人生最重要的有兩件事，一是健康，二是心態(tài)。

如果說人生是一棵樹，健康就是這棵樹的根，根深才會葉茂。沒有健康的身體，榮華富貴皆是浮云。

人生的成敗得失，只在一念之間。心態(tài)不同，人生的境遇便會天差地別。只有修煉一顆淡泊寧靜的心，人生才會風(fēng)清月明。

生活不會十全十美，也不會樣樣稱心如意，面對人生痛苦的時刻，不妨把自己的心態(tài)穩(wěn)定好。

沒有什么放不下的事，人痛了自然就會放下；沒有什么過不去的坎，退一步就會海闊天空。

人生，貴在心淡。沒有忘不掉的事，只有放不下的心。有些事情看得太清楚，就會迷亂身心；有些感情看得太重，就會讓自己內(nèi)心受傷。

馬爾克斯在《霍亂時期的愛情》中說：“他還太年輕，尚不知道回憶總是會抹去壞的，夸大好的，也正是由于這種玄妙，我們才得以承擔(dān)過去的重負(fù)?！?/span>

抹去壞的，夸大好的，其實(shí)就是一種有選擇的記憶，有意識的忘記，忘記悲傷，放大快樂。這并非自欺欺人，而是一種自我解脫的救贖。是一種治愈傷痛的良藥。

有人沉溺于自我怪罪和自我批判，其程度即使是他們的死敵也鮮能望其項(xiàng)背。這種自己和自己過不去、自己找自己麻煩的做法，無疑會增加人生的痛苦，使生活變得越來越差。

時間在變，人也在變。背不動的，要放下；傷不起的，要看淡；想不通的，要和解；恨不過的，要撫平。人生苦短，得之坦然，失之淡然。