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精妙話語:調整心態(tài),沉淀情緒,讓你的靈魂在痛苦中學會微笑

 張勰 2023-06-13 發(fā)布于廣東

知足才能快樂,一個容易滿足的人,所獲得的快樂會多得多,快樂其實很簡單,它永遠屬于知足的人,而不屬于貪得無厭的人;每個人心中,都有一份累,痛也要面對,苦也要堅持,因為堅強;每個人心中,都有一份苦,郁也要沉默,悶也要堅守,因為無人釋解。

成熟的人不問過去,聰明的人不問現(xiàn)在,豁達的人不問未來;強勢的人未必是強者,一個真正聰明的人,是懂得如何讓自己委屈求全的人;我們應該學會完善自己的個性,控制自己的情緒,莫過度任性而為,雖然這有點痛苦,但如果想要成功,就要記?。撼墒斓娜俗鲈撟龅氖?,而非只做喜歡的事。

生命的過程本來就是隨意的,我們日復一日地在路上走著,說不定哪天就會有故事發(fā)生;日子一天一天過去,從花開到花落,從花香濃郁到花香淡去,平和地接受生命中的每一次賜予,不必抱怨我們得到多少;美和不美的東西我們都得接受,生活就是這樣無常,當我們不求全責備時,才會感到滿足。

無論發(fā)生什么事,那都是唯一會發(fā)生的事,我們所經歷的事,不可能以其它的方式發(fā)生,即便是最不重要的細節(jié)也不會;無論發(fā)生什么事,那都是唯一會發(fā)生的,而且一定要那樣發(fā)生,才能讓我們學到經驗以便繼續(xù)前進;生命中,我們經驗的每一種情境都是絕對完美的,即便它不符我們的理解與自尊。

人的一生,要走很多條路,有筆直坦途,有羊腸阡陌;有繁華,也有荒涼;無論如何,路要自己走,任何人無法給予全部依賴;不回避,不退縮,以豁達的心態(tài)面對,屬于你的終將到來;有時候,你以為走不過去的,跨過去后回頭看看,也不過如此;沒有所謂的無路可走,只要你愿意走,踩過的都是路。

成功的人的周圍,環(huán)繞著鮮花和掌聲;失敗的人的前后,浸透著汗水和奮斗;成功的歌是用鮮花和掌聲為音符而譜成的樂曲,失敗的歌是用犧牲和奮斗為號子而寫成的催人奮進的戰(zhàn)歌;給自己一個迂回的空間,學會思索,學會等待,學會調整;人生,有很多時候,需要的不僅僅是執(zhí)著,更是回眸一笑的灑脫。

每個人都有自己的福氣,只因腳步匆忙,忽略了最近的幸福;而人最大的遺憾是,當走了太遠才醒悟該珍惜那一切時,卻發(fā)現(xiàn)一切已不是當初的樣子;每一個現(xiàn)在,都是我們心中曾向往的遠方,讓心回到本初,把每一個現(xiàn)在當成一個新的開始,做好現(xiàn)在的工作,過好現(xiàn)在的生活,珍視擁有的一切,不留遺憾。

受挫一次,對生活的理解加深一層;失誤一次,對人生的醒悟增添一階;不幸一次,對世間的認識成熟一級;磨難一次,對成功的內涵透徹一遍;要想獲得成功和幸福,要想過得快樂和歡欣,首先要把挫折、失敗、不幸和痛苦讀懂讀透,認準了的事情,不要優(yōu)柔寡斷;選準了一個方向,就只管上路,不要回頭。

良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行;快樂之時說話,沒信用的多;憤怒之時說話,失禮節(jié)的多;面責人之短,人雖不悅,未必深恨;背地言其短,令人不悅,懷恨甚深;不必說而說,是多說,多說易招怨;不當說而說,是瞎說,瞎說易惹禍,處得意日,莫忘失意時;喜聞過者,忠言日至;惡聞過者,諛言日增。

站得高,看得遠;想得多,看不遠;一個人太強勢,不管出發(fā)點是不是好的,定會受到傷害,這種傷害幾乎無法挽回,所以很多人遍體鱗傷,因為他不懂得示弱;示弱其實很簡單,在關鍵時聽從別人意見,關注感受,情商管理得體,讓人合作有安全感;示弱不是妥協(xié),是更快達到目標,是偉大的,學會示弱,做熟透稻谷。

