因為是同等學力，工作多年后才開始備考，二戰(zhàn)終上岸，其中諸多不易。（一戰(zhàn)初試成績不占優(yōu)勢復試被刷）

考研初衷

我是大專畢業(yè)，學的專業(yè)是心理咨詢。

雖然當時可以專升本，但是專業(yè)不對口，所以我放棄了升本。

所以考研這個想法在沒畢業(yè)之前就有，只不過由于一些個人原因一直沒有付諸行動。

在工作了幾年之后，我依然覺得沒有讀研是我的一個遺憾，所以最終選擇了辭職考研。

關于擇校

所以如果條件允許的話可以選擇報班，可以幫助你節(jié)省很多時間和精力，也不會很影響你的心態(tài)！

當然你想前面輕松點，后面加倍努力趕上也不是問題。差距其實沒有那么大！

2.2023年招生簡章

3.參考書目

(1)初試參考書目

1.《普通心理學》 作者：彭聃齡主編；出版社：北京師范大學出版社；版次：4

2. 《心理學與生活》（第19版）作者：[美]格里格，津巴多著，王壘等譯；出版社：人民郵電出版社；版次：1

3.《人格心理學》(第八版) 作者：[美]伯格著，陳會昌議，出版社：中國輕工業(yè)出版社，版次：1

4.《發(fā)展心理學》 作者：林崇德；出版社：人民教育出版社，版次2

5.《心理咨詢的理論與實務》作者：江光榮；出版社：高等教育出版社，

版次：2

6.《變態(tài)心理學》 作者：王建平,張寧,王玉龍編著；出版社:中國人民大學出版社；版次：2

7.《社會心理學》（第11版）作者：David G. Myers著,侯玉波等譯；出版社：人民郵電出版社

(2)復試參考書目：

4.考試題型

(1)初試題型

名詞解釋：14道（70分）簡答題：8-10道（120分）論述題：3道（60分）案例分析題：2道（50分）

基本都是基礎知識點，偶爾會有一兩道超綱的名詞解釋，無傷大雅。

初試備考

一戰(zhàn)考完之后，自我感覺還可以。

遺憾的就是政治背的太多太熟了，然后第一道寫的太多，以至于后面的沒寫完，15分的大題完全空白。

所以，同學們在答題的時候要把握好內容，規(guī)劃好時間，避免出現會做但是時間不夠的情況。

成績出來之后，和我估計得差不多，政治77，英語61，專業(yè)課210，總分348，按往年的分數線基本穩(wěn)了，結果又給我來了一個二次暴擊，分數線直接漲了20+，一區(qū)350，二區(qū)340。

