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一項(xiàng)可以防控近視的檢查,許多人都不知道

 醒真 2023-05-13 發(fā)布于吉林

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近視,是一個(gè)大家都不陌生的眼部問題。

但許多人的感覺都是——不知從何時(shí)就開始近視了,更不知自己的度數(shù)將會(huì)漲到哪個(gè)程度。

雖然近視發(fā)生便不可逆,但有一個(gè)常規(guī)驗(yàn)光里沒有的檢查,既可以幫我們輔助預(yù)測(cè)近視發(fā)生的時(shí)間,還能從另一個(gè)側(cè)面對(duì)近視進(jìn)展進(jìn)行有效評(píng)估。

它就是——眼軸檢查。

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別小看了眼軸

它跟近視的關(guān)系可大著呢

我們經(jīng)常把眼睛類比成相機(jī),而眼軸就相當(dāng)于這臺(tái)機(jī)器的中軸線。

所謂眼軸長(zhǎng)度,即是從角膜(類似于相機(jī)鏡頭玻璃)—— 晶狀體和玻璃體(類似相機(jī)鏡頭) —— 視網(wǎng)膜(類似相機(jī)底片)的距離。

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可別小看了這段距離~因?yàn)榇蠖鄶?shù)人所遇到的,都是眼軸變長(zhǎng)所引發(fā)的軸性近視。

因?yàn)閷?duì)近視的人來說,眼睛的度數(shù)是由角膜屈光度、晶體屈光度、眼軸長(zhǎng)度共同決定的。

這 3 項(xiàng)參數(shù)中任何一項(xiàng)變化都會(huì)導(dǎo)致近視度數(shù)變化。因此只有當(dāng)它們互相平衡時(shí),光線才能完美聚焦于視網(wǎng)膜上,帶來清晰的視覺。

由于角膜屈光度一般在兒童時(shí)期已趨于穩(wěn)定,晶體在常規(guī)情況下也不太容易明顯變化,會(huì)增長(zhǎng)的眼軸自然成了導(dǎo)致軸性近視發(fā)生的最主要因素。

一旦眼軸過長(zhǎng),屈光度平衡便被打破,我們看到的物體成像也會(huì)聚焦到視網(wǎng)膜前,而非視網(wǎng)膜上,從而導(dǎo)致視物模糊,軸性近視也就發(fā)生了。

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至于眼軸增長(zhǎng)跟近視度數(shù)的關(guān)系,大家可以參考下面的表格:

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我們先來看不同年齡,眼軸長(zhǎng)度增長(zhǎng) 1 mm 所對(duì)應(yīng)的度數(shù)增長(zhǎng):

對(duì) 6 歲的兒童來說,如果 6 歲這年眼軸長(zhǎng)度就增加了 1 mm ,對(duì)應(yīng)的近視度數(shù)便會(huì)增加 291 度;但對(duì) 7 歲的兒童來說,在眼軸長(zhǎng)度同樣增加 1 mm ,對(duì)應(yīng)的近視度數(shù)則只會(huì)增加 285 度。

再來看不同年齡跨度,眼軸長(zhǎng)度增長(zhǎng) 1mm 所對(duì)應(yīng)的度數(shù)增長(zhǎng):

還是以 6 歲為例。從 6 歲到 7 歲,眼軸長(zhǎng)度增加 1 mm 會(huì)帶來 250 度的近視增長(zhǎng);但從 7 歲到 8 歲,眼軸長(zhǎng)度增加 1 mm 卻只會(huì)帶來 247 度的近視增長(zhǎng)了。

而且有研究表明:近視兒童在近視發(fā)生前 3 年到近視發(fā)生后 5 年之間眼軸增長(zhǎng)會(huì)更明顯[1],近視發(fā)生前 1 年眼軸也會(huì)增長(zhǎng)最快[2]。

所以,眼軸在近視風(fēng)險(xiǎn)及近視進(jìn)展評(píng)估中具有重要作用。眼軸的過快增長(zhǎng),也是導(dǎo)致近視不斷加深的主要原因。

為此,我們可通過一次僅需幾十秒即可完成的眼軸檢查,來幫助精準(zhǔn)監(jiān)測(cè)眼軸長(zhǎng)度的變化,對(duì)近視進(jìn)行干預(yù)。

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想有效管理近視

關(guān)鍵在于干預(yù)眼軸過快增長(zhǎng)

看到這兒,你可能會(huì)問:如果不想近視發(fā)生,是否意味著要求眼軸停止增長(zhǎng)?

