口腔潰瘍也被稱(chēng)為口瘡，是一種發(fā)生在口腔粘膜的潰瘍性病癥。

口腔潰瘍一般會(huì)在舌頭、唇內(nèi)側(cè)，以及頰黏膜等部位出現(xiàn)不同程度的圓形潰瘍點(diǎn)，潰瘍面有非常明顯的疼痛感，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響到患者的進(jìn)食。

在日常生活中，出現(xiàn)口腔潰瘍時(shí)，都會(huì)認(rèn)為是由于體內(nèi)上火導(dǎo)致。

口腔潰瘍反復(fù)發(fā)生并不一定全都是因?yàn)樯匣穑赡芘c其他因素有關(guān)。

    口腔潰瘍反復(fù)發(fā)生的原因有哪些？  

一、飲食不當(dāng)

 

很多人喜歡吃一些過(guò)于辛辣、油膩的食物，這些食物會(huì)刺激到口腔黏，從而出現(xiàn)口腔潰瘍。

由于挑食或者偏食，體內(nèi)缺乏大量的營(yíng)養(yǎng)元素，比如鋅元素與維生素B。

這兩種元素一旦缺乏，就會(huì)很容易患上口腔潰瘍。

二、精神因素

 

長(zhǎng)期處于一種煩躁、緊張、抑郁或焦慮等負(fù)面情緒的時(shí)候，就會(huì)使人體的抗病能力下降，容易受到細(xì)菌以及一些病毒的感染，從而引發(fā)口腔潰瘍的出現(xiàn)。

長(zhǎng)期的負(fù)面情緒以及壓力過(guò)大的時(shí)，會(huì)導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)問(wèn)題，從而使機(jī)體的免疫功能下降，引起口腔潰瘍的出現(xiàn)。

三、創(chuàng)傷因素

 

比如很多人喜歡吃一些過(guò)燙的食物，過(guò)燙的食物會(huì)直接損傷到口腔內(nèi)的黏膜，容易引發(fā)口腔潰瘍的出現(xiàn)。

有些人在吃完火鍋之后就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，主要是因?yàn)榛疱佒械氖澄餃囟容^高，燙傷口腔內(nèi)黏膜導(dǎo)致的。

除此之外，如果喜歡吃一些尖銳食物，比如薯片、帶殼類(lèi)的海鮮等，這些食物也會(huì)對(duì)口腔造成磨損，從而引發(fā)口腔潰瘍的出現(xiàn)。

四、疾病因素

 

當(dāng)患有一些疾病的時(shí)候，也很容易導(dǎo)致出現(xiàn)口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作，比如消化系統(tǒng)疾病。

患上消化系統(tǒng)疾病之后，身體的免疫系統(tǒng)就會(huì)遭到破壞，容易出現(xiàn)口腔潰瘍，并且伴有腹脹、腹痛以及口臭、口苦、口干的現(xiàn)象。

如果身體患有一些肝臟疾病或癌癥的話，導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)發(fā)生不易恢復(fù)。

由此可見(jiàn)，患上口腔潰瘍的原因不一定與上火有關(guān)，與一些疾病以及精神因素、飲食不當(dāng)或創(chuàng)傷因素有關(guān)。

患者除了積極治療原發(fā)疾病之外，還應(yīng)在日常生活中做好調(diào)節(jié)，避免反復(fù)出現(xiàn)口腔潰瘍。

避免食用過(guò)多的辛辣與油炸類(lèi)食物，這些食物會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素增加，很容易誘發(fā)口腔潰瘍的出現(xiàn)。

應(yīng)該保持正確的進(jìn)餐習(xí)慣，飲料以及食物過(guò)燙的時(shí)候不要食用，避免口腔的局部刺激。多攝入一些富含維生素C以及維生素B的食物，并且以清淡飲食為主。

一般熬夜的人群很容易患上口腔潰瘍。

想要避免口腔潰瘍反復(fù)出現(xiàn)，就一定要要持有規(guī)律的生活習(xí)慣以及作息習(xí)慣，應(yīng)長(zhǎng)期處于避免焦慮、緊張以及壓抑、憤怒的情緒中。

綜上所述，引發(fā)口腔潰瘍的原因較多，患者除了改變自己的飲食、作息、情緒以及生活規(guī)律之外。

癥狀較為嚴(yán)重者，可使用止痛藥物或消炎藥物進(jìn)行治療，并且要適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族以及維生素C，能夠起到預(yù)防與治療口腔潰瘍的功效。