當時我就想著基本涼了，最后確實進了復試但是被刷了。

（一戰(zhàn)時的成績）

考研這件事情，真的是有執(zhí)念的。

就這樣放棄我感覺非常的不甘，于是想著要二戰(zhàn)。

但是二戰(zhàn)有一個問題，就是來自家庭的壓力，畢竟這么大人了，不能總是問家里要錢，而且面對親人的質疑，真的心里感覺非常的受傷。

但最終我還是選擇了二戰(zhàn)，我不想讓別人的質疑成為現實，我得證明自己。

 2.二戰(zhàn)備考經驗

5月份二戰(zhàn)開始，有著第一次的底子在，相對來說要輕松一點。

依然首先是雷打不動的背單詞，然后前期不看政治，時間都給專業(yè)課，先把課本過一遍梳理框架，然后又是開始背誦，實在不想背書就是看著書讀。

第二次考研大家真的不容易，由于疫情突然反復，有許多考生可能最終都沒有走上考場，或者是帶著癥狀參加的考試。

我很慶幸自己考前一切正常，但考完一門我就考試出現了陽性癥狀，每考一門癥狀就嚴重一些，等第二天考完的時候就開始發(fā)燒。

而且這次我自己感覺答得不是很理想，估計分數也就是350左右，甚至還不如去年的。

政治的選擇真的是超變態(tài)，好多都沒有見過的知識點，唯一讓我欣慰的就是這次大題壓著點正好寫完。

自我感覺今年英語比較簡單，信心十足。

但是專業(yè)課考的內容真的感覺是一次大換血，考的內容直接一改之前的風格，來了好多咨詢、管理方面的知識點。

其實這時候我就已經開始擺了，感覺沒希望了，然后都準備去上班了。

結果分數出來之后比我預估的好得多，政治75+，英語70+，專業(yè)課226，總分379。這個分數只要復試不是太差勁，基本穩(wěn)了。

3.我的復習計劃（部分截圖）

①政治：

可以多聽幾位老師的課，找出適合自己風格的老師。

我之前跟的是徐濤老師，直接聽強化課。

11月開始刷題，我用的是肖1000題，只做選擇不做大題，一次做對的基本后面就不看了，開始二刷之前的錯題。

大題的話，濤濤會在微信上面有帶背，大家最主要的就是記住給的這些素材，考試的時候會靈活組合就沒問題。

②英語：

從開始到上考場，單詞不能斷，由于我起床很晚，所以早上醒了之后防止自己睡著，就會用百詞斬刷單詞，前期基本一天100個，大家按個人情況選擇適合自己的背誦量。

語法我看的是田靜老師，只能說我對語法只是大概了解，所以同學們實在學不會也不要著急。閱讀看的楠姐、頡彬彬的技巧課。作文看的是奶哥的，自己照著套路寫兩遍絕對沒問題。翻譯和完型我基本是隨緣態(tài)度，實力實在有限。大家也要適當的學會抓大放小，明確自己的長短，不要過分糾結一些自己不會的小點。

③專業(yè)課：

前期先把書過一遍，然后開始邊看課程視頻，邊列框架，第一遍沒看懂沒事，先把大概框架了解了，后面還會有第二輪第三輪。

如果覺得自己看的差不多的小伙伴也可以直接開始背誦，剛開始不要要求自己記得有多全，大概意思能夠說出來就可以。

到了11月份基本就是從睜眼背到睡覺。

4.我復習過程中看過的一些課程以及參考書：

關于復試備考

考完之后，不管自己感覺如何，都不能放下專業(yè)課，做好復試的準備，不然過一兩月再撿起來就比較難了。

可以適當的放松學習時間，但要保持每天復習一點之前學過的知識點。

復試的英語準備十幾個常見話題就可以，反正我知道的基本沒有用上的。

我個人認為復試考察的主要還是大家的應變能力、思維能力和抗壓能力，基礎知識相對來說占比要小很多。

這里要說的就是西師復試是真的遲，它的一志愿和調劑是一起復試的，所以也就很考驗大家的心態(tài)。

等待復試的這段時間里我的心態(tài)其實一直處于波動狀態(tài)，一天想好好學習，一天又擺爛，想著不如去上班好了。

就這樣等到了復試那天，只有輪到自己上場前十幾分鐘感覺有些焦慮，但是進了考場門的一瞬間我就鎮(zhèn)定下來了，基本對于老師的問題能夠對答如流，自我感覺非常良好。

就這樣，當天晚上就收到了擬錄取的通知。

我覺得在復試的時候，最重要的就是沉著冷靜和真誠大方。

注：西師復試過程基本就是先抽題，然后自我介紹，你說完以后老師可能會問你相關問題，或者直接讓你開始回答你抽到的題目，接著會根據你的回答追問（這部分很靈活，主要看老師對你哪方面感興趣），最后就是英語的對話。

關于報班及老師推薦

1.關于報班

如果條件允許的小伙伴可以考慮結合自身情況選擇報班，真的是可以節(jié)省很多除了學習之外的時間和精力，而且學習起來也會更有節(jié)奏感一些，同時與你同一個班的同學也會對自己起到激勵的作用，更好的督促自己學習。

我在考試前一個月基本就是和幾個同學開騰訊會議，然后一起背書，大家可以參考。

2.關于老師推薦

我之前也一直聽文都比鄰趙云龍老師的課，相信聽過的同學都深有感觸，非常的活潑、有趣，能夠幫助大家很好的理解知識，當然，有時不免會被車輪壓臉，哈哈哈哈！

當然還有那些要考實統測的小伙伴，一定要去聽蕭宵老師的課程，幫助非常大！

還有其他老師的課都非常不錯，尤其是對于一些跨專業(yè)、沒有復習重點的小伙伴來說能幫你迅速理清思路，快速的進入復習狀態(tài)！

一些囑咐和建議

在復習過程中大家一定要調整好自己的心態(tài)，按照自己的計劃完成每天的任務，不要去看別人每天怎么學、學了十幾個小時什么的，每個人都有自己的學習習慣，按照自己的計劃來就可以。

當然，以上個人建議僅供大家參考，最重要的是找到適合自己的學習方式，保持平常心穩(wěn)步前進。

最后，希望大家的努力都有收獲，付出都有回報，每一個水中奮力掙扎者終將上岸！