點擊下方↓↓↓免費關(guān)注

牙膏，是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?、常用，不可或缺的“必需品”，如果你不想蛀牙的話，家中要常備牙膏，勤刷牙?/p>

但醫(yī)生告訴你，萬一你使用的牙膏具有致癌性，那你從此以后還敢使用牙膏嗎？

今天，就告訴大家3種或有潛在癌癥風險的牙膏，不建議大家購買。另外，告訴大家如何挑選牙膏。

牙膏中被檢測出致癌物質(zhì)？有3種，別看走眼

牙膏的作用其實就是增加牙齒表面的摩擦力，然后起到祛除牙垢的作用，但是隨著時代的發(fā)展，有些商家為了增加自己品牌牙膏的銷售量，在牙膏中加入了一些其它的物質(zhì)。比如能讓口腔芳香的、能抑菌的、能提高牙齒堅固性的等等。

在給牙膏做加法的同時，有些商家就向牙膏中添加了一些致癌物質(zhì)，我們購買時請注意甄別，讓我們一起來看看吧。

首先是三氯生。美國的食品監(jiān)視管理局曾對三氯生的安全性進行評估，發(fā)現(xiàn)三氯生可以和自來水中的物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，可能含有致癌性。

美國弗吉尼亞大學的一位化學系老師，也做過一個實驗，將含三氯生的產(chǎn)品和含氯的水混合在一起，很快就產(chǎn)生了化合反應(yīng)，生成了一種名為“哥羅芳”的物質(zhì)。這種物質(zhì)無色無味，但具有致命毒性，它能對小白鼠的心臟、肝臟造成重大的損害，還具有一定的致畸性。更重要的是它能誘導(dǎo)小白鼠發(fā)生肝癌。

出于保險起見，國際癌癥研究中心已經(jīng)將這種物質(zhì)列入了可疑致癌物行列。

2009年，我國質(zhì)量檢測總局在發(fā)表牙膏新國家標準時，特意提到“三氯生”是可以被添加在牙膏中的，只不過添加的量不能超過0.3％。

有記者走訪了許多牙膏的生產(chǎn)工廠，發(fā)現(xiàn)配方表上沒有提到“三氯生”的含量，但一些工廠的負責人表示：“行業(yè)里都在用，我們一直用三氯生”。可見一些牙膏是不達標的。

其次是二氧化鈦。2020年2月，歐盟將二氧化鈦列入了二類可疑致癌物的行列當中，二氧化鈦是地球上最白的物質(zhì)，是化妝品、牙膏的原料之一，如果你長期使用含有二氧化鈦的產(chǎn)品，可能會提高約4倍腸粘膜癌變的風險。

最后一種是苯扎氯銨、芐索氯銨和氯二甲苯酚。這三種物質(zhì)經(jīng)常放在一起說，因為研究表明這三種抗菌化合物進入人體后，會破壞腸道內(nèi)菌群的平衡，不利于正常腸道菌群的繁衍、生存，時間一長會引起腸道癌變。

總之，大家在購買牙膏時，一定要注意避開含有以上三種物質(zhì)的牙膏，寧可信其有不可信其無，萬一真的具有致癌性，那就太虧了，你家都買了嗎？

美白牙膏真的有效嗎？對人體有害嗎？

市面上有一種牙膏，叫美白牙膏，那它真的有效果嗎？醫(yī)生表示有些困難，因為牙齒其實是人的骨頭，人的骨頭的顏色是灰白色，根本不是亮白色，像一些明星的大白牙基本是烤瓷牙，正常人的牙再白，也帶有淡黃色。

但是，市面上有很多的商家不斷的宣傳，自己家的牙膏一刷就能讓牙齒變白，并且夸張的宣布具有永久美白的效果，如果你相信了，那就是乖乖的把智商稅交上去了。

牙膏美白牙齒的基本邏輯是大分子的摩擦劑，例如鈣、碳等在牙齒表面進行來回不斷地摩擦，這就像拋光一樣，用一張砂紙對某樣物體進行成百上千次的摩擦，最終使得物體表面變得光滑，因此這個過程中不具有染色效果，最多就是清潔。