其實(shí),眼軸和身高一樣,會(huì)隨年齡增長(zhǎng)慢慢發(fā)育變長(zhǎng)。

而且年齡越小眼軸的增長(zhǎng)速度也會(huì)越快,直到成年后才會(huì)基本趨于穩(wěn)定的狀態(tài)。(成年人也別僥幸,看手機(jī)這樣長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼行為依然會(huì)導(dǎo)致眼軸繼續(xù)增長(zhǎng)。)

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對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育階段的青少年兒童來說,8~13 歲恰好是用眼高峰期,用眼環(huán)境跟之前有了很大的不同,因此也是近視的快速發(fā)展期。

家長(zhǎng)更需選擇具有專業(yè)眼軸測(cè)量的醫(yī)院、視光中心,由專業(yè)的醫(yī)生或視光師為孩子進(jìn)行定期的眼睛檢查,并對(duì)眼軸等各項(xiàng)視力數(shù)據(jù)進(jìn)行連續(xù)的檔案記錄。

● 對(duì)已發(fā)生近視的孩子來說,可以每 3 個(gè)月進(jìn)行一次視力篩查;

● 對(duì)還沒有近視的孩子來說,建議每 3~6 個(gè)月便進(jìn)行一次視力篩查。

有條件的地方,每學(xué)年更應(yīng)做不少于兩次的眼軸測(cè)量。如果眼軸增長(zhǎng)速度 ≥ 0.04 mm / 年,便意味著增長(zhǎng)過快,代表著家長(zhǎng)需為孩子的近視進(jìn)行科學(xué)干預(yù)[6],以防度數(shù)過快增長(zhǎng)發(fā)展為高度近視[7]。

如果還沒近視,家長(zhǎng)可督促孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣、并增加戶外活動(dòng)到時(shí)間。

如果孩子近視且配戴了眼睛,還可以考慮調(diào)整近視管理方案,采用更加有效的,具有特殊設(shè)計(jì)的鏡片來對(duì)孩子的近視發(fā)展進(jìn)行有效管理。

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蔡司作為近視管理領(lǐng)域的行業(yè)堅(jiān)持者與創(chuàng)新者,一直致力于為青少年視力管理提供完善的解決方案。

在近視管理鏡片、精準(zhǔn)驗(yàn)配設(shè)備及流程之外,蔡司還提供了具體的眼軸檢查服務(wù)流程,以便追蹤和預(yù)測(cè)青少年近視發(fā)展。

想進(jìn)一步了解的家長(zhǎng),現(xiàn)在就可以點(diǎn)擊下方小程序,幫孩子預(yù)約附近的蔡司授權(quán)門店。

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同時(shí),蔡司還擁有針對(duì)青少年的豐富產(chǎn)品矩陣,例如小樂圓鏡片、成長(zhǎng)樂鏡片、成長(zhǎng)悅鏡片。

其中,蔡司小樂圓鏡片是一款設(shè)計(jì)靈感來自角膜塑形鏡(又稱 OK 鏡)的鏡片,不僅可以提供幫助延緩近視發(fā)展機(jī)會(huì),還使用了鉆立方鉑金膜,讓孩子在戶外活動(dòng)時(shí)也能更隨心。

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設(shè)計(jì)靈感來自角膜塑形鏡

同心環(huán)帶微柱鏡技術(shù)

幫助延緩近視發(fā)展

近視一旦真實(shí)發(fā)生便無(wú)法逆轉(zhuǎn)。因此,家長(zhǎng)除了督促孩子養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣外,還可以給孩子選擇具有特殊設(shè)計(jì)的框架眼鏡來管理近視。

蔡司小樂圓鏡片便是一款運(yùn)用了同心環(huán)帶微柱離焦技術(shù)的鏡片。這一特色設(shè)計(jì)的靈感來自角膜塑形鏡,鏡片上的環(huán)帶微柱鏡可以形成方向不斷變化的光信號(hào)。