當我們總抱怨世界陰暗時,恰恰是自己內心蒙了很厚的灰塵;有智慧的人,從來不活在別人的嘴里,也不活在別人的眼里;人不能做得太假,假了難以交心;該來的自然會來,不該來的盼也無用,求也無益;人世間的事情勉強終歸不能如意,強求勢必不會甜蜜;我們能做的就是做好自己,世事,如此,努力無悔,盡心無憾。

人的一生就像在拉屎,有時你已經很努力了,可出來的只是一個屁;生活中有許多事,可能你經過再多的努力都無法達到,因為一個人的能力必定有限,要受各種條件的限制,只要自己努力過、爭取過,其實結果已經不重要了;有些事,實在辦不到,就算了吧,千萬別為難自己;時刻提醒自己,改變自己,低調做人,高調做事。

人生雖有許多遺憾,心靈會被失落刺痛,渴望會被失望淹沒,也擋不住心靈的豐盈;為人處事,忌以自我為重,眼里要見人,你能容忍別人,對方才能接納你,你孤傲地仰視,只能收獲一片寂靜的天空;我渴望心靈有數(shù)不盡的美麗,如出水芙蓉艷而不妖,渴望舉手投足內蘊精華,一顰一笑都直入人心,我渴望心靈永遠沐浴陽光。

人的牙齒是硬的,舌頭是軟的,到了人生的最后,牙齒都掉光了,舌頭卻不會掉,所以要柔軟,人生才能長久,硬反而吃虧;心地柔軟了,是修行最大的進步;一般形容執(zhí)著的人說,你的心、你的性格很冷、很硬,像鋼鐵一樣;如果我們像禪門說的調息、調身、調心,慢慢調伏像野馬、像猴子的這顆心,令它柔軟,人生才能活得更快樂、更長久。

要時時調整你的心態(tài),沉淀你的情緒,讓心寧靜,讓心情平和;寧靜是一朵花,靜靜地開放,不求人欣賞;靜讓生命的美麗自然地綻放;真正的平靜不是你靜坐可以幾個小時不起,而是用一顆平和的心態(tài)看人間萬象,聽花開的聲音;平靜來自內心,勿向外求;花開有聲,風過無痕;不要刻意的去追逐,一切遵循自然的規(guī)律,開心輕松,過好一生。

別太在乎別人的評價,懂你的、不用解釋,不懂你的,不需要解釋,做好自己;不要評價別人的好壞,所有眼見的事實都是虛妄,不要評價別人的德行,因為有些人在暗處高尚;不要評價別人的家庭,因為那和你沒有一點關系;一些得到,不一定會長久;一些失去,未必不會再擁有。重要的是,讓心,在陽光下學會舞蹈;讓靈魂,在痛苦中學會微笑。

欣賞別人以修煉你的境界,善待別人以修煉你的胸懷,關心別人以修煉你的品質,理解別人以修煉你的涵養(yǎng),幫助別人以增加你的快樂,學習別人以增加你的智慧;一顆水晶放在任何一塊布上,不論白、黃、紅或黑,就會透出那一塊布的顏色;同樣地,經常跟你在一起相處的人,不論他們影響是好或壞,對于你生命和修行的方向,會有極大的影響。

信任如水,一旦渾了,就永遠都清澈不了;真情如鏡,一旦碎了,就沒辦法完好如初;人心只有一顆,別拿冷漠周璇,誠信只有一次,別拿謊言挑戰(zhàn),真情只有一回,別拿虛假敷衍;你不坦誠,誰對你真誠,你不真心,誰對你持之以恒;其實,我們所擁有的一切,就像裝滿東西的杯子,時光續(xù)不了杯,才讓信任可貴,諾言續(xù)不了杯,才讓真情珍貴。

在人之上,要把人當人,在人之下,要把自己當人;知道看人背后的是君子,知道背后看人的是小人;你犯錯誤時,等別人都來了再罵你的是敵人,等別人都走了罵你的是朋;人只要能掌握自己,便什么也不會失去;努力,雖然未必會有收獲,但放棄就必定一無所獲;再好的機會也要靠人把握,而努力至關重要;放手去做、執(zhí)著堅持,往往能看到意外的風景。

說話是門藝術,方寸之間顯余地,別讓言談成暴力;心中要有愛,愛能催生一切,哪怕落根荒原,亦會變成綠野,行時要多善,走出嚴寒料峭,終會春暖花開;不要整天難過了,你永遠不會知道,后面的生活會給你留下多大的驚喜;明天還有好多路要走,好多關要闖,好多美食要吃,好多人要遇見,好多時光要細數(shù),好多快樂要經歷。有喜有悲才是人生,有苦有甜才是生活。

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