不良習慣傷腸道，5種人急需調理

DrLPS 2023-05-22 發(fā)布于上海

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腸道是人體最前線、最大的免疫器官，腸道菌群的平衡對人體健康至關重要。有報告顯示，約87.6%的國人存在腸道問題，主要是由于三個不良習慣：常熬夜、久坐不動、飲食習慣差。

對于大多數(shù)人來說，飲食是導致腸道菌群結構出現(xiàn)變化的主要因素。很多不健康的食物加工方式，破壞了食物本身的營養(yǎng)成分，進而影響腸道菌群。腸道問題又會引起全身性低水平炎癥，最終造成各種疾病的發(fā)生。

五種腸道問題需要重視調理，分別為：

遲鈍腸——飯后脹氣、屁多、便秘；

積脂腸——脂肪代謝慢，易在腹部堆積，血脂高；

熟齡腸——隨年齡增長便秘嚴重，且飯后腹脹；

敏感腸——經(jīng)常拉肚子；

免疫失衡腸——免疫失衡，易過敏、易生病，常感到疲憊。

有以上腸道問題的，從飲食方面調理，要注意維持腸道微生態(tài)的平衡，可以補充植物性食物中的泛菌糖脂質，能夠從TLR4通路激活小腸免疫，調節(jié)免疫平衡，調理腸道內(nèi)環(huán)境。

但由于現(xiàn)代土壤環(huán)境變化，土壤中泛菌減少，植物上附著的泛菌糖脂質逐漸稀少。泛菌糖脂質的攝入不足也與現(xiàn)代人失眠、過敏、胃腸功能紊亂等慢性病多發(fā)有一定關系，所以額外補充會很有幫助。

選用德國優(yōu)質小麥，發(fā)酵提取泛菌糖脂質，另外還加入酵母β-葡聚糖，同時激活小腸、大腸免疫，調理胃腸紊亂、胃潰瘍、結腸炎等，幫助恢復自身免疫，同個配方還有粉末劑型的元氣UP，更好吸收。

參考文獻：

Anticancer Research,36:3747-3752(2016)

ANTICANCER RESEARCH31:2431-2436(2011)

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