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俗話說的好，性格決定命運。在醫(yī)學上，性格可謂是決定疾??！ 2023年一項發(fā)表在《自然衰老》期刊上的研究證實[1]，負面情緒較多的人大腦容易衰老，更容易罹患老年癡呆，而樂觀積極、豁達的人相對天生就比別人更抗老。 根據國內外醫(yī)學研究，人的性格大體可以分為六種，不同的性格，對應不同類型的疾病，如下表所示。
老子型：容易長壽 典型代表人物是老子，道家學派創(chuàng)始人，據《史記》稱壽命101歲，主張清靜無為，道法自然。 該類型性格的人容易滿足于現狀，知足常樂，內心平靜，少有情緒波動，這種人獲得成功的比例會相對來說比較少，但容易長壽，調查資料顯示：長壽者80%以上屬于該類型性格的人。 特征 寬容、節(jié)奏慢、與人無爭。 建議： 雖然該類型性格容易長壽，但是不要總依賴“寬容”，偶爾情緒適當地發(fā)泄一下，更有助于氣血順暢、身體健康。 項羽型：冠心病 秦朝末期，項羽雷厲風行，也有很大的抱負。巨鹿之戰(zhàn)，僅率2萬余人，大破30萬秦軍，奠定了秦朝的敗局。 該類型性格的人容易獲得成功，擁有遠大的抱負、競爭性強、固執(zhí)、好爭辯、雷厲風行但又易于沖動、富含敵意等。 特征 急躁、敵意、易激惹、過分的抱負。 易患疾?。?/strong> 冠心病、高血壓、甲亢。 建議：
林沖型：容易患癌 八十萬禁軍教頭林沖，被高俅陷害，誤入白虎節(jié)堂，發(fā)配到滄州，最終被一步步逼上梁山，可他始終忍氣吞聲，最終也沒有殺掉仇人報仇。 如果同樣的事情發(fā)生在武松身上，恐怕高俅出個門都沒那么方便了吧。 該類型性格人群主要突出表現為“息事寧人”，處事以退讓、保守為主，他們害怕競爭，逃避現實，表面逆來順受。 長此以往，不僅會干擾內分泌等的功能，而且削弱機體的免疫功能，有利于細胞變異和癌細胞的生長繁殖。 特征 過分忍耐、回避沖動、屈從、控制負性情緒，自我壓抑、過分追求完美。 易患疾?。?/strong> 癌癥、消化性潰瘍。 建議： 梵高型：抑郁癥 梵高是一個讓人想起美麗、色彩和天才的名字。然而，他的生活也被抑郁癥的黑暗籠罩著。他一生中經歷了許多的掙扎和痛苦，這些經歷也反映在他的藝術作品中。 該類型性格人群常常是抑郁、憂傷情緒占主導，往往容易誘發(fā)肝臟疾病，這是為什么呢？ 中醫(yī)認為，肝主疏泄，也就是能夠調節(jié)情緒。 但是，長期抑郁的情況下，會導致肝氣郁結，氣血運行不暢，使得肝臟壓力進一步增加，進而使得肝臟受損和情緒調節(jié)能力下降，形成一個惡性循環(huán)。 特征 孤僻、冷漠、自我、沒有安全感。 易患疾病： 抑郁癥、肝臟疾病。 建議： 該類型性格應當順應時代、承認現實、活在當下、改變離群獨處，多參與社交活動，與人接觸。飲食上應多吃的食物：咖啡、巧克力及堅果類食物。 林黛玉型：肺病 林黛玉美麗多情，才華卓著，品格才學超人一等。在大觀園的諸多女子中，她遺世獨立的孤高品格，多愁善感的獨特性格，讓她成為一眾女子中的翹楚。 而她的病情有兩個顯著特征：一個是咳嗽，另一個是咳嗽中帶血，這兩個重要特征都暗示著林黛玉肺部出現了問題。 該類型性格大多感情豐富、善于思索、情緒易波動，且常以較為消極占主導，自我評價偏于悲觀，點滴小事就可引起焦慮。 特征 易患疾?。?/strong> 肺病，如肺結核、慢性阻塞肺氣腫、肺癌等。 建議：
憤青型：早衰 這是伴隨著網絡而顯現的一種性格行為，大體表現為以自我為中心，在意見上唯我獨尊，比較絕對化地看待周遭事物。 特征 過于自我、停留在過去、對某些事過于耿耿于懷、非理性的表達方式、自我放大與假想敵。 易患疾?。?/strong> 早衰、類風濕病、心腦血管疾病。 建議： 應當學習老子型的“寬容”，知和處下，以柔勝剛。正如《道德經》所言，上善若水，水處下而不爭，故能成其大。 性格本身并沒有好與壞之分，最重要的是認識到自己性格可能多發(fā)的疾病，早做預防是關鍵！ |
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