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結(jié)節(jié)體質(zhì)如何調(diào)理？ 結(jié)節(jié)體質(zhì)多由于陽虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、氣郁體質(zhì)引起，調(diào)理方式各不相同，具體如下： 1.陽虛體質(zhì) 日常可食用韭菜、芥菜、南瓜、生姜、牛肉、雞肉、大棗、核桃、桔子等食物，此類食物性溫，可以補益陽氣，可服用黨參、黃芪、附子、肉桂、白術(shù)、熟地等中藥，具有溫補心陽、補腎健脾的功效，可以補充體內(nèi)缺乏的陽氣。 2.氣虛體質(zhì) 日常可食用山藥、龍眼肉、蓮子、白扁豆、粳米等食物，可以補益脾氣，可服用養(yǎng)心湯、補肺湯、四君子湯等中藥方劑，可以健脾益氣、補益肺氣，改善體質(zhì)。 3.陰虛體質(zhì) 日?？蛇M食糯米、銀耳、藕、黑木耳、梨、百合等食物，可以滋補陰液。服用沙參、麥門冬、酸棗仁、遠志、百合、玄參、女貞子、旱蓮草、山茱萸等中藥，具有滋陰潤肺、補腎養(yǎng)陰的功效，可以滋養(yǎng)肺腑，改善體質(zhì)。 4.血瘀體質(zhì) 患者日?？蛇M食桑葚、豬肉、紅糖、黃酒、羊肉、山楂、醋等食物，可以養(yǎng)氣活血，服用紅花、當歸、川芎、赤芍、枳殼、丹參、赤芍等中藥，具有活血化瘀、行瘀通絡的功效。 5.氣郁體質(zhì) 日常需要保持飲食清淡，可服用逍遙散、柴胡疏肝散等中藥方劑，可以疏肝理氣、安神養(yǎng)血，緩解患者失眠、頭暈等癥狀，改善體質(zhì)。   |
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來自： 新用戶47127036 > 《保健》