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圖片來源:品牌提供

一般來說,在正確用眼的前提下,這個(gè)特殊的設(shè)計(jì)能為近視孩子提供幫助延緩近視發(fā)展的機(jī)會(huì)。

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自由環(huán)面設(shè)計(jì)

提供精準(zhǔn)視覺矯正

提升孩子的視覺質(zhì)量

蔡司小樂圓鏡片還采用了自由環(huán)面設(shè)計(jì)。

這樣的鏡片設(shè)計(jì)可以讓進(jìn)入眼睛的光線更符合視網(wǎng)膜的曲面結(jié)構(gòu),使得光信號(hào)以符合視網(wǎng)膜結(jié)構(gòu)的形式產(chǎn)生刺激。

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圖片來源:品牌提供

配戴后,孩子的視網(wǎng)膜不僅能收到更加精準(zhǔn)的離焦信號(hào),視覺體驗(yàn)也會(huì)更加清晰,不讓眼中的世界被鏡片束縛。

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蔡司精密加工

采用鉆立方鉑金膜

讓孩子在戶外活動(dòng)時(shí)更隨心

想要保護(hù)眼睛,預(yù)防近視,充足的戶外活動(dòng)時(shí)間也很關(guān)鍵。但小朋友在戶外活動(dòng)時(shí)難免會(huì)磕磕碰碰,鏡片的磨損也相對(duì)嚴(yán)重。

為此,蔡司這款小樂圓鏡片還采用了鉆立方鉑金膜,鍍膜硬度高透光性能強(qiáng),更耐磨,能為孩子各類戶外活動(dòng)的用鏡需要提供多重保護(hù)。

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圖片來源:品牌提供

這樣一來,小朋友在進(jìn)行戶外活動(dòng),接觸大自然的時(shí)候也能更加隨心玩耍,家長(zhǎng)也會(huì)更安心,不用擔(dān)心鏡片磨損,摔碎了。

對(duì)于處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的近視孩子來說,如果想有效延緩近視,按時(shí)關(guān)注眼軸的變化趨勢(shì),選擇專業(yè)品牌并驗(yàn)配合適的鏡片,都是不可缺少的環(huán)節(jié)。

現(xiàn)在就點(diǎn)擊下圖,進(jìn)一步了解蔡司小樂圓鏡片(包括小樂圓 H 版,小樂圓 S 版)立即為孩子預(yù)約附近的蔡司授權(quán)門店吧~

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合作專家金鑫

壽陽(yáng)近視斜弱視防控研究所所長(zhǎng)

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科學(xué)審核胡曉

眼科醫(yī)師

參考文獻(xiàn)

[1] Xiang F, He M, Morgan IG. Annual changes in refractive errors and ocular components before and after the onset of myopia in Chinese children. Ophthalmology. 2012;119:1478–1484.

[2] 中華醫(yī)學(xué)會(huì)眼科學(xué)分會(huì)眼視光學(xué)組, 等. 近視管理白皮書(2022). 中華眼視光學(xué)與視覺科學(xué)雜志 , 2022, 24(9): 641-648.

[3] RozemaJJ, HerscoviciZ, SnirM, et al. Analysing the ocular biometry of new-born infants[J]. Ophthalmic Physiol Opt, 2018, 38(2): 119-128. DOI: 10.1111/opo.12433.

[4] Axer-SiegelR, HerscoviciZ, DavidsonS, et al. Early structural status of the eyes of healthy term neonates conceived by in vitro fertilization or conceived naturally[J]. Invest Ophthalmol Vis Sci, 2007, 48(12): 5454-5458. DOI: 10.1167/iovs.07-0929.

[5] Mutti DO,Mitchell GL, Jones LA,et al.Axial growth and changes in lenticular and corneal power during emmetropization in infants[J].Invest Ophthalmol VisSci,2005,46(9):30743080.DOI:10.1167/iovs.041040.

[6] 衛(wèi)生健康委.《兒童青少年近視防控適宜指南(更新版)》及解讀.(2021.10.3)

[7] 中華醫(yī)學(xué)會(huì)眼科學(xué)分會(huì)眼視光學(xué)組, 等. 近視管理白皮書(2022). 中華眼視光學(xué)與視覺科學(xué)雜志 , 2022, 24(9): 641-648.

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