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沒有痛風病史 也沒有吃海鮮之類高嘌呤食物 為什么查出自己血尿酸很高呢？
關于痛風和尿酸波動 這些情況，可能你不知道 小布丁帶你科普一哈 ↓↓↓ 生活中這8種情況 會造成尿酸波動 尿酸是嘌呤代謝產物。一般來說，當體內尿酸生成增多或（和）排出減少時，就會引起尿酸升高。血尿酸水平越高，持續(xù)越長，發(fā)生痛風的可能性越大。 哪些情況會影響身體內的尿酸含量呢？ 1. 喝含果糖飲料 中山大學第六醫(yī)院風濕免疫科主任黃建林表示，近幾年流行病學研究發(fā)現(xiàn)，常飲含果糖飲料會增加痛風發(fā)病率。果糖會抑制腎臟對尿酸的排泄，雙重作用導致高尿酸血癥，無論一次性攝入大量果糖還是長期較多量消耗均可導致血尿酸升高。鮮榨果汁也是如此。 2. 喝酒 江蘇省揚州市第一人民醫(yī)院消化內科副主任醫(yī)師支杰華指出，有人看到酒的嘌呤低就認為安全了。事實上酒精對尿酸的影響和嘌呤高低沒有關系，它可以通過代謝干擾尿酸濃度，體內的酒精越多，殘留的尿酸越多。 3. 大量攝入高嘌呤食物 一般食物嘌呤含量大體可以遵循以下規(guī)律：動物內臟、貝類＞干豆、堅果＞葉菜＞谷類＞水果。 |
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