腰方肌,梨狀肌,臀小肌的問(wèn)題 臀部中間痛,腰一旁開(kāi)四指 腰部臀部痛,痛不過(guò)膝,先做左右側(cè)彎,腰臀部疼痛加重,腰三綜合征,手法松解腰三橫突,如果彎腰痛,松解臀中肌,如果走路加重,檢查骨盆是否前傾,把骨盆前傾矯正即可 ,如果久坐,彎腰加重,檢查骨盆后傾,把骨盆后傾矯正即可 |
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