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【原】極簡生活||每一個早起都有意義

 三娃行必有我思 2023-06-03 發(fā)布于荷蘭

文/Rachel

前幾日早起時，一拉開窗簾便被窗外絢麗的朝霞吸引。
看著日出，享受一段曼妙的獨處時光，一段無人打擾，完全屬于自己的時光，妙哉！

成為3個孩子的媽媽之后，我更加迫切地渴望【獨處的時間】。
獨自帶3個孩子，常常忙得分身乏術(shù)。一整個白天，都是隨時待命的狀態(tài)，不能完全放松。
忙了一天之后，到了晚上，我通常是已經(jīng)疲憊得什么都不想做，什么也不想想了。

唯有清晨早起的這段時光，是我最佳的獨處時間。那時候整個人都處在最清醒的狀態(tài)，思緒明朗，適合安靜思考。再加上那個時候孩子們都沒起床，我可以完全放松地享受這段無人打擾的時光。
這就是我堅持早起的動力，為了一段高質(zhì)量獨處的時光。

在這段時間里，我收獲了很多。
清除了負(fù)面情緒和負(fù)能量。
發(fā)現(xiàn)生活中的問題，找到解決辦法。
梳理自己的思緒，抓住關(guān)鍵和重點。
反思總結(jié)育兒經(jīng)驗，給孩子更好的陪伴。
與自己對話，與自己和解，欣賞認(rèn)可自己。
安靜pray，找到心靈的平安和寧靜。
靜心閱讀和靈修，讓心里充滿力量。

開始極簡生活之后，我斷舍離了很多東西。
某天我突然醒悟，想要過上真正的精簡生活，需要斷舍離的不僅僅是物品，還有自己過于繁瑣的思想。
生活需要精簡，思緒更是應(yīng)該被精簡。
舍棄那些繁瑣無益的思想，抓住真正的重點，這才是真正的極簡生活。

享受極簡的生活，享受每一個屬于自己的早起時光。

關(guān)于作者

Rachel，坐標(biāo)荷蘭，家有3寶(6歲/3歲/2歲)。分享與3寶斗智斗勇的日常，探索在玩中啟蒙的早教游戲，用簡單又走心的方式給娃們高質(zhì)量的陪伴。公眾號：三娃行必有我思焉（Kids3Go)


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我是Rachel,坐標(biāo)荷蘭,育有3子：

老大6歲，老二3歲半，老三2歲

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