn)回來，轉(zhuǎn)到中間稍微一停，然后再往右邊看，要往身體里頭看。 用頭慢慢的把身上的骨骼都擰動，看到后邊的腳跟稍微的一停，再慢慢的轉(zhuǎn)過來，越慢越好。   |
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