生活中有一部分人,吃東西以后肚子會(huì)脹起來(lái),廣東稱(chēng)之為“胃腩”,摸上去鼓鼓的。這些人胃口不怎么好,一吃就堵在那里,氣下不去,也上不來(lái),就悶在中間。久而久之,肚子就被撐大了。類(lèi)似于經(jīng)常喝啤酒的人有啤酒肚一樣,一看就是虛胖。
雖說(shuō)唯獨(dú)美食不能辜負(fù),對(duì)于這些人來(lái)說(shuō)盡情享用美食卻顯得尤為奢侈,肆意妄為的代價(jià)就是肚子脹的難受。
偶爾生了悶氣,肝氣一往上沖,還會(huì)反酸、嘔吐,苦不堪言。
這里推薦一個(gè)中成藥,香砂枳術(shù)丸。
香砂枳術(shù)丸:木香、砂仁、枳實(shí)、白術(shù)。
說(shuō)起這香砂枳術(shù)丸,來(lái)頭可不少,它的前身是枳術(shù)丸。枳術(shù)丸屬于名門(mén)望族,是醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中的方子。原文是這樣描述的“心下堅(jiān)大如盤(pán),邊如旋盤(pán),水飲所作,枳術(shù)湯主之?!?/span>
心下堅(jiān)大如盤(pán),心下指的就是胃脘的地方,胃脘部脹滿(mǎn),圓鼓鼓的,像一個(gè)大大的盤(pán)子,按起來(lái)還有些硬硬的,醫(yī)圣說(shuō)這是水飲痰濕作祟。
虛胖的人多屬于脾虛痰濕,這痰濕下不去,堵在中焦,氣也一下子滯住了,才會(huì)反彈上逆。就好比馬桶的下水道被堵住一樣,不但水下不去,味道泛上來(lái)還臭氣熏天。這個(gè)時(shí)候需要一個(gè)馬桶泵,誰(shuí)充當(dāng)了這個(gè)角色。就是枳實(shí),枳實(shí)味苦,苦能降氣,把上逆的氣往下降,從咽喉到脾胃,再到小腸大腸,枳實(shí)就好像馬桶泵一樣,往下一壓,堵塞在下水道的淤積也會(huì)被這種強(qiáng)大的氣流沖刷干凈。
水飲的去路安排妥當(dāng),緊接著就是杜絕水飲的源頭。不然水飲剛排干凈,又有新的水飲形成,這豈不誤事。中醫(yī)說(shuō)脾為生痰之源,脾虛是生痰生濕的罪魁禍?zhǔn)?。脾氣健旺自然能運(yùn)化水濕,化生津液。就好比加滿(mǎn)油的汽車(chē)能日行千里,油耗盡了,車(chē)子也會(huì)停滯不前。白術(shù)能補(bǔ)脾氣,就好像給滿(mǎn)滿(mǎn)的加上了一缸油一樣。
雖然只有兩味藥,組方卻嚴(yán)謹(jǐn)精妙,枳實(shí)偏寒,白術(shù)偏溫,寒溫并用。枳實(shí)破氣,白術(shù)補(bǔ)氣,攻補(bǔ)兼施。枳實(shí)降濁,白術(shù)升清,升降有序。這樣中焦的氣結(jié)就打開(kāi)了,中焦如軸,四維如輪,氣機(jī)也就轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)了,痰濕也不會(huì)停駐。
醫(yī)圣的本家,明代名醫(yī)張景岳在枳術(shù)丸的基礎(chǔ)上進(jìn)行了配方升級(jí)。加入了木香、砂仁,名為香砂枳術(shù)丸。
木香和砂仁是經(jīng)典的藥對(duì)組合,《本草匯言》中記載:“砂仁與木香同用,治氣病滯塞最速?!?/span>
有些人的氣滯明顯,總覺(jué)得肚子脹,甚至喝水都會(huì)胖的,氣不能行水化濕,可以用行氣的藥理一理,順一順把悶堵的氣給排出去。而木香和砂仁絕對(duì)是行氣藥中的中流砥柱,景岳先生就是讓它們充當(dāng)急先鋒,先打開(kāi)中焦郁堵的氣機(jī)。如果把中焦比喻成是一個(gè)軸輪,枳實(shí)往下拽,白術(shù)往上托,砂仁、木香就是中間的那個(gè)軸承,直接讓中軸轉(zhuǎn)起來(lái)。
打幾個(gè)嗝,放幾個(gè)屁,胃口好了,贅肉反而越來(lái)越少,因?yàn)樗疂癫粫?huì)再像之前停滯在胃腹,肚子就好像瘦了一圈一樣,步伐自然也輕松了。