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來自： 求知識書館 > 《◆道家養(yǎng)生》
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道家內(nèi)部功“下勁踢”！打開大腿經(jīng)絡(luò)，氣血直沖腳底，很多人不會
打開大腿經(jīng)絡(luò)，氣血直沖腳底，很多人不會。
道家內(nèi)部功“下勁踢”專通腿腳經(jīng)絡(luò)！每天100下，腿腳有力氣血足
每天100下，腿腳有力氣血足。道家內(nèi)部功“下勁踢”專通腿腳經(jīng)絡(luò)！每天100下，腿腳有力氣血足。
道家絕活‘下勁踢’，專門疏通下身經(jīng)絡(luò)！踢兩腳全身都舒暢
道家絕活‘下勁踢’，專門疏通下身經(jīng)絡(luò)！
大腿不通的，解開腿上“封印”！氣血直沖腳底，腿上經(jīng)絡(luò)全打開
氣血直沖腳底，腿上經(jīng)絡(luò)全打開。
道家養(yǎng)生甩手功，每天5分鐘，疏通3條經(jīng)絡(luò)，強身壯體，延年益壽
道家養(yǎng)生甩手功，每天5分鐘，疏通3條經(jīng)絡(luò)，強身壯體，延年益壽。
[轉(zhuǎn)載]道家靈力修煉法（一）
[轉(zhuǎn)載]道家靈力修煉法（一）原文地址：道家靈力修煉法（一）作者：圓明居士道家靈力修煉法千兩黃金不賣道，茫茫人海贈有緣愿天下的眾生都能夠健康長壽道家靈力修煉自發(fā)動功:(點擊播客，有博主修煉靈力...
養(yǎng)生秘法——揉“地筋”
《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說：“肝主筋?！苯钍鞘裁茨?？養(yǎng)肝之揉地筋養(yǎng)肝之揉地筋中里巴人《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說:“肝主筋.”筋是什么呢？膝為“筋之府”(所以要經(jīng)常跪著走以養(yǎng)筋)，膽經(jīng)的陽陵泉為“筋之會”(所以要常...
腿上有條“排毒經(jīng)”，每天推它50下，排濁氣、養(yǎng)肝血，結(jié)節(jié)、肌瘤難近身
肝是最難調(diào)理的臟腑，藥物很難有奇效，針灸也鞭長莫及，但古人的一句“肝主筋”卻指出了治肝捷徑的方向，理筋即是調(diào)肝。除了推肝經(jīng)，日...
道家‘開脊功’正脊椎，把氣血推著走！練完經(jīng)絡(luò)通，渾身舒服
練完經(jīng)絡(luò)通，渾身舒服。道家‘開脊功’正脊椎，把氣血推著走！練完經(jīng)絡(luò)通，渾身舒服。
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