當然，你每次刷完牙后感覺牙齒白一點，也不是錯覺，因為你把牙齒表面泛黃的牙垢給清除了，所以牙齒變白了，而我們牙齒本來的顏色就是微黃的，不要過分追求牙齒的白皙。

《化妝品監(jiān)督條例》曾明確指出，牙膏只是普通化妝品，不能宣傳美白功效，只能宣傳減輕牙齦問題、抗牙齦過敏的功能。

如果真的想讓牙齒變得更白一些，有什么好的方法嗎？

首先，應(yīng)當均衡膳食，少喝碳酸飲料。牙齒發(fā)黃嚴重可能是因為營養(yǎng)不良引起的，也可能是因為喝太多碳酸飲料引起的，所以，如果你想牙齒比較白而且健康，那就要攝入足夠的營養(yǎng)，少喝碳酸飲料減少碳酸對牙齒的腐蝕。

其次，刷牙時加點鹽。刷牙時加點鹽，可以增加牙膏的表面摩擦物質(zhì)，讓牙齒上的污垢更容易被清潔干凈。而且加鹽刷牙后，口腔的異味可能會減少。

第三，用碳刷牙。中國古人沒有牙膏，那他們是怎么刷牙的？是用木碳刷牙。木炭是比較干凈的物質(zhì)，具有吸附、清潔還有消毒的作用，古人早上起來就用木炭刷牙，能起到美白和抑菌的效果。當然現(xiàn)代搞點木炭有些困難，不過有一種含木炭的牙膏。

日常選擇牙膏，要注意哪些事項？

牙膏選得好，牙齒沒煩惱，這真不是說說而已。牙膏的選擇和牙齒健康具有直接關(guān)系，接下來教大家如何選擇最適合自己的牙膏。

1、普通人可以選點含氟牙膏。根據(jù)對中國家庭的調(diào)查，大多數(shù)中國人存在牙釉質(zhì)損害、齲齒的問題，這和人們的飲食習慣可能有關(guān)。

在這種情況下，我們可以選用含氟牙膏，氟能有效避免出現(xiàn)齲齒的問題，還能保護人們的牙齒，但是由于氟這種物質(zhì)不是特別安全，所以給小孩子使用的時候一定要控制量，不能讓小朋友吞下去。

2、預(yù)防牙釉質(zhì)損傷，可以選擇小顆粒牙膏。牙釉質(zhì)損傷是比較嚴重的問題，一旦牙釉質(zhì)損傷，你就吃不了冷的東西，還會出現(xiàn)牙齒酸疼的癥狀。如果你選擇的牙膏是顆粒比較大的，那就會損害牙釉質(zhì)，所以選擇牙膏時可以選擇顆粒比較小、比較細膩的牙膏。

3、按照細菌分泌時間，買兩種牙膏。人體口腔唾液具有殺菌能力，白天唾液的殺菌能力要比夜間唾液的殺菌能力強，所以白天適合用清潔力比較強的牙膏，晚上可以使用抑制細菌的牙膏。

4、按照具體情況選擇牙膏。牙膏的選擇可不是亂選的，如果你具有蛀牙，那就要用殺菌力比較強的牙膏；如果你的牙菌斑比較多，那就要用清潔力強，殺菌力強的牙膏；如果你的牙齒比較敏感，那就要用抗敏感的牙膏；如果每天牙垢比較多，就要用含有檸檬酸鋅/焦磷酸鹽的牙膏；如果你的口腔異味比較嚴重，可以選擇含糖、含鹽的牙膏。

凡是入口的東西，都建議大家小心對待，牙膏也不例外。對于那些可能具有致癌性的牙膏，我們要減少它的使用，不要因為便宜而忽視自己的健康。同樣的，選擇什么樣的牙膏，要按照自己的需要選擇，不能驢唇不對馬嘴，選對了合適的牙膏，才可以起到事半功倍的效